Τα 3 φρούτα που πρέπει να τρως το πρωί αν θες να χάσεις βάρος
Αρκετές μελέτες έχουν βρει ότι η αύξηση της καθημερινής κατανάλωσης ολόκληρων φρούτων, συνδέεται αντιστρόφως με την αύξηση βάρους. Πρακτικά αυτό σημαίνει ότι όσο περισσότερα φρούτα καταναλώνεις, τόσο λιγότερα κιλά μπορεί να πάρεις.
ΑΡΓΟΣΤΟΛΙ: Αφιέρωμα στον Θάνο Μικρούτσικο στο 51ο Φεστιβάλ ΚΝΕ με τη Ρίτα Αντωνοπούλου
"Ανατρέπουμε το παλιό – Ανοίγουμε τον δρόμο στο νέο. Σοσιαλισμός για να νικήσει το δίκιο"Είναι μερικά από τα συνθήματα του 51ου Φεστιβάλ ΚΝΕ Οδηγητή.
Παρουσίαση του βιβλίου του Τάκη Βασιλάτου: "Ο Δάσκαλός μας ο Επιφάνης – Πορεία στο φως"
Στο Προαύλιο του Δημοτικού Σχολείου Σάμης
Γκαλερί Χρωμάτων και Φαντασίας: Τα Εκθέματα από την 20η «Ανοικτή Καλλιτεχνική Τριλογία»
Η «Ανοικτή Καλλιτεχνική Τριλογία Κεφαλονιάς» Γιόρτασε 20 Χρόνια Παρουσίας
ΑΝΑΝΕΩΜΕΝΟ: Ο γάμος της χρονιάς στο Ληξούρι! Ο Δήμαρχος Γιώργος Κατσιβέλης ανέβηκε τα σκαλιά της εκκλησίας
Ο Δήμαρχος Ληξουρίου, κ. Γιώργος Κατσιβέλης, και η αγαπημένη του, ψυχολόγος Χριστίνα Τρελοπούλου, ενώθηκαν με τα δεσμά του γάμου το απόγευμα της Κυριακής.
Πρόγραμμα εορτής Αγίου Ανθίμου εν Κεφαλληνία στη Μητρόπολη
Φέρεται εις γνώσιν των ευσεβών χριστιανών ότι θα εορτασθή με κάθε εκκλησιαστική μεγαλοπρέπεια η Ιερά Μνήμη του Αγίου Ανθίμου του εν Κεφαλληνία πολιούχου Αστυπάλαιας κατά το κάτωθι πρόγραμμα:
Θρακιώτικη βραδιά στα Φωκάτα με γκάιντες, χορούς και μουσικές παραδόσεις
Ο Δήμαρχος Αργοστολίου κ. Θεόφιλος Μιχαλάτος, η αντιδήμαρχος κα Κρυσταλλία Μιχαλάτου, ο πρόεδρος του ΟΚΑΠ κ. Γιώργος Λασκαράτος, ο Πρόεδρος της Κοινότητας Κεραμειών κ. Διονύσης Καρλής, παρευρέθηκαν το Σάββατο 30 Αυγούστου 2025, στα Φωκάτα, σε μια βραδιά γεμάτη με γκάιντα, κρουστά και χορούς από την Θράκη.
Παραιτήθηκε από Αντιπεριφεριάρχης Νήσων ο Γιάννης Βουτσινάς
Σημαντική πολιτική εξέλιξη για την Περιφέρεια Αττικής: Ο Γιάννης Βουτσινάς, Πρόεδρος της Κεντρικής Ένωσης Επιμελητηρίων Ελλάδος (ΚΕΕΕ), Πρόεδρος του Επιμελητηριακού Ομίλου Ανάπτυξης Ελληνικών Νησιών και Πρόεδρος του Επαγγελματικού Επιμελητηρίου Πειραιά, υπέβαλε την παραίτησή του από τη θέση του Αντιπεριφερειάρχη Νήσων Αττικής.
Εγγραφές νέας Προσκοπικής Χρονιάς 2025-2026
Αγαπητοί γονείς,
Σας χαιρετώ! Με ιδιαίτερη χαρά ξεκινάμε την καινούρια χρονιά γεμάτοι όρεξη και ενθουσιασμό, έτοιμοι να ζήσουμε ξανά το προσκοπικό παιχνίδι.
Ο «χάρτης» των πληρωμών από e-ΕΦΚΑ και ΔΥΠΑ έως τις 5 Σεπτεμβρίου
Συνολικά θα κατατεθούν 78.618.000 ευρώ στους τραπεζικούς λογαριασμούς 103.582 δικαιούχων.