10 υδατάνθρακες που λειτουργούν υπέρ της σωστής διατροφής
Το καλοκαίρι πλησιάζει και γνωρίζετε πολύ καλά, ότι είναι δύσκολο να απαλλαγείτε από εκείνα τα κιλά που πήρατε όλο αυτό το διάστημα με ευκολία και επέδρασαν αρνητικά σε σημεία στα οποία άλλοτε «ποντάρατε», όπως για παράδειγμα οι κοιλιακοί σας.
Ένας νεκρός (από ανακοπή) σε water sports στον Μακρύ Γιαλό- Η επίσημη ανακοίνωση του Λιμεναρχείου
58 ετών από την Μεγάλη Βρετανία
Αγρυπνία στην Μονή της Άτρου
Η ΙΕΡΑ ΜΟΝΗ ΓΕΝΕΣΙΟΥ ΘΕΟΤΟΚΟΥ ΑΤΡΟΥ Α Ν Α Κ Ο Ι Ν Ω Ν Ε Ι
Πρόκριση στην τελική φάση με μετάλλια για τις αθλήτριες του Α.Γ.Σ. ΕΠΤΑΝΗΣΩΝ
Το Σαββατοκύριακο 20-21/5 αγωνίστηκαν οι αθλήτριες του συλλόγου μας στην Πάτρα, όπου διεξήχθη ο προκριματικός αγώνας Παγκορασίδων-Κορασίδων Γ' Περιφέρειας και πήραν την πρόκριση για την τελική φάση Α'-Γ'-Ε' Περιφερειών με διακρίσεις.
Το ΤΑΣ Ληξουρίου εκπέμπει SOS!
Ανακοίνωση απο το ΤΕΕ Κεφαλονιάς και Ιθάκης
Εκδήλωση απο το ΚΚΕ με ομιλητή τον Γιάννη Τόλη στο Αργοστόλι
Στην αίθουσα του ΕΚΚΙ
Το μεγάλο λάθος που κάνεις όταν τρέχεις και κουράζεσαι από τα πρώτα λεπτά
Το τρέξιμο, εκτός από ένας πλήρης (και -να τα λέμε κι αυτά- οικονομικός) τρόπος να γυμναστεί κανείς, είναι και μια πρώτης τάξεως άσκηση για να γνωρίσετε τα όρια του σώματός σας.
Το μικρό, γραφικό και κοσμοπολίτικο νησί του Ιονίου, που είναι ησυχαστήριο για την ελληνική showbiz! (εικόνες)
Μοναδικές παραλίες και ζεστή φιλοξενία παραμένουν τα πλεονεκτήματα του νησιού.
Ο Κώστας Ευαγγελάτος με εικαστικούς συνεργάτες της MELKART GALLERYστην διεθνή έκθεση ART- ATHINA 2017
Ο ζωγράφος Κώστας Ευαγγελάτος συμμετέχει με διεθνείς εικαστικούς συνεργάτες της Γαλλικής γκαλερί Melkart Gallery, Paris, στην μεγάλη εκθεσιακή διοργάνωσηInternational Contemporary Art Fair ART-ATHINA 2017,με ζωγραφικά έργα του, στο χώρο- περίπτερο Α14.
Γιατί τα παιδιά πρέπει να πίνουν πολύ νερό
Το 65% - περίπου -του ανθρώπινου σώµατος αποτελείται από νερό.
Εφιάλτης ένας 5χρονος για τους γονείς του: Έσκισε χαρτονομίσματα αξίας 6.350 ευρώ!
Θεώρησε ότι ήταν ένα όμορφο παιχνίδι
«Στον Τροπικό του Νίκου Καββαδία», εκδήλωση από την Αδελφότητα Πειραιά
Η Αδελφότητα Κεφαλλήνων & Ιθακησίων Πειραιά
Συμμετοχή του Χορευτικού της Αδελφότητας Κεφαλλήνων & Ιθακησίων Πειραιά στις "Ημέρες Θάλασσας"
Στο πλαίσιο των εκδηλώσεων του Δήμου Πειραιά ‘Ημέρες Θάλασσας’
Που βρίσκεται αυτή η εξωτική παραλία στην Κεφαλονιά;
Μια ακόμη εξωτική παραλία στην Βόρεια Κεφαλονιά με πεντακάθαρα νερά και περιτριγυρισμένη από λευκούς βράχους.
Οι δράσεις του Κ.Δ.Η.Φ. Α.μεΑ. ΥΠΕΡΙΩΝ
Κέντρο Διημέρευσης – Ημερήσιας Φροντίδας Ατόμων με Αναπηρία της Ένωσης Προστασίας της Ισότητας και των Δικαιωμάτων Α.μεΑ. «ΥΠΕΡΙΩΝ»
Κεφτεδάκια κοτόπουλου με παρμεζάνα
Πεντανόστιμα, υγιεινά, διαίτης.
Εμφανίσιμη Ρωσίδα αναζητά εργασία
Ζήτηση εργασίας
Πρωινή βόλτα στον Κούταβο....
Ο Κούταβος θεωρείται το στολίδι της πόλης μας... και γι΄αυτο θα πρέπει πάντοτε να ειναι περιποιημένος και καθαρός!
Νεκρή θαλάσσια χελώνα καρέτα - καρέτα στον Κούταβο
Αλλη μία θαλάσσια χελώνα νεκρή
Το έργο της παραλίας σήμερα (εικόνες)
Στη τελική ευθεία μπαίνει το έργο της παραλίας.
Το παράξενο σπίτι στη Νάξο με την ανεπανάληπτη θέα (εικόνες)
Αν έχετε πάει ποτέ στη Νάξο και περάσατε από τον παραλιακό δρόμο προς τον Ορκό, τότε σίγουρα θα έχει πάρει το μάτι σας ένα «παράξενο» κτίριο να ατενίζει το πέλαγος..
Ξεκινούν οι προβολές στο θερινό Cine Anny!
Οι δροσερές βραδιές στον θερινό κινηματογράφο του Αργοστολιού ξεκινούν και για φέτος!
Εικαστικό Εργαστήρι Ληξουρίου: Εγκαίνια της ομαδικής έκθεσης των μαθητών του
Το Εικαστικό Εργαστήρι Ληξουρίου της ΚΕ.ΔΗ.ΚΕ σας προσκαλεί στα εγκαίνια της ομαδικής έκθεσης των μαθητών του,
Ε.Α.Σ. : Δήλωση Αγροτικών Επιδοτήσεων και Μητρώο Αγροτών
Ο Ε.Α.Σ. Κεφαλληνίας & Ιθάκης ενημερώνει
Εκδήλωση για τους Ριζοσπάστες στα Γριζάτα (εικόνες)
Εκδήλωση για τους Ριζοσπάστες στα Γριζάτα με την συμμετοχή και του Δημοτικού Σχολείου Σάμης και της Φιλαρμονικής "Θέμης Αμούργης"
Μάντσεστερ: Βομβιστής αυτοκτονίας σκόρπισε το θάνατο σε συναυλία με εφήβους, 22 νεκροί
Τουλάχιστον 22 άτομα σκοτώθηκαν (σύμφωνα με τη νεότερη ενημέρωση από τη βρετανική αστυνομία) σε μια έκρηξη στην αγγλική πόλη Μάντσεστερ χθες όπου η Αμερικανίδα τραγουδίστρια Αριάνα Γκράντε που είναι ιδιαίτερα δημοφιλής ανάμεσα σε παιδιά και εφήβους είχε συναυλία.
Ευχαριστήρια Επιστολή "Υπερίωνα" προς τον Παλληξουριακό
Για την οικονομική ενίσχυση
Επαναλειτουργεί το τμήμα ιστιοπλοϊας του ΝΟΑ
Μετά από ολιγόμηνη την αναστολή λειτουργίας του
Η Κεφαλονιά στα 9 πιο ψαγμένα ελληνικά ηλιοβασιλέματα...
Μη βιαστείτε να μας χαρακτηρίσετε παρωχημένα ρομαντικούς.
Κ.Ε.ΔΗ.ΚΕ.: Ληξούρι, η πόλη των πρωταθλητών με Παληξουριακό και Ν.Ε.Ο.Λ.
Με αφορμή την κατάκτηση του τοπικού πρωταθλήματος και την άνοδο κατηγορίας της ομάδας ποδοσφαίρου Παληξουριακού για πρώτη φορά στη Γ΄ Εθνική και της ομάδας Ν.Ε.Ο.Λ. στο μπάσκετ, στην Α1 Ε.Σ.Κ.Α.Η.