Πόσες θερμίδες έχει ο κάθε καφές ανάλογα με το είδος του
Ο καφές αποτελεί το αγαπημένο ρόφημα πολλών ανθρώπων που συχνά καταναλώνουν περισσότερους από έναν την ημέρα.
Βράβευση από την UNESCO του Κεφαλονίτη Ποιητή Πλούταρχου Πάστρα
Διακρίθηκε στον Πανελλήνιο Ποιητικό Διαγωνισμό «Γλυπτών Παλιννόστησις» της UNESCO Πειραιώς και Νήσων, για την επιστροφή των γλυπτών και των μαρμάρων του Παρθενώνα, ο Κεφαλονίτης ποιητής Πλούταρχος Πάστρας, ο οποίος κατάγεται από την Πάστρα Κεφαλληνίας και συμμετείχε με το ποίημα του «Ολύμπιος Θρήνος».
1.030.000,00€ υπέγραψε ο Περιφερειάρχης για επενδυτικά σχέδια στα Ιόνια Νησιά
1.030.064,09ευρώ υπέγραψε ο Περιφερειάρχης Θ. Γαλιατσάτος για επενδυτικά σχέδια στα Ιόνια Νησιά.
20 συλλήψεις στην Κεφαλονιά τον Δεκέμβριο- 180 στα Ιόνια Νησιά
Μηνιαία δραστηριότητα των αστυνομικών υπηρεσιών των Ιονίων Νησιών.
5:5:5 – Η εύκολη μέθοδος για να χάσεις τα περιττά κιλά
Οσοι ακολουθούν το συγκεκριμένο πρόγραμμα διατροφής, πρόκειται να χάσουν δύο κιλά σε μόλις δύο εβδομάδες.
