inkefaloniagr

Υγεία

Πόσο ύψος χάνουμε όσο μεγαλώνουμε

Πόσο ύψος χάνουμε όσο μεγαλώνουμε

Σάββατο, 25 Φεβρουαρίου 2017 18:01
Το πόσο ύψος θα πάρουμε εξαρτάται κυρίως από γενετικούς παράγοντες ενώ άλλες παράμετροι, όπως η πρώιμη ή καθυστερημένη έλευση της εφηβείας, υποκείμενες χρόνιες παθήσεις και οι διατροφικές συνήθειες, επίσης επηρεάζουν τον ρυθμό ανάπτυξης.

Έπλυνες τα χέρια σου. Το έκανες σωστά;

Έπλυνες τα χέρια σου. Το έκανες σωστά;

Τετάρτη, 22 Φεβρουαρίου 2017 13:28
Το πλύσιμο των χεριών είναι μια διαδικασία που οι περισσότεροι κάνουμε μηχανικά, χωρίς να δίνουμε σημασία στη λεπτομέρεια.

Οι τροφές που σου φτιάχνουν τη διάθεση

Οι τροφές που σου φτιάχνουν τη διάθεση

Τρίτη, 21 Φεβρουαρίου 2017 14:00
Όταν ήμασταν μικρές ακούγαμε συνεχώς πως ένα μήλο την ημέρα τον γιατρό τον κάνει πέρα.

Τα 7 αυτοάνοσα νοσήματα που «προτιμούν» τις γυναίκες

Τα 7 αυτοάνοσα νοσήματα που «προτιμούν» τις γυναίκες

Δευτέρα, 20 Φεβρουαρίου 2017 15:13
Τα αυτοάνοσα νοσήματα εκδηλώνονται όταν το ανοσοποιητικό σύστημα επιτίθεται στα υγιή κύτταρα του οργανισμού.

Ποιο φαγητό μπορεί να «πιάσει» τις 2.000 θερμίδες χωρίς να το καταλάβουμε

Ποιο φαγητό μπορεί να «πιάσει» τις 2.000 θερμίδες χωρίς να το καταλάβουμε

Δευτέρα, 20 Φεβρουαρίου 2017 12:24
Αν είστε από τους ανθρώπους που μετρούν τις θερμίδες, τότε είναι σχετικά εύκολο να υπολογίζετε πόσες περίπου θερμίδες παίρνετε την ημέρα. 

Τι θα σου συμβεί αν πίνεις κάθε πρωί ένα ποτήρι ζεστό νερό με λεμόνι;

Τι θα σου συμβεί αν πίνεις κάθε πρωί ένα ποτήρι ζεστό νερό με λεμόνι;

Τετάρτη, 15 Φεβρουαρίου 2017 23:02
Διάσημες γυναίκες με κορμιά αξιοζήλευτα πίνουν- κυριολεκτικά- νερό στο όνομά του.

Άγρια χόρτα: Τα αμέτρητα οφέλη για την υγεία

Άγρια χόρτα: Τα αμέτρητα οφέλη για την υγεία

Τετάρτη, 15 Φεβρουαρίου 2017 12:17
Τα χόρτα ανέκαθεν αποτελούσαν συστατικό της διατροφής του ανθρώπου. Η διατροφική τους αξία είναι δεδομένη και η προσθήκη τους στη διατροφή μάς προσφέρει αμέτρητα οφέλη για την υγεία.

10 κανόνες που ακολουθούν όσοι τρώνε πραγματικά σωστά

10 κανόνες που ακολουθούν όσοι τρώνε πραγματικά σωστά

Τετάρτη, 15 Φεβρουαρίου 2017 12:01
Η υγιεινή διατροφή και ο υγιεινός τρόπος ζωής είναι σημαντικά για το πώς φαινόμαστε, πως νιώθουμε και πόσο απολαμβάνουμε τη ζωή.

Δείτε ποιον κίνδυνο μειώνει η κατανάλωση γιαουρτιού

Δείτε ποιον κίνδυνο μειώνει η κατανάλωση γιαουρτιού

Τρίτη, 14 Φεβρουαρίου 2017 10:53
Η προστασία που προσφέρει η θρεπτική τροφή

Προδιαβήτης: Οι 8 κανόνες πρόληψης για να μην εξελιχθεί σε διαβήτη

Προδιαβήτης: Οι 8 κανόνες πρόληψης για να μην εξελιχθεί σε διαβήτη

Τρίτη, 14 Φεβρουαρίου 2017 09:41
Ο προδιαβήτης είναι η κατάσταση στην οποία τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα είναι υψηλά, αλλά όχι τόσο υψηλά που να θεωρείται ότι το άτομο πάσχει από τύπου 2 διαβήτη.

Πόσες περισσότερες θερμίδες καίτε πίνοντας παγωμένο νερό

Πόσες περισσότερες θερμίδες καίτε πίνοντας παγωμένο νερό

Δευτέρα, 13 Φεβρουαρίου 2017 12:18
Βασικός σύμμαχος στην απώλεια βάρους

Γιατί τελικά καλύτερα να αποφεύγετε τον στεγνωτήρα χεριών στις δημόσιες τουαλέτες

Γιατί τελικά καλύτερα να αποφεύγετε τον στεγνωτήρα χεριών στις δημόσιες τουαλέτες

Παρασκευή, 10 Φεβρουαρίου 2017 19:47
Πάνω που νομίζαμε ότι ο στεγνωτήρας χεριών είναι ο πιο ασφαλής τρόπος να στεγνώσει κάποιος τα χέρια του χωρίς να έρθει σε επαφή με ανεπιθύμητα μικρόβια, νέες έρευνες ήρθαν να καταρρίψουν αυτή τη θεωρία μας.

Σελίδα 1 από 76