Παγωμένο γιαούρτι με φρούτα σε ξυλάκι!
Από τον Άκη Πετρετζίκη
Μαριλένα Φωκά: Η Γκερνίκα του Πάμπλο Πικάσο. Όταν η εικαστική τέχνη ανάγεται σε πολιτική πράξη υψίστης σημασίας
Γράφει η αγιογράφος Μαριλένα Φωκά
Τροφές πλούσιες σε κάλιο
Αν και η μπανάνα είναι το φρούτο που σκεφτόμαστε περισσότερο όταν μιλάμε για το κάλιο, υπάρχουν και άλλα λαχανικά, φρούτα και μπαχαρικά που επίσης αποτελούν τροφές πλούσιες σε κάλιο.
Το πρόγραμμα του εορτασμού του Αγίου Παναγή Μπασιά στα Ανδρεολάτα
Την Τετάρτη 6 Ιουνίου
Φοβερές καταγγελίες των καθηγητών του Λυκείου Κεραμειών για ξυλοδαρμούς μαθητών στην Κεφαλονιά!
Καταγγέλλουν λεκτική και σωματική βία από ομάδες εφήβων και ενηλίκων
Παρεμβάσεις από το Πρόγραμμα «ΦιΛΟΔΗΜΟΣ ΙΙ» του Υπουργείου Εσωτερικών, στο Γυμνάσιο – Λύκειο Σάμης
Αφορούν τον αύλειο χώρο του συγκροτήματος
Δείτε τον χάρτη που δείχνει ποιες παραλίες της Ελλάδας έχουν ήδη τσούχτρες
Από το Ελληνικό Παρατηρητήριο Βιοποικιλότητας
Άνοδος 11,1% στις αφίξεις - Αύξηση κατά 505 χιλιάδες θέσεις στα περιφερειακά αεροδρόμια
2,6 εκατ. περισσότερες αεροπορικές θέσεις
205.410€ στην ΠΙΝ από το Interreg Ελλάδα – Ιταλία 2014 – 2020 για κινητό εργαστήριο ελέγχου γαλακτομικών προϊόντων
Την Τρίτη 5/6 η εναρκτήρια συνάντηση του έργου MobiLab που υλοποιεί η Περιφέρεια Ιονίων Νήσων και ο ΕΛΓΟ ΔΗΜΗΤΡΑ
Γενική συνέλευση από τον ΚΟΑ
Πρόσκληση
Ημιτελικοί πρωταθλήματος μονού ανδρών KOA
Ο τελικός την Κυριακή
Τα παιδιά από το "ΚΟΚΚΙΝΟ ΜΠΑΛΟΝΙ" υποδέχτηκαν το καλοκαίρι!
Τα παιδιά από το "ΚΟΚΚΙΝΟ ΜΠΑΛΟΝΙ" υποδέχτηκαν το καλοκαίρι τρώγοντας παγωτό!
Εκπαίδευση πρώτων βοηθειών για τα στελέχη Λ.Σ.- ΕΛ.ΑΚΤ. στην Κεφαλονιά
Ένωσς Προσωπικού Λιμενικού Σώματος Κεφαλονιάς & Ιθάκης