Μια κρίση πανικού είναι ένα ξαφνικό επεισόδιο έντονου φόβου που προκαλεί σοβαρές σωματικές αντιδράσεις, όταν μάλιστα δεν υφίσταται πραγματικός κίνδυνος ή προφανής αιτία. Ωστόσο οι κρίσεις πανικού μπορεί να είναι μία πολύ τρομακτική εμπειρία.

Πρόγραμμα δράσης ΕΛΜΕ-ΚΙ Από υλικά αξιοποιούνται η σχετική αφίσα της ΕΛΜΕ-ΚΙ και η ανοιχτή επιστολή σε γονείς - μαθητές. Θα υπάρξει και νέα ανακοίνωση με βάση το πλαίσιο της ΓΣ.Καθορίζονται με σαφήνεια η πρώτη μέρα και οι σταθμοί της δράσης.

Με αφορμή εγκύκλιο της Ειδικής Υπηρεσίας Αρχή Πληρωμής του Υπουργείου Ανάπτυξης ο Περιφερειάρχης Ιονίων Νήσων, κ. Σ. Σπύρου, απέστειλε επιστολή προς τους φορείς υλοποίησης ημιτελών έργων του 3ου Κ.Π.Σ. επισημαίνοντας την ανάγκη λήψης των απαιτούμενων μέτρων για την ολοκλήρωση και την άμεση λειτουργία τους, ώστε αφενός μεν να ολοκληρωθούν τα έργα και να αποδοθούν στην κοινωνία και αφετέρου να αποτραπεί το ενδεχόμενο επιστροφής των πόρων που έχουν ξοδευτεί για τα έργα αυτά σε βάρος των δικαιούχων. Σημειώνουμε ότι η καταληκτική ημερομηνία των ημιτελών έργων είναι 31/12/2013 και είναι επιτακτική ανάγκη να ολοκληρωθούν άμεσα. Αποδέκτες της επιστολής είναι ο Δήμος Κέρκυρας, η ΔΕΥΑ Κέρκυρας, ο Δήμος Ζακύνθου, ο Σύνδεσμος Διαχείρισης στερεών αποβλήτων Ζακύνθου και το Γενικό Νοσοκομείο Κεφαλληνίας.

Θέλω δημόσια να εκφραστώ για την ποίηση του φίλου και συμπολίτη μας απ' την Κεφαλονιά Παναγιώτη Τζαννετάτου   Του Παναγιώτη η ποίηση είναι Αναβρυσάδα που ξεπροβάλει με ορμή Και θα μας δώσει θησαυρούς και πλούτη Θα ξεπεράσουν του Αίνου τις κορφές Και θα πλουτίσουν τον κόσμο της Κεφαλονιάς και όλον τον ντουνιά.

Συνεχίζονται οι παραγγελίες για τα παρακάτω προϊόντα Φακές σε συσκευασία 3 κιλά με κόστος 5 ευρώ. Ρεβίθια σε συσκευασία 2,5 κιλά με κόστος 5 ευρώ. Ολα τα παραπάνω προιόντα είναι νέας σοδιάς καλοκαίρι 2013 και θα ελεχθούν από πιστοποιητικό οργανισμό για την ποιότητα τους (έλεγχος φυτοφαρμάκων και άλλων επιβλαβών για την υγεία ουσιών).Όσοι θέλουν να παραγγείλουν μπορούν να επισκέπτονται την ιστοσελίδα μας www.eodkef.gr και να μπαίνουν στις παραγγελίες πάνω στο μενού της ιστοσελίδας αναφέροντας τα στοιχεία τους και την ποσότητα σε κιλά για το καθένα προιόν ξεχωριστά που θέλουν να παραγγείλουν. Για όσους δεν έχουν πρόσβαση στο διαδίκτυο μπορούν να κάνουν τηλεφωνικά την παραγγελία τους στα παρακάτω τηλέφωνα.. 6945906637-2671025848 6932457089-2671084627 6932395083-2671100983 ΕΘΕΛΟΝΤΙΚΗ ΟΜΑΔΑ ΔΡΑΣΗΣ ΚΕΦΑΛΟΝΙΑΣ ΜΕΛΟΣ ΤΟΥ ΔΙΚΤΥΟΥ ΧΩΡΙΣ ΜΕΣΑΖΟΝΤΕΣ

Στις 11 Σεπτεμβρίου στο ΔΙΑΥΓΕΙΑ του Δήμου Κεφαλλονιάς μεταξύ των άλλων αναρτήθηκαν και οι εξής πράξεις: • Η 2013/43282 απόφαση δέσμευσης πίστωσης ύψους 5.500,00 € για την Μελέτη Κατασκευής Νέας Πεζογέφυρας Δ.Ε. Σάμης (1η Εντολή) • Η 2013/43476 απόφαση δέσμευσης πίστωσης ύψους 20.936,75 € για την Μελέτη Ανάπλασης – Διαμόρφωσης Κοινόχρηστων Χώρων Κεντρικής Πλατείας Αργοστολίου (7η Εντολή) • Η 152/2013 απόφαση Δημάρχου περί απευθείας ανάθεση προμήθειας ανταλλακτικών λοιπών μηχανημάτων στον ΚΟΣΜΑΤΟ ΙΩΣΗΦ συνολικής αξίας 1.512,90 €

Καλημέρα σε όλους! Οι μέρες που πέρασαν μου έδωσαν έμπνευση, για να σχολιάσω τα τοπικά πολιτικά τερτίπια μερικών και να προσφέρω και καμιά «τσιμπιά», για να ΄ρθουν κάποιοι άλλοι στα ίσια τους.. Βρε παιδιά, τώρα που τα λέμε μεταξύ μας, δεν σας φαίνεται άδειο το νησί χωρίς Σάββα και Βαγιωνίτη αγκαζέ;; Εγώ τους πιθύμησα πάντως. Αφήστε που όπου πήγαιναν έπεφταν όλοι πάνω τους να τους αγκαλιάσουν και να τους φιλήσουν, για το εξαιρετικό έργο που παράγουν στον τόπο! Ξέρετε φυσικά για ποιο μιλάω, «Γεράσιμος μιλήσει, Σάββας εκτελέσει...»

Τόλμησε να ανακαλύψεις ένα κόσμο δράσης και προσφοράς!Τόλμησε να είσαι εσύ ο επόμενος που θα σώσεις μια ανθρώπινη ζωή! http://www.samarites.gr/?section=1317&language=el_GR   https://www.youtube.com/watch?v=QfldK4TWKL4&feature=player_embedded#t=0

Με αφορμή την πραγματοποιηθείσα τις 6/9/13 συνεδρίαση του Περιφερειακού Συμβουλίου με θέμα την ανανέωση της άδειας των περιβαλλοντικών όρων του ιχθυογεννητικού σταθμού στα ΙΧΘΥΟΤΡΟΦΕΙΑ ΚΕΦΑΛΟΝΙΑΣ, αλλά και τις γενικότερες θέσεις που εκφράστηκαν σχετικά με τις υδατοκαλλιέργειες, θα ήθελα να σημειώσω τα εξής: Δυστυχώς εξελίσσεται σε χρόνια ασθένεια η μυωπική αντίληψη που εχουν ορισμένοι θεσμικοί ( και όχι μόνο) παράγοντες για τις ιχθυοκαλλιέργειες είτε απο την άποψη της επιχειρησιακής δράσης είτε απο την άποψη της αναπτυξιακής δυναμικής που εμφανίζουν. Με πρόσχημα -άλλοθι τον τουρισμό και το περιβάλλον η προσέγγισή τους στο ζήτημα ιχθυοκαλλιέργειες μπορεί να χαρακτηριστεί από εμπαθής έως πολεμική.

Ο Ενιαίος Αγροτικός Συνεταιρισμός ενημερώνει τον επίδοξο Κεφαλλονίτη και Θιακό ερασιτέχνη οινοποιό για τα μυστικά της ζύμωσης. Το φαινόμενο της μετατροπής των σακχάρων του μούστου σε κρασί είναι γνωστό ως αλκοολική ζύμωση. Αυτό δηλαδή, που απλά ο λαός ονόμασε «βράσιμο» του κρασιού, οφείλεται στη παρουσία μικροσκοπικών μυκήτων, που είναι γνωστοί ως ζύμες. Οι ζύμες μοιάζουν με τη γύρι της άνοιξης και βρίσκονται πάνω στη φλούδα της ρόγας, παράγουν διαφορετικούς τύπους κρασιών, ανάλογα με τις συνθήκες οινοποίησης, την ποικιλία του σταφυλιού και τις κλιματολογικές συνθήκες.

  Νεαρός μοτοσικλετιστής στα Περατάτα, στην προσπάθεια του να αποφύγει σκύλο που πετάχθηκε στο δρόμο , πραγματοποίησε ελιγμό με αποτέλεσμα να χάσει τον έλεγχο της μηχανής και να προσκρούσει στο έδαφος. Το ατύχημα σημειώθηκε 15 λεπτά μετά τη 01.00 στο σημείο πριν το ειδικό σχολείο των Περατάτων. Ο νεαρός μεταφέρθηκε με ασθενοφόρο του ΕΚΑΒ στο Αργοστόλι όπου διαπιστώθηκε ότι ο τραυματισμός του δεν ήταν σοβαρός. inkefalonia newsroom

Τα σχολεία άνοιξαν τις πόρτες τους το πρωί για να ξανακλείσουν σε πέντε μέρες. Τα παιδιά έλαβαν την ευχή για καλή σχολική χρονιά και πρόοδο και γυρίζουν στο σπίτι με τις σάκες άδειες. Την ερχόμενη Παρασκευή τα σχολεία... κλείνουν καθώς οι καθηγητές αρχίζουν από τη Δευτέρα πενθήμερες επαναλαμβανόμενες απεργίες.Δάσκαλοι και καθηγητές σε συστράτευση Οι καθηγητές είναι αποφασισμένοι. Η υπερψήφιση της κινητοποίησης με επαναλαμβανόμενες πενθήμερες απεργίες από την 16η Σεπτεμβρίου, αμετάκλητη.

Τροχαίο ατύχημα σημειώθηκε σήμερα το απόγευμα στην παραλιακή του Αργοστολίου, ακριβώς στο ύψος που επιβιβάζει το πλοίο για το Ληξούρι, χωρίς ευτυχώς να υπάρξουν τραυματισμοί. Συγκεκριμένα όχημα επαγγελματικής χρήσης που κινούνταν επί της παραλιακής συγκρούστηκε με Ι.Χ. αυτοκίνητο. Ως αποτέλεσμα της σύγκρουσης ήταν να προκληθούν ζημιές και στα δύο οχήματα.

Με το Π.Δ. 304/2001 «Οργάνωση εκδηλώσεων μνήμης της 14ης Σεπτεμβρίου» (Α207) καθιερώθηκε η 14η Σεπτεμβρίου ως ημέρα εθνικής μνήμης της γενοκτονίας των Ελλήνων της Μικράς Ασίας από το Τουρκικό κράτος και έχει καθοριστεί με λεπτομέρεια το περιεχόμενο και ο τρόπος οργάνωσης των εκδηλώσεων για την ημέρα αυτή. Οι φετινές εκδηλώσεις, σύμφωνα με το υπ' αριθ. 32405/12-8-13 έγγραφο του Υπουργού Εσωτερικών, Αποκέντρωσης & Ηλεκτρονικής Διακυβέρνησης, θα πραγματοποιηθούν την Κυριακή 15 Σεπτεμβρίου 2013 και ορίζονται τα εξής:1. Γενικός σημαιοστολισμός σε όλο το Νομό από την ογδόη πρωινή ώρα μέχρι τη δύση του ηλίου της 16ης Σεπτεμβρίου 2013.2. ΩΡΑ 10:30π.μ.: Επίσημη δοξολογία στον Μητροπολιτικό Ναό Ευαγγελιστρίας.3. ΩΡΑ 11.30π.μ.: Επιμνημόσυνη Δέηση και κατάθεση στεφάνων στο Μνημείο των Ηρώων στον Κήπο του Νάπιερ από τις πολιτικές και στρατιωτικές αρχές του τόπου και τους εκπροσώπους των προσφυγικών σωματείων, πολιτικών κομμάτων, αντιστασιακών οργανώσεων, οργανώσεων γυναικών και όποιον εκπρόσωπο νομικού προσώπου θελήσει να τιμήσει την εκδήλωση. Καλούνται να παρευρεθούν: Οι πάγιοι αποδέκτες των προγραμμάτων επίσημων εορτών και εκδηλώσεων κατά την συνηθισμένη τάξη και οι πολίτες. Τα της ιεροτελεστίας παρακαλείται να ρυθμίσει η Ιερά Μητρόπολη Κεφαλληνίας και τα της τάξης η Αστυνομική Διεύθυνση Κεφαλληνίας.Τελετάρχης ορίζεται ο κος Π.Σταθάτος, υπάλληλος της Π.Ε. Κεφαλληνίας, στον οποίο δηλώνονται οι καταθέσεις στεφάνων. Δηλώσεις για καταθέσεις στεφάνων στα τηλέφωνα 2671360530-1 και 2671360507 μέχρι και την Πέμπτη 12 Σεπτεμβρίου. Ο ΑΝΤΙΠΕΡΙΦΕΡΕΙΑΡΧΗΣ ΣΩΤΗΡΗΣ ΚΟΥΡΗΣ