Νέα έρευνα αποδεικνύει πως τα μικρότερα πιάτα μπορούν να μειώσουν τις θερμίδες που καταναλώνουμε σε μία ημέρα.

Σας ενημερώνουμε ότι στο ΦΕΚ υπ.αριθμ.1038 Τ.Β/03-06-2015 έγινε πλέον νόμος του Κράτους η μετατροπή της ΕΠΑ.Σ Β. Νοσηλευτών του Γ.Ν. Κεφαλονιάς σε ΙΕΚ Νοσηλευτικής –Τραυματιολογίας με έναρξη ΕΓΓΡΑΦΩΝ την 15η Σεπτεμβρίου ΚΑΙ ΛΗΞΗ ΤΙΣ 25 ΤΟΥ ΊΔΙΟΥ ΜΗΝΟΣ με απόφαση του αναπληρωτή Υπουργού κ. Α.Ξανθού. Μια προσπάθεια του συνόλου της κοινωνίας μας ευοδώθηκε με τον καλύτερο τρόπο και τους ευχαριστούμε ξανά.         

Σας ενημερώνουμε ότι οι υποψήφιοι βουλευτές του νομού Κεφαλονιάς, Αφροδίτη Θεοπεφτάτου, Μάκης Βασιλάτος και Δημήτρης Ραυτόπουλος θα μιλήσουν στην προεκλογική συγκέντρωση του ΣΥΡΙΖΑ, την Πέμπτη 17/9 στην Κεντρική Πλατεία του Αργοστολίου στις 19:30.

Προφυλακιστέος κρίθηκε, με τη σύμφωνη γνώμη ανακριτή και εισαγγελέα, ο 15χρονος, ο οποίος κατηγορείται για το φόνο του 17χρονου, που έγινε τη περασμένη Κυριακή στην Κάτω Αχαΐα.

Οι βόλτες, η χαλάρωση στο μπαλκόνι και οι νυχτερινές έξοδοι αρκούν για να σας κρατήσουν μέχρι αργά το βράδυ και να νυστάζετε την επόμενη ημέρα στη δουλειά. Για να μην επιδεινώσετε την κατάσταση και νιώσετε τα μάτια σας να κλείνουν μπροστά στον υπολογιστή, αποφύγετε τις παρακάτω τροφές που έχουν μεγάλες πιθανότητες να σας προκαλέσουν ακόμα περισσότερη νύστα.

Ανακοίνωση ΝΔ Σήμερα στις 19:30 μ.μ. στο Πολιτιστικό Κέντρο στην Αγία Ευφημία θα πραγματοποιηθεί προεκλογική εκδήλωση με την παρουσία των υποψηφίων βουλευτών του κόμματος για το Νομό μας, Χαράλαμπου Λυκούδη, Σάββα Σαββαόγλου και Πόπης Λυκούδη.

Ο Σύνδεσμος Υδραυλικών Κεφαλληνίας & Ιθάκης σας γνωρίζει ότι ήδη υπάρχει ανταπόκριση στην έκκληση της επιτροπής αλληλεγγύης για ενίσχυση σε τρόφιμα –ρουχισμό-σχολικά-φάρμακα αλλά & υπηρεσίες .

Συγκλονιστικές φωτογραφίες από National Geographic δείχνουν πολικές αρκούδες από την Νορβηγία να λιμοκτονούν, με το καυτό θέμα της κλιματικής αλλαγής να επανέρχεται στην ατζέντα των ηγετών των χωρών (Pics).

Πάνω από 3 εκατομμύρια άνθρωποι έχουν ήδη δει αυτό το βίντεο, αλλά είναι κάτι που αφορά ΟΛΟ τον πλανήτη καθώς αυτό το μήνυμα μπορεί να σώσει ζωές.

Το  dilinata.gr  παρουσιάζει ένα μετάλλιο  που αναγράφει την Κεφαλονιά από το 1630!

"Αυτοί που είναι εναντίον της πολιτικής είναι υπέρ της πολιτικής που τους επιβάλλεται" είπε κάποτε ένας Γερμανός συγγραφέας. 

Κάτι που οι χρήστες ζητούσαν εδώ και χρόνια και που αναμένεται να αλλάξει το τοπίο στα social media.

Λίγες μέρες μετά την δημόσια υπόσχεση του Αναπληρωτή Δημάρχου ότι θα παραιτηθεί από τις αιρετές θέσεις που κατέχει, αν εκλεγεί βουλευτής ο αδελφός του ,θεωρώντας ότι τα Δημοτικά Καταστήματα ανήκουν στην ιδιοκτησία του αφού κρατεί τα κλειδιά και μπορεί να τα χρησιμοποιεί κατά το δοκούν οργανώθηκε πολιτική συγκέντρωση του κόμματος που υποστηρίζουν .

Στους δύσκολους καιρούς που διανύουμε και στην εποχή της αμφισβήτησης και της αρνητικής κριτικής των πάντων θα ήθελα να επισημάνω την υπευθυνότητα και την αδιάκοπη προσπάθεια δύο ανθρώπων που έδωσαν λύση σε ένα πρόβλημα που βασάνιζε τόσο εμένα όσο και πολλούς άλλους ανθρώπους εδώ και τρία χρόνια. Πρόκειται για την επίλυση του προβλήματος Έκδοσης Οριστικού Παραχωρητηρίου για τους σεισμοπαθείς της Κεφαλλονιάς του 1953.