Με μια θρεπτική διατροφή μπορείτε να ενισχύσετε το ανοσοποιητικό σας σύστημα και να βοηθήσετε τον οργανισμό σας να ανταποκριθεί καλύτερα στις απαιτήσεις του χειμώνα...

Η κανέλα έχει ισχυρές αντιοξειδωτικές διότητες.

Για τους περισσότερους από εμάς, το να τρώμε αρκετά λαχανικά καθημερινά είναι ήδη δύσκολο. Αλλά έχεις αναρωτηθεί ποτέ αν είναι καλύτερα να τα τρως ωμά ή μαγειρεμένα; Η απάντηση δεν είναι τόσο απλή, γιατί εξαρτάται από το είδος του λαχανικού και τον τρόπο μαγειρέματος.

Το νέο τεστ ανιχνεύει βιολογικά σήματα στο αίμα τα οποία λειτουργούν ως «αποτύπωματα» της νόσου του Πάρκινσον πολύ πριν εμφανιστούν τα κινητικά συμπτώματα.

Δύο ακτινίδια την ημέρα έχουν εντυπωσιακά αποτελέσματα στον οργανισμό, σύμφωνα με νέες μελέτες.

Η σωστή διατροφή συμβάλλει στην ανανέωση της επιδερμίδας μας.

Η κιρσοκήλη αποτελεί μια συχνή πάθηση του ανδρικού γεννητικού συστήματος και περιγράφει την κιρσοειδή διάταση των φλεβών του όρχεως, γνωστών ως σπερματικές φλέβες. Στις περισσότερες περιπτώσεις εντοπίζεται στην αριστερή πλευρά, γεγονός που σχετίζεται με ανατομικές ιδιαιτερότητες της φλεβικής κυκλοφορίας: η αριστερή σπερματική φλέβα καταλήγει στη νεφρική φλέβα, ενώ η δεξιά…

Πολλοί καταναλώνουν τη συγκεκριμένη τροφή καθημερινά, χωρίς να γνωρίζουν τον κίνδυνο για τις αρτηρίες τους.

Οι αιμορροΐδες αποτελούν φυσιολογικό ανατομικό στοιχείο της περιοχής του πρωκτού και συμβάλλουν στην εγκράτεια των κοπράνων. Πρόκειται για αγγειακούς σχηματισμούς με αρτηρίες και φλέβες, οι οποίοι υπό φυσιολογικές συνθήκες δεν προκαλούν συμπτώματα. Όταν όμως διογκώνονται ή προπίπτουν, εμφανίζεται η αιμορροϊδοπάθεια, μια κατάσταση που επηρεάζει ουσιαστικά την καθημερινότητα του ασθενούς, προκαλώντας…

Οι περισσότεροι από εμάς πατάμε ξανά το snooze, σηκωνόμαστε μισοκοιμισμένοι και πίνουμε καφέ. Λέμε στον εαυτό μας ότι θα ξεκινήσουμε μια καλύτερη πρωινή ρουτίνα αύριο ή όταν η ζωή ηρεμήσει. Αλλά τα πρωινά νιώθουν βιαστικά για κάποιο λόγο, και οι υποσχέσεις «θα ξεκινήσω αργότερα» σπάνια τηρούνται.