Είναι φυσικό να αποφεύγουμε να τρώμε αργά το βράδυ και πιθανότατα το μεσημεριανό μας, αποτελεί το πιο χορταστικό γεύμα της ημέρας στη δίαιτα. Τι ώρα όμως συνιστάται να καταναλώνουμε μεσημεριανό για πιο αποτελεσματικό αδυνάτισμα;

Tο εντυπωσιακό νυφικό της Χρυσής Βαρδινογιάννη σε λιτή γραμμή κέρδισε τα βλέμματα όλων.

Ένας κρόκος με βελούδινη υφή, ιδανικός για άπλωμα στο ψωμί, και ένα σταθερό, απαλό ασπράδι είναι το μυστικό του τέλειου βραστού αυγού. Παρόλο που η διαδικασία απαιτεί περισσότερο χρόνο, το αποτέλεσμα είναι εγγυημένο.

Η σωστή πρόσληψη βιταμινών και μετάλλων, είναι ζωτικής σημασίας για την υγεία κάθε γυναίκας.

Η υψηλή χοληστερίνη μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων.

Μην ξοδεύεις τα χρήματά σου σε πανάκριβες αντιγηραντικές κρέμες. Δες εδώ ποια συστατικά αξίζουν μια θέση στο skincare σου.

«Είναι κρίμα να χάνουμε παιδιά ενώ υπάρχει εμβόλιο» τονίζει ο καθηγητής Πνευμονολογίας

H πρωτεΐνη αποτελεί βασικό στοιχείο κάθε διατροφικού προγράμματος για απώλεια βάρους.

Ο Κεφαλονίτης chef Γιώργος Αντωνέλλος μαγειρεύει για να προστατεύσει την ελληνική κουζίνα.

Στα εμπορικά πάρκα Top Park Αθηνών και Ιωαννίνων. O Γρηγόρης άνοιξε πρόσφατα δύο νέες καντίνες στα εμπορικά πάρκα Top Park, στην Αθήνα, στην οδό Πειραιώς 86, και στα Ιωάννινα, στο 120ο χλμ. Ιωαννίνων-Αθηνών.  Οι νέες καντίνες Γρηγόρης συνδυάζουν τη λειτουργικότητα με το στυλ και ξεχωρίζουν για την υψηλή αισθητική, τον μοντέρνο σχεδιασμό και τις αρμονικές γραμμές τους. Η κυριαρχία του πράσινου και του λευκού προσδίδει φρεσκάδα και ζωντάνια και η προσεγμένη αρχιτεκτονική τους καλωσορίζει τους επισκέπτες, που θέλουν να απολαύσουν εκλεκτό καφέ, φρεσκοψημένες πίτες, δροσερές σαλάτες και πεντανόστιμα γλυκίσματα. Σχεδιασμένες με γνώμονα την άνεση και την ταχύτητα στην εξυπηρέτηση των καταναλωτών, οι καντίνες Γρηγόρης θα τοποθετούνται σε στρατηγικά σημείαυψηλής επισκεψιμότητας, προσφέροντας άμεση πρόσβαση στους επισκέπτες που αναζητούν ποιοτικές επιλογές καφέ και φαγητού.  Ο Γρηγόρης συνεχίζει να ενισχύει την παρουσία του σε εμπορικούς κόμβους και οι νέες καντίνες αποτελούν μέρος της δέσμευσής του να ανταποκρίνεται στις ανάγκες του σύγχρονου καταναλωτή.  Αυτούς που σου φτιάχνουν τη μέρα τους ξέρεις με το μικρό!