Το νόστιμο καλαμπόκι και η διατροφική του αξία

Το νόστιμο καλαμπόκι και η διατροφική του αξία

Παρασκευή, 26 Ιουλίου 2013 12:49
Αν και περιέχει αρκετά θρεπτικά συστατικά και οφέλη για την υγεία μας, είναι από τα πιο παρεξηγημένα σιτηρά και δεν επαινείται συχνά για τη διατροφική του αξία. Παρ' όλα αυτά, το καλαμπόκι παραμένει δημοφιλές σνακ και μας αρέσει πολύ.

Αύριο η διάθεση μελιού από την Εθελοντική Ομάδα Δράσης

Αύριο η διάθεση μελιού από την Εθελοντική Ομάδα Δράσης

Παρασκευή, 26 Ιουλίου 2013 12:40
Σας γνωστοποιούμε ότι αύριο Σάββατο 27-7-2013 θα γίνει η διάθεση του ντόπιου θυμαρίσιου μελιού στο χώρο μπροστά από το γήπεδο Αργοστολίου από τις 9 το πρωί ως τις 12 το μεσημέρι. Όσοι  έχουν παραγγείλει μέσω της ιστοσελίδας μας η τηλεφωνικά θα ειδοποιηθούν με μήνυμα στο κινητό τους  για την ακριβή ώρα προσέλευσης ώστε να παραλάβουν το μέλι τους. Σας υπενθυμίζουμε ότι οι παραγγελίες για το ντόπιο Θυμαρίσιο μέλι στην τιμή των 10 ευρώ το κιλό λήγουν σήμερα Παρασκευή 26-7-13 στις 9 το βράδυ. Όσοι θέλουν να παραγγείλουν μπορούν  να επισκέπτονται την ιστοσελίδα μας www.eodkef.gr  και να μπαίνουν στις παραγγελίες πάνω στο μενού της ιστοσελίδας αναφέροντας τα στοιχεία τους και την ποσότητα του μελιού που θέλουν να παραγγείλουν.

Ενημέρωση από το Επιμελητήριο για την ένταξη στο πρόγραμμα ενίσχυσης Μ.Μ.Ε.

Ενημέρωση από το Επιμελητήριο για την ένταξη στο πρόγραμμα ενίσχυσης Μ.Μ.Ε.

Παρασκευή, 26 Ιουλίου 2013 12:33
Η «Διαχειριστική Ευρωπαϊκών Προγραμμάτων Δυτικής Ελλάδος, Πελοποννήσου, Ηπείρου και Ιονίων Νήσων» σας ενημερώνει ότι έχει ήδη ξεκινήσει  η αξιολόγηση πληρότητας των προϋποθέσεων για την ένταξη των 4.730 επενδυτικών προτάσεων μικρομεσαίων επιχειρήσεων που έχουν υποβληθεί στο φορέα μας για το πρόγραμμα  «Ενίσχυση Μικρομεσαίων Επιχειρήσεων που δραστηριοποιούνται στους τομείς Μεταποίησης, Τουρισμού, Εμπορίου –Υπηρεσιών» των Π.Ε.Π.                                                        Η αξιολόγηση πραγματοποιείται στην αίθουσα εκδηλώσεων του Επιμελητηρίου Αχαΐας και αναμένεται να ολοκληρωθεί μέχρι και 10 Αυγούστου 2013.

Άποψη - Μικέλης Μαφρέδας : 26 Ιούλη, Η Εθνική Γιορτή της Κούβας

Άποψη - Μικέλης Μαφρέδας : 26 Ιούλη, Η Εθνική Γιορτή της Κούβας

Παρασκευή, 26 Ιουλίου 2013 12:26
Άρθρο του Μικέλη ΜαφρέδαΠροέδρου Τοπικής Κοινότητας Σπαρτιών 26 Ιούλη : Η Εθνική Γιορτή της Κούβας Την ημέρα αυτή, γιορτάζεται στην Κούβα, η επέτειος της επίθεσης των επαναστατών, με επικεφαλής τον Φιντέλ Κάστρο στο στρατόπεδο Μονκάδα του Σαντιάγκο.

New sea turtle nest in Makris Gialos

New sea turtle nest in Makris Gialos

Παρασκευή, 26 Ιουλίου 2013 11:30
This morning our survey team found the tracks of a sea turtle which crawled between hundreds of sunbeds all the way to the back of the beach. The turtle crawled on a wide wooden walkway before reaching the public toilets. There she laid 68 eggs in the sand. Due to the very high traffic and the number of sunbeds, hatchlings from this nest would never be able to reach the sea. For this reason, our team relocated the nest to a less busy location, from where the hatchlings will safely make it to the sea. Wildlife Sence Ανακάλυψη νέας φωλιάς θαλάσσιας χελώνας στον Μακρή Γιαλό

Κέφι και χορός στο πανηγύρι του Ασπρογέρακα στον Πόρο

Κέφι και χορός στο πανηγύρι του Ασπρογέρακα στον Πόρο

Παρασκευή, 26 Ιουλίου 2013 10:18
Πολύ κέφι και ζωντάνια στο πανηγύρι στον Ασπρογέρακα του Πόρου.Οι εικόνες που δημοσίευσε στην σελίδα του στο facebook o Απόστολος Αγγούριας μιλούν από μόνες τους  

Ξημερώματα στον Πόρο

Ξημερώματα στον Πόρο

Παρασκευή, 26 Ιουλίου 2013 10:01
Η Κεφαλονιά μπορεί να μας αποζημιώσει με εξαιρετικές εικόνες όχι μόνο το δειλινό, αλλά και το χάραμα! Ξημέρωμα στον Πόρο ωρα 6:45! Φωτογραφία:  Αλέκος Πεφάνης

Ξεκινά τις απογευματινές του βόλτες στο Αργοστόλι το κίντρινο τρενάκι

Ξεκινά τις απογευματινές του βόλτες στο Αργοστόλι το κίντρινο τρενάκι

Παρασκευή, 26 Ιουλίου 2013 09:53
"Ξεκινάμε σήμερα και κάθε απόγευμα τις βόλτες στην πόλη μας, στο Αργοστόλι, με το FANTASTIC YELLOW TRAIN,από τις 19.00 έως 22.30, από την αφετηρία μας, έναντι HOTEL KEFALONIAN STAR. Κάθε μέρα στις 19.00 το απόγευμα, θα εκτελείται δρομολόγιο που θα είναι δωρεάν για τοπικούς συλλόγους και φορείς, σχολεία, ανέργους, ηλικιωμένους, συνταξιούχους καθώς και άτομα με ειδικές ανάγκες. Στα επόμενα δρομολόγια η τιμή θα είναι 2.5 ευρώ για κάθε άτομο και δωρεάν για παιδιά 0 - 6 ετών. Tηλ. επικοινωνίας 26710 27488 Ευχαριστούμε πολύ,FANTASTIC YELLOW TRAIN "

Ανακοινώσεις για τις απολύσεις από ΕΛΜΕ και Ένωση Γονέων Αργοστολίου

Ανακοινώσεις για τις απολύσεις από ΕΛΜΕ και Ένωση Γονέων Αργοστολίου

Παρασκευή, 26 Ιουλίου 2013 09:40
Ανακοίνωση της ΈΛΜΕ Κεφαλονιάς  

Οι δικές σας φωτογραφίες | Η πράσινη Άσσος

Οι δικές σας φωτογραφίες | Η πράσινη Άσσος

Παρασκευή, 26 Ιουλίου 2013 09:36
Λέμε μια όμορφη Καλημέρα με μια περαντζάδα στην ξεχωριστή Άσσο.. Εικόνα : Stefanos

H Lady Gaga όπως δεν την έχουμε δει ποτέ: Αμακιγιάριστη

H Lady Gaga όπως δεν την έχουμε δει ποτέ: Αμακιγιάριστη

Παρασκευή, 26 Ιουλίου 2013 08:06
«Γυμνή» και αγνώριστη, μακριά από τις εκκεντρικές μεταμορφώσεις της και δίχως το βαρύ μακιγιάζ με τα τονισμένα φρύδια και τα κατακόκκινα χείλη, ποζάρει η Lady Gaga σε φωτογραφία που δημοσίευσε στην ιστοσελίδα littlemonsters.com. Η κίνησή της αυτή δεν είναι τυχαία. Εκτός από το γεγονός ότι έρχεται ως «προεόρτιο» της κυκλοφορίας του νέου της άλμπουμ «Artpop», αποκαλύπτει επίσης τη διάθεση της 27χρονης τραγουδίστριας να αφαιρέσει τη «μάσκα» της σταρ για να κάνει... ενδοσκόπηση. Να «σκαλίσει» τις πληγές του παρελθόντος και να βρει τη δύναμη να προχωρήσει σε νέα μουσικά μονοπάτια.

Συγκλονιστικό βίντεο από το σιδηροδρομικό δυστύχημα στην Ισπανία

Συγκλονιστικό βίντεο από το σιδηροδρομικό δυστύχημα στην Ισπανία

Παρασκευή, 26 Ιουλίου 2013 07:53
Σοκαριστικό βίντεο από το σιδηροδρομικό δυστύχημα στην Ισπανία είδε το φως της δημοσιότητας. Το βίντεο δείχνει το τρένο να εισέρχεται με ιλιγγιώδη ταχύτητα σε ένα τμήμα των σιδηροτροχιών και να εκτροχιάζεται, πέφτοντας σε ένα τοιχίο κατά μήκος των γραμμών. Το βίντεο δημοσίευσε η ισπανική εφημερίδα El Pais και δείχνει το τρένο να παίρνει απότομα κλίση. Εν τω μεταξύ, υπό έρευνα --και αργότερα υπό κράτηση-- τέθηκε επισήμως ένας από τους δύο μηχανοδηγούς της επιβατικής αμαξοστοιχίας η οποία εκτροχιάστηκε την Τετάρτη στο Σαντιάγο ντε Κομποστέλα της βορειοδυτικής Ισπανίας, με αποτέλεσμα να χάσουν τη ζωή τους 80 άνθρωποι και να τραυματιστούν περισσότεροι από 178.

Τέσσερις ακόμη αλλαγές για την αναδιάρθρωση των ΑΕΙ και ΤΕΙ

Τέσσερις ακόμη αλλαγές για την αναδιάρθρωση των ΑΕΙ και ΤΕΙ

Παρασκευή, 26 Ιουλίου 2013 07:45
Τέσσερις ακόμη αλλαγές, πλέον των δέκα που έγιναν πριν από τρεις ημέρες, επιφέρει το υπουργείο Παιδείας στα 36 Προεδρικά Διατάγματα (ΠΔ) μετά τα οποία στο πλαίσιο του σχεδίου Αθηνά επήλθε αναδιάρθρωση των Ανωτάτων Εκπαιδευτικών Ιδρυμάτων (ΑΕΙ) και των Τεχνολογικών Εκπαιδευτικών Ιδρυμάτων (ΤΕΙ). Ειδικότερα, στο Ε' Τμήμα του Συμβουλίου της Επικρατείας κατατέθηκε για νομοπαρασκευαστική επεξεργασία σχέδιο Προεδρικού Διατάγματος με το οποίο επέρχονται τροποποιήσεις και συμπληρώσεις σε τέσσερα ΠΔ που αφορούν αντίστοιχα ΑΕΙ της χώρας. Αναλυτικότερα, οι τροποποιήσεις και αλλαγές που επέρχονται είναι στα Π.Δ.: 1) Ίδρυσης Σχολών στο Εθνικό Μετσόβιο Πολυτεχνείο (Π.Δ. 75/2013), 2) Κατάργησης του Πανεπιστημίου Δυτικής Ελλάδας (Π.Δ. 89/2013), 3) Κατάργησης, συγχώνευσης τμημάτων και μετονομασίας Σχολής στο Πανεπιστήμιο Κρήτης (Π.Δ. 96/2013) και 4) Κατάργησης Πανεπιστημίου Στερεάς Ελλάδας (Π.Δ. 99/2013). http://www.newsit.gr  

Οι αποφάσεις του Δήμου στη «Διαύγεια»

Οι αποφάσεις του Δήμου στη «Διαύγεια»

Παρασκευή, 26 Ιουλίου 2013 07:32
Στις 25 Ιουλίου 2013 • στο ΔΙΑΥΓΕΙΑ του Δήμου Κεφαλλονιάς μεταξύ των άλλων αναρτήθηκαν και οι εξής πράξεις: 1. Η 265/2013 Απόφαση Δήμαρχου περί απευθείας ανάθεση προμήθειας ανταλλακτικών για το υπ΄ αριθμ. ΚΕΚ 478 (Δ.Ε. Αργοστολίου) (ΟΡΘΗ ΕΠΑΝΑΛΗΨΗ) στον ΦΙΛΙΠΠΑΤΟ ΣΠΥΡΟ συνολικής αξίας 45,00 € 2. Η 567/2013 Απόφαση Δημάρχου περί απευθείας ανάθεση παροχής υπηρεσιών ασφάλισης ακινήτων του Δήμου στην ΕΘΝΙΚΗ ΑΕΕΓΑ συνολικής αξίας 10.032,92 €

Πήγε με πανάκριβο τζιπ να λάβει το συσσίτιο (photo)

Πήγε με πανάκριβο τζιπ να λάβει το συσσίτιο (photo)

Πέμπτη, 25 Ιουλίου 2013 20:41
Ανέβασε τη τζιπάρα στο πεζοδρόμιο, στήθηκε στην ουρά, πήρε τσάμπα πατάτες και πεπόνι αξίας περίπου 2 ευρώ αντί να τα αγοράσει από το μανάβη της γειτονιάς του, έβαλε μπρος τα δυο χιλιάδες κυβικά του και επέστρεψε σπίτι του . Καλοφάγωτα πατριώτη! http://troktiko.eu  

Σελίδα 8034 από 8977