Υγεία

Πόσο υγιεινά είναι τελικά τα κονσερβοποιημένα θαλασσινά;

Πόσο υγιεινά είναι τελικά τα κονσερβοποιημένα θαλασσινά;

Τρίτη, 08 Ιουλίου 2025 15:41
Τα κονσερβοποιημένα ψάρια και θαλασσινά παρουσιάζονται ως μια υγιεινή, πρακτική και γευστική επιλογή.

Αυτές είναι οι περίεργες αλλαγές στο σώμα μας το καλοκαίρι

Αυτές είναι οι περίεργες αλλαγές στο σώμα μας το καλοκαίρι

Τρίτη, 08 Ιουλίου 2025 12:04
Αξίζει να γνωρίζουμε τι συμβαίνει στο σώμα μας το καλοκαίρι.

7 λόγοι που το φιλί βοηθά στην υγεία

7 λόγοι που το φιλί βοηθά στην υγεία

Τρίτη, 08 Ιουλίου 2025 11:12
Το φιλί είναι ένας από τους πιο τρυφερούς και ρομαντικούς τρόπους για να εκφράσεις τρυφερότητα και αγάπη, σε ερωτικό σύντροφο σε φίλους ή και σε μέλη της οικογένειάς σου. Από επιστημονικής άποψης δημιουργεί έκρηξη συναισθημάτων (ντοπαμίνης) η οποία μπορεί να σε κάνει να νιώσεις λίγο μεθυσμένη/ος, ενώ δημιουργεί και μια…

30 ημέρες χωρίς ζάχαρη: Γιατρός του Χάρβαρντ αποκαλύπτει τις εντυπωσιακές αλλαγές

30 ημέρες χωρίς ζάχαρη: Γιατρός του Χάρβαρντ αποκαλύπτει τις εντυπωσιακές αλλαγές

Σάββατο, 05 Ιουλίου 2025 10:30
Η ζάχαρη βρίσκεται παντού — στα δημητριακά, στις σάλτσες, στο ψωμί και ακόμη και στο τσάι μας.

Το φρούτο που καίει το λίπος: Γιατί πρέπει να το τρώμε μετά το γυμναστήριο

Το φρούτο που καίει το λίπος: Γιατί πρέπει να το τρώμε μετά το γυμναστήριο

Τετάρτη, 02 Ιουλίου 2025 10:00
Πώς βοηθά το καρπούζι στην απώλεια βάρους; Τα οφέλη του αγαπημένου φρούτου του καλοκαιριού.

Το μέταλλο που δεν ήξερες ότι βοηθά στην απώλεια και διαχείριση βάρους

Το μέταλλο που δεν ήξερες ότι βοηθά στην απώλεια και διαχείριση βάρους

Τρίτη, 01 Ιουλίου 2025 20:29
Το μαγνήσιο είναι το τέταρτο πιο άφθονο μεταλλικό στοιχείο στο ανθρώπινο σώμα και συμμετέχει σε πάνω από 300 βιολογικές διεργασίες.

Και όμως ο χυμός πορτοκαλιού είναι πιο ενυδατικός από το νερό

Και όμως ο χυμός πορτοκαλιού είναι πιο ενυδατικός από το νερό

Παρασκευή, 27 Ιουνίου 2025 08:53
Γιατί πρέπει να πίνετε χυμό πορτοκαλιού αν θελετε να ενυδατωθείτε.

Εννέα τρόφιμα που (δεν φανταζόσασταν ότι) είναι γεμάτα μικροπλαστικά

Εννέα τρόφιμα που (δεν φανταζόσασταν ότι) είναι γεμάτα μικροπλαστικά

Πέμπτη, 26 Ιουνίου 2025 11:31
Τα μικροπλαστικά έχουν εξελιχθεί σε έναν διαρκώς αυξανόμενο κίνδυνο, ο οποίος είναι πλέον πανταχού παρών: Στα προϊόντα που χρησιμοποιούμε καθημερινά, στον αέρα που αναπνέουμε, ακόμη και στα τρόφιμα που καταναλώνουμε.

Προβιοτικά ή πρεβιοτικά; Τι βοηθά στην υγεία του εντέρου;

Προβιοτικά ή πρεβιοτικά; Τι βοηθά στην υγεία του εντέρου;

Τρίτη, 24 Ιουνίου 2025 18:24
Tα προβιοτικά και τα πρεβιοτικά μπορεί να ακούγονται παρόμοια, όμως παίζουν 2 διαφορετικούς ρόλους στην υγεία του εντέρου. Αυτό αξίζει προσοχή αν σκεφτούμε τον κεντρικό ρόλο που παίζει η υγεία του εντέρου στην πέψη, στην απορρόφηση θρεπτικών ουσιών, και στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος.

Η αποζημίωση για αναπνευστήρες στα παιδιά αυξάνεται από τα 170 στα 300 ευρώ

Η αποζημίωση για αναπνευστήρες στα παιδιά αυξάνεται από τα 170 στα 300 ευρώ

Σάββατο, 21 Ιουνίου 2025 09:22
Αυξάνεται σύμφωνα με απόφαση του υπουργού Υγείας, Άδωνη Γεωργιάδη, η αποζημίωση για αναπνευστήρες σε παιδιά, καθώς πλέον θα ανέρχεται από τα 170 ευρώ στα 300.

Σελίδα 1 από 452

336 X 280

00 inkefalonia general ad 300X250