Το φθινόπωρο μόλις μπήκε και μαζί του φέρνει και 7 υπερτροφές που θα σας χαρίσουν βιταμίνες, ζωντάνια κι ευεξία. Αρκεί να τις καταναλώνετε καθημερινά.

Τα μακαρόνια με σάλτσα είναι μία από τις κλασικές συνταγές που σχεδόν κάθε παραδοσιακή νοικοκυρά φτιάχνει τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα. Δες 7 τρόπους για να κάνεις τα πράγματα λίγο πιο ενδιαφέροντα και να κάνεις ακόμα πιο νόστιμη τη μακαρονάδα σου.

Μήπως βλάπτεις την σχέση σου, χωρίς να το καταλαβαίνεις; Κι όμως, άθελά σου, το κάνεις! Δες επτά κακές συνήθειες των ζευγαριών που οι επιστήμονες λένε ότι μπορούν να οδηγήσουν σε σοβαρά συζυγικά προβλήματα. Τρως ανθυγιεινά. Όλοι ξέρουμε ότι όλα τα κρεμώδη, λιπαρά, πικάντικα, τηγανιτά κ.λ.π. κάνουν κακό στην καρδιά. Ερευνητές…

Πολλοί απαρνούνται τα μακαρόνια και το ψωμί σε μια προσπάθεια να απαλλαγούν από τα περιττά κιλά. Στην πραγματικότητα, όμως, αυτοί οι «απαγορευμένοι καρποί» είναι απαραίτητοι για τον οργανισμό μας, καθώς περιέχουν σημαντική ποσότητα υδατανθράκων.Δείτε τρεις βασικούς λόγους που θα σας πείσουν να μη βγάλετε τους υδατάνθρακες από τη ζωή σας.…

"Τρέξτε, τρέξτε!" αρχίζουν ξαφνικά να φωνάζουν δυο άνδρες. Απευθύνονται σε ένα ζευγάρι τουριστών που βρίσκονταν ακόμη μέσα στη θάλασσα αλλά δεν είχαν συνειδητοποιήσει ότι πίσω τους βρίσκοταν ένας τεράστιος καρχαρίας που κολυμπούσε προς το μέρος τους.

Ένας Ρώσος ταξιδιώτης περιηγείται σε ορεινές τοποθεσίες της χώρας του και απαθανατίζει με το φακό του τη θέα από τη σκηνή του καθώς ξυπνά το πρωί.