H διατροφή παίζει καθοριστικό ρόλο στην υγεία των μαλλιών και των νυχιών μας. Η έλλειψη σημαντικών θρεπτικών συστατικών μπορεί να οδηγήσει σε τριχόπτωση, εύθραυστα νύχια και προβλήματα στην ανάπτυξή τους.

Η κυβέρνηση επεκτείνει το σύστημα άμεσων πληρωμών IRIS σε όλες τις επιχειρήσεις και σχεδιάζει να το συνδέσει με τις ταμειακές μηχανές τους.

Μια εξαιρετικά ενδιαφέρουσα ομιλία πραγματοποίησε στον «Κέφαλο» ο καθηγητής του Πανεπιστημίου Ιωαννίνων Αθανάσιος Σταυρακούδης.