Η Μαρίνα Μπουνάι υνάντησε στο Κολυμβητήριο Αργοστολίου την Αλεξία Μωραΐτου και τον γιο της, Γεράσιμο Λιγνό – δύο ανθρώπους που, ως προπονητές στην οικογένεια του Ναυτικού Ομίλου Αργοστολίου (ΝΟΑ), διδάσκουν καθημερινά με πάθος, αγάπη και στόχο – όχι απλώς τη νίκη, αλλά τη διαμόρφωση υγιών, δυνατών παιδιών που αγαπούν το νερό και μαθαίνουν να παλεύουν.

Η φιλοσοφία μιας ζωής μέσα στην πισίνα

Η Αλεξία Μωραΐτου, με πολυετή παρουσία στον ΝΟΑ, δεν μίλησε απλώς για το άθλημα. Μίλησε για μια ολόκληρη φιλοσοφία. “Η κολύμβηση είναι το άθλημα που προσφέρει στα παιδιά πολύ υγεία και δεν έχει τραυματισμούς”, τόνισε, προσθέτοντας πως στόχος της είναι, μέσα από τη σωστή καθοδήγηση και τη συστηματική εξάσκηση, να δημιουργήσει πρωταθλητές – αλλά πάνω απ’ όλα υγιή παιδιά με σωστές βάσεις.

Με ιδιαίτερη θέρμη αναφέρθηκε στη στήριξη που χρειάζεται ένα παιδί για να προοδεύσει: από την αγάπη και τη θέληση του ίδιου, μέχρι την ουσιαστική βοήθεια των γονιών, του συλλόγου, του Δήμου και της Περιφέρειας. “Δυστυχώς τα οικονομικά δεν είναι πολύ καλά αυτό το διάστημα”, παραδέχθηκε, “αλλά ο καθένας βοηθάει όσο μπορεί και αυτό κάνει τη διαφορά”.

Η ίδια κάνει έκκληση στους γονείς να ενθαρρύνουν τα παιδιά να ξεκινούν την κολύμβηση από μικρή ηλικία – ακόμη και από 4 ετών. “Είναι σημαντικό για την ασφάλειά τους και για την υγεία τους”, λέει, εξηγώντας πως στην Κεφαλονιά, αν και δεν υπάρχουν ολοχρονικά κλειστές μικρές πισίνες όπως στην Αθήνα, η θάλασσα αποτελεί πολύτιμο σύμμαχο.

Στο ΝΟΑ υπάρχουν τμήματα για κάθε ηλικία και επίπεδο: από τη μικρή πισίνα για τα πολύ αρχάρια παιδιά που μαθαίνουν να επιπλέουν, μέχρι την προαγωνιστική και την αγωνιστική ομάδα που στοχεύει στη συμμετοχή στο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα. “Για να φτάσεις στο ΟΑΚΑ, πρέπει να κάνεις όρια – να περάσεις κυριολεκτικά από 40 κύματα”, λέει χαρακτηριστικά.

Μάλιστα, η κα Μωραΐτου αναφέρθηκε και στο πλούσιο πρόγραμμα των διοργανώσεων που ακολουθεί: ξεκινώντας με μια εσωτερική ημερίδα του ΝΟΑ, σε συνεργασία με την Κολυμβητική Ομοσπονδία, τον Δήμο και την Περιφέρεια, συνεχίζοντας με κοινή ημερίδα με ομάδες από τη Ζάκυνθο, ενώ κορύφωση θα αποτελέσουν οι θερινοί αγώνες στις 28 και 29 Ιουνίου στην Πάτρα, για παιδιά ηλικίας 8 έως 12 ετών. Την ίδια στιγμή, ο Όμιλος εξελίσσεται, με νέα προγράμματα όπως η εκμάθηση σε baby pool και η ενίσχυση του τμήματος κωπηλαλίας, προσφέροντας ολοένα περισσότερες διεξόδους στους μικρούς αθλητές του νησιού.

{https://www.youtube.com/watch?v=4Zi0HmeLLBI/}

Γεράσιμος Λιγνός: Από τις κορυφές του κόσμου… δίπλα στα παιδιά του ΝΟΑ

Η ιστορία του Γεράσιμου Λιγνού είναι γνωστή και γεμάτη έμπνευση: παραολυμπιονίκης, παγκόσμιος και πανελλήνιος πρωταθλητής, με συμμετοχές σε δύο Παραολυμπιακούς Αγώνες – Ρίο και Τόκιο –, δεύτερη θέση στο παγκόσμιο πρωτάθλημα του 2017 στο Μεξικό, και τέταρτη θέση στο ευρωπαϊκό του Δουβλίνου. Πλέον, όπως δηλώνει ο ίδιος, «ήρθε η ώρα να γυρίσω σελίδα».

Αφήνοντας πίσω του μια απαιτητική καθημερινότητα γεμάτη διπλές προπονήσεις, ταξίδια και πίεση, αποφάσισε να περάσει στο επόμενο στάδιο: την προπονητική. Στον ΝΟΑ έχει αναλάβει την ομάδα Μίνι (8-9 ετών) και την προαγωνιστική ομάδα (10-12 ετών). “Ήταν μια πολύ όμορφη πρόκληση για μένα και με έχει βοηθήσει να πάω στο επόμενο βήμα”, σημειώνει.

Ο ίδιος εξομολογείται πως αυτό που του λείπει περισσότερο από την προηγούμενη ζωή είναι τα ταξίδια – μια εμπειρία ζωής, όπως λέει, αφού κατάφερε να γυρίσει σχεδόν όλο τον κόσμο. Όμως, η επαφή με τα παιδιά του δίνει νέα ενέργεια: “Πρώτα απ’ όλα θέλω να τους μεταφέρω το συναίσθημα που έχω εγώ για το κολύμπι – γιατί για μένα η κολύμβηση είναι τα πάντα”.

Ο ίδιος επιδιώκει να καλλιεργήσει στα παιδιά του πρώτα την αγάπη για το άθλημα και έπειτα τη σωστή νοοτροπία. “Δεν θέλω απλώς να θέλουν να είναι πρώτοι – θέλω να νιώθουν άνετα με το νερό και να αγαπούν αυτό που κάνουν. Αν το πετύχουμε αυτό, οι επιτυχίες θα έρθουν από μόνες τους”, σημειώνει.

Εμφανώς συγκινημένος, αναφέρεται και στο όνειρό του να “γεννήσει” και εκείνος πρωταθλητές – όπως κατάφερε η μητέρα του. Ήδη, δύο παιδιά του ΝΟΑ, ο Παναγής Κοψαχείλης και η Σοφία Καγκάδη, έχουν κληθεί στα επίλεκτα της εθνικής ομάδας, με τον ίδιο να αισθάνεται περήφανος και αισιόδοξος για το μέλλον.

{https://www.youtube.com/watch?v=Y9OMFNIs34s/}

Μητέρα και γιος – δύο γενιές, μία ψυχή. Η Αλεξία Μωραΐτου και ο Γεράσιμος Λιγνός δεν είναι απλώς προπονητές. Είναι το ζωντανό παράδειγμα πως όταν η αγάπη για το άθλημα συνδυάζεται με ήθος, γνώση και αφοσίωση, τότε το νερό δεν είναι απλώς ένα μέσο εκγύμνασης – γίνεται χώρος ζωής και έμπνευσης. Στην πισίνα του κολυμβητηρίου Αργοστολίου, διδάσκουν το σημαντικότερο μάθημα: ότι η επιτυχία ξεκινά από την καρδιά.

Σοφία Καγκάδη | Η 14χρονη που κατακτά τις πισίνες

Ανάμεσα στα παιδιά που ξεχωρίζουν για το ταλέντο, την προσήλωση και τη δίψα για διάκριση, είναι και η 14χρονη Σοφία Καγκάδη – μια αθλήτρια που αποτελεί ήδη παράδειγμα του τι μπορεί να πετύχει κάποιος όταν αγαπά πραγματικά αυτό που κάνει.

Μέλος της αγωνιστικής ομάδας του Ναυτικού Ομίλου Αργοστολίου, η Σοφία αγωνίζεται στα 50, 100 και 200 μέτρα ελεύθερο και έχει ήδη να επιδείξει σπουδαίες επιτυχίες. Το 2023, στο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα, κατέκτησε την 1η θέση στα 200 μέτρα ελεύθερο με χρόνο 2:15.15, ενώ φέτος, στο Χειμερινό Πρωτάθλημα του Φεβρουαρίου, ανέβηκε ξανά στο ψηλότερο σκαλί του βάθρου στα 100 μέτρα ελεύθερο με χρόνο 1:00.00.

Η ίδια δηλώνει πως ο στόχος της είναι ξεκάθαρος: να συνεχίσει να κατεβάζει τους χρόνους της και να ανέβει ακόμη πιο ψηλά. “Ελπίζω να πάρω πάλι την πρώτη θέση και να βελτιώσω όλους τους χρόνους μου”, αναφέρει αποφασιστικά.

Η Σοφία είναι μία από τους νέους αθλητές του ΝΟΑ που δείχνουν ότι το μέλλον του συλλόγου είναι ήδη εδώ – φωτεινό, δυνατό και γεμάτο υποσχέσεις.

{https://www.youtube.com/watch?v=WtXX7stzmSY/}

Επιμέλεια : Μαρίνα Μπουνάι, Εικόνες : Neil Jackson