Ποια είναι η καλύτερη στάση ύπνου;
Εσείς σε ποια στάση ύπνου κοιμάστε; Έχετε αναρωτηθεί ποτέ ποια είναι η καλύτερη για το σώμα μας;...
Δυστυχώς υπάρχουν ορισμένες στάσεις που μπορούν να μας βλάψουν και άλλες που μας ξεκουράζουν καλύτερα.Δείτε τα υπέρ και τα κατά κάθε στάσης...
ΟΑΕΕ:Οι ληξιπρόθεσμες ασφαλιστικές εισφορές ρυθμίζονται μέχρι τέλη Απριλίου 2014 σε 38 δόσεις
1.Ο Οργανισμός Ασφάλισης Ελευθέρων Επαγγελματιών ενημερώνει τους ασφαλισμένους ότι ληξιπρόθεσμες ασφαλιστικές εισφορές έως 31/12/2012, ρυθμίζονται μέχρι τέλη Απριλίου 2014 σε 38 δόσεις.
2. Επιπλέον:
Στον Νόμο 4254/2014 συμπεριλαμβάνεται διάταξη για θεώρηση βιβλιαρίου ασθενείας μέχρι 28-02-2015, σε ενεργούς ασφαλισμένους ή και διακόψαντες- εφόσον δεν είναι ασφαλισμένοι σε άλλο ασφαλιστικό φορέα και δεν εμπίπτουν στο Νόμο περί ανεργίας -με τις παρακάτω προϋποθέσεις:
Ανακοίνωση για την υποψηφιότητα του κ. Μιχάλη Γάκη
Ανακοίνωση για την υποψηφιότητα του κ. Μιχάλη Γάκη
με την Δημοτική Παράταξη «Ισχυρή Κεφαλλονιά»
Ακόμη πιο ισχυρή γίνεται η ομάδα της «Ισχυρής Κεφαλλονιάς» μετά το τελικό «ναι» που είπε ο γιατρός κ. Μιχάλης Γάκης στον Αλέξανδρο Παρίση. Ο κ. Γάκης είναι ακτινολόγος, ζει στην Πύλαρο και διατηρεί στο Αργοστόλι ένα σύγχρονο και πλήρως εξοπλισμένο ακτινολογικό διαγνωστικό κέντρο.
Καμία κατάσχεση για μισθούς ως 1.500 ευρώ
Σύμφωνα με απόφαση του ΥΠ.Οικ.:
«...Δεν χωρεί κατάσχεση μισθών, συντάξεων και ασφαλιστικών βοηθημάτων που καταβάλλονται περιοδικά, εφόσον το ποσό αυτών μηνιαίως, αφαιρουμένων των υποχρεωτικών εισφορών είναι μικρότερο των χιλίων πεντακοσίων (1.500) ευρώ, στις περιπτώσεις δε που υπερβαίνει το ποσό αυτό επιτρέπεται η κατάσχεση επί του 1/4 αυτών, το εναπομένον όμως ποσό δεν μπορεί να είναι κατώτερο των χιλίων πεντακοσίων (1.500) ευρώ.
Πρόταση επαναλειτουργίας «Εκθεσιακού Κέντρου Πόρου»
Η Πρόεδρος και τα Μέλη του Δ.Σ. του Πολιτιστικού Συλλόγου Πόρου «Ο Πρόνησος» αφουγκραζόμενοι πάντοτε τις ανάγκες που υπάρχουν στο χωριό μας, οι οποίες ολοένα και πληθαίνουν και λαμβάνοντας επίσης υπόψην:
• Την πλούσια αρχαιολογική κληρονομιά που υπάρχει στο ΝΑ τμήμα της Κεφαλονιάς (στην ευρύτερη περιοχή του Πόρου) τόσο με το Σπήλαιο της Δράκαινας όσο και με τον Μυκηναϊκό Τάφο στα Τζαννάτα.
Ώρες αγωνίας για το μισοβυθισμένο πλοίο στη Νότια Κορέα - 2 νεκροί και πάνω από 290 αγνοούμενοι! - Συγκλονιστικές εικόνες
Συγκλονίζει η ναυτική τραγωδία που διαδραματίζεται στις νοτιοδυτικές ακτές της Νότιας Κορέας. Η επιχείρηση διάσωσης είναι σε εξέλιξη με σωστικές λέμβους και ελικόπτερα να προσπαθούν να βγάλουν σώους όσο το δυνατόν περισσότερους επιβάτες από το πλοίο. Αρχικά οι πληροφορίες έκαναν λόγο για 104 αγνοούμενους αλλά όπως μετέδωσε το BBC o αριθμός των αγνοουμένων πλησιάζει τους 300!
Εκδρομή στα Καλάβρυτα απο τον Πολιτιστικό Σύλλογο Πάστρας "Το Παλιόκαστρο"
Ο πολιτιστικός Σύλλογος Πάστρας ''ΤΟ ΠΑΛΙΟΚΑΣΤΡΟ ''
οργανώνει την ΚΥΡΙΑΚΗ 27 ΑΠΡΙΛΙΟΥ 2014 (Κυριακή του Θωμά), ημερήσια εκδρομή στα ΚΑΛΑΒΡΥΤΑ.
ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΕΚΔΡΟΜΗΣ:
-Αναχώρηση με πλοίο από Πόρο 8:30 το πρωί.
Μη βιώσιμη η γραμμή Πάτρα-Κεφαλονιά-Ιθάκη σύμφωνα με τον Υπουργό Ναυτιλίας
Ως μη βιώσιμη επιχειρηματικά διακόπηκε η γραμμή Πάτρα-Κεφαλονιά-Ιθάκη, απαντά ο Υπουργός Ναυτιλίας & Αιγαίου στην ερώτηση που κατέθεσε στη Βουλή των Ελλήνων ο Βουλευτής της ΔΗΜΑΡ Νίκος Τσούκαλης με θέμα: «Αποκομμένες Κεφαλονιά και Ιθάκη από την υπόλοιπη Ελλάδα».
Από 20-12-2013 καταργήθηκε η δρομολόγηση του «ΕΠΤΑΝΗΣΟΣ» της εταιρεία «ΣΤΡΙΝΤΖΗΣ ΦΕΡΡΙΣ» από το λιμάνι της Πάτρας προς Σάμη, Κεφαλονιάς και Ιθάκη. Η σύνδεση Κεφαλονιάς-Ιθάκης με την Πελοπόννησο γίνεται πλέον μόνο με το «ΝΗΣΟΣ ΚΕΦΑΛΟΝΙΑ» από το λιμάνι της Κυλλήνης.
Δήλωση υποψηφιότητας Γεράσιμου Παπαναστασάτου
Αποφάσισα να αποδεχθώ την πρόταση του Δημάρχου Αλέξανδρου Π. Παρίση και να μετάσχω στο ψηφοδέλτιο της δημοτικής παράταξης «Ισχυρή Κεφαλλονιά» στις επικείμενες δημοτικές εκλογές διεκδικώντας το τιμητικό αξίωμα του δημοτικού συμβούλου μέσω της ψήφου των συμπολιτών μου πρώτον επειδή συναισθάνομαι ότι οφείλουμε όλοι να αγωνισθούμε , μακριά από προσωπικές φιλοδοξίες και προσωπικές στρατηγικές, για να μπορέσει η αυτοδιοίκηση να στη-ρίξει την κοινωνία που πλήττεται , δεύτερον επειδή το να είσαι σε μία παραγωγική ηλικία και να απαξιώνεις την πολιτική και τους πολιτικούς αφήνοντας την τύχη του τόπου σου σε άλλους είναι μιζέρια και μοιρολατρία και τρίτον επειδή πιστεύω ότι η δημοτική παράταξη «Ισχυρή Κεφαλλονιά» με επικεφαλής τον Αλέξανδρο Παρίση μπορεί να ανταπεξέλθει στις επικρατούσες δύσκολες συνθήκες και να συνεχίσει την προσπάθεια για τη δημιουργία ενός καλύτερου αναπτυξιακού περιβάλλοντος που έχει ανάγκη το νησί μας και το οποίο αποτελεί το κοινό όραμα όσων συμμετέχουμε στην παράταξη αυτή.