Τα μανιτάρια είναι γνωστά ως μία τροφή με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη.

Με πρωτοβουλίες για τις αγροτικές και νησιωτικές κοινότητες της Αδριατικής και του Ιονίου

Στον νέο προσωπικό αριθμό που είναι «υπόθεση» μιας εβδομάδας - 10 ημερών αναφέρθηκε σε συνέντευξή του ο υπουργός Ψηφιακής Διακυβέρνησης Δημήτρης Παπαστεργίου.

Στο Εργατικό Κέντρο Κεφαλονιάς

Επιβολή διοικητικών προστίμων

Στα πλαίσια της συνεχής και άριστης συνεργασίας μας υψηλόβαθμα στελέχη της Jet2 επισκέφθηκαν την Κεφαλονιά για να γνωρίσουν καλύτερα τον προορισμό, τις υπηρεσίες που προσφέρει και τις δυνατότητες περαιτέρω ανάπτυξης.

Σας ανακοινώνουμε ότι λόγω εκτελέσεως απαραιτήτων εργασιών ενίσχυσης και συντήρησης των δικτύων μας θα γίνει διακοπή παροχής ηλεκτρικού ρεύματος την Πέμπτη 08.05.2025 στις εξής περιοχές:

Περιφερειάρχης Ιονίων Νήσων, Γιάννης Τρεπεκλής, στην 2η Ειδική Συνεδρίαση Λογοδοσίας της Περιφερειακής Αρχής: «Μειωμένος στο ένα τρίτο του μέσου όρου της τελευταίας 15ετίας ο αριθμός της καμένης έκτασης πέρσι στα Ιόνια Νησιά»

Πρόσκληση Συμμετοχής

Άνοιξε η πλατφόρμα για τα ΑΦΜ που πρέπει να κάνουν αίτηση για το πρόγραμμα κοινωνικού τουρισμού της ΔΥΠΑ για 300.000 vouchers του κοινωνικού τουρισμού.

Η βρεφική καθημερινότητα είναι γεμάτη μικρές αλλά σημαντικές στιγμές: το τάισμα, το παιχνίδι, η χαλάρωση, ο ύπνος. Για τους γονείς που αναζητούν πρακτικές και καλαίσθητες λύσεις, η επιλογή των σωστών αξεσουάρ μπορεί να κάνει τη διαφορά. Από τα καρεκλάκια φαγητού σε προσφορές, μέχρι ηλεκτρικά relax μωρού κουνιστό, ή με μουσική κάθε επιλογή μετράει και κάνει τις οικογενειακές στιγμές σας ακόμα πιο όμορφες.

Η άρθρωση του γόνατος καταπονείται έντονα στην καθημερινότητά μας, καθώς στηρίζει το σωματικό βάρος και διευκολύνει βασικές κινήσεις. Όταν ο αρθρικός χόνδρος υποστεί εκτεταμένη φθορά και η συντηρητική αγωγή δεν αποδίδει πλέον, η λύση έρχεται μέσω της ολικής αρθροπλαστικής γόνατος. Η επέμβαση περιλαμβάνει αντικατάσταση των εκφυλισμένων αρθρικών επιφανειών με ειδικά μεταλλικά ενθέματα, προσφέροντας σημαντική βελτίωση στη λειτουργικότητα της άρθρωσης και απαλλαγή από τον πόνο.

Σε πρόσφατη συνέντευξή του στο «Βήμα»,ο καλλιτέχνης Χρήστος Ράπτης μιλά για την τέχνη, το κρασί και –πάνω απ’ όλα– για την αγάπη του για την Κεφαλονιά!

Ανακοίνωση

Αφρικανική σκόνη, ζέστη και λασποβροχές σήμερα - Έως 31 βαθμούς το θερμόμετρο στην Αττική - Τι αλλάζει από την Κυριακή