Kαθοριστικό ρόλο στην υγεία μας και στην ισορροπία του σώματός μας παίζει το ανοσοποιητικό σύστημα. Πρόκειται για τον φυσικό μηχανισμό άμυνας του οργανισμού απέναντι σε επιβλαβείς παράγοντες, όπως ιοί, βακτήρια και τοξίνες. Διάφοροι παράγοντες όπως η διατροφή και ο ύπνος μπορούν να επηρεάσουν τη λειτουργία του, καθιστώντας το πιο ανθεκτικό ή ευάλωτο σε λοιμώξεις και ασθένειες.

Ο Τριαντόπουλος κάλεσε τους βουλευτές να υπερψηφίσουν  την πρόταση παραπομπής του σε προανακριτική έρευνα - «Καμία σκιά. Καμία λάσπη και σκευωρία. Μόνο φως και αλήθεια» είπε χαρακτηριστικά

Η τεχνολογία εξελίσσεται ραγδαία, φέρνοντας επαναστατικές αλλαγές στον τομέα της οικιακής ασφάλειας. Από την ενσωμάτωση έξυπνων συσκευών μέχρι την τεχνητή νοημοσύνη και τη βιομετρική αναγνώριση, οι νέες λύσεις κάνουν τα σπίτια μας πιο ασφαλή και έξυπνα. Παρακάτω παρουσιάζουμε τις 11 σημαντικότερες τάσεις στην οικιακή ασφάλεια για το 2025.

Ο Κώστας Ευαγγελάτος, ζωγράφος, ποιητής, θεωρητικός της τέχνης έλαβε ειδική βράβευση τιμής για την συμμετοχή του στην έκθεση "Αναζητώντας την ειρήνη" που πραγματοποιήθηκε στον χώρο του  Coco-mat Κολωνακίου στην Αθήνα, με την επιμέλεια της φιλολόγου, ιστορικού τέχνης, Δρ. της Σορβόνης κ. Μαρίνας Γκόντα.

Δύο ταλαντούχες γερμανίδες φοιτήτριες του τμήματος Σχεδιασμού Επικοινωνίας του FH Aachen University, η Maja Emilia Wagner και η Lisa Adamek διάλεξαν το νησί μας  ως θέμα για την εργασία τους και σχεδίασαν μια μοναδική εταιρική ταυτότητα για την Κεφαλονιά.

Οι δικαιούχοι θα έχουν τη δυνατότητα ανάληψης μετρητών έως 50% του ποσού κάθε καταβαλλόμενου επιδόματος

Mέχρι τις 24 Μαρτίου οι ηλεκτρονικές εγγραφές για τα Νηπιαγωγεία, τι πρέπει να προσέξουν οι γονείς.

Η προσθήκη αυγών στη διατροφή σας είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να λάβετε σημαντικά θρεπτικά συστατικά και πρωτεΐνες.

Σας ανακοινώνουμε ότι λόγω εκτελέσεως απαραιτήτων εργασιών ενίσχυσης και συντήρησης των δικτύων μας θα γίνει διακοπή παροχής ηλεκτρικού ρεύματος την Τετάρτη 05.03.2025 από 08:00 έως 15:00 στις εξής περιοχές:

83η Συνεδρίαση του ΔΣ του ΕΦΕΠΑΕ – Νέος Πρόεδρος ΕΦΕΠΑΕ

Η τεχνολογία έχει μεταμορφώσει τον τρόπο που ζούμε, φέρνοντας επαναστατικές λύσεις στα σπίτια μας. Από τον έλεγχο του φωτισμού με φωνητικές εντολές μέχρι τα έξυπνα συστήματα ασφαλείας, το έξυπνο σπίτι είναι πλέον πραγματικότητα. Σε αυτό το άρθρο, θα δούμε τις πιο χρήσιμες συσκευές που αναβαθμίζουν την καθημερινότητά μας.

Μέτρα οδικής ασφάλειας την εορταστική περίοδο των Αποκριών και της Καθαράς Δευτέρας στα νησιά του Ιονίου

Το σύνολο των υπόχρεων φορέων του δημοσίου απέστειλαν εμπρόθεσμα τα φορολογικά στοιχεία τους στην Ανεξάρτητη Αρχή Δημοσίων Εσόδων (ΑΑΔΕ), διασφαλίζοντας έτσι την ομαλή έναρξη της διαδικασίας υποβολής των φορολογικών δηλώσεων στις 17 Μαρτίου.

Η συζήτηση θα είναι σχετικά με τα τρέχοντα θέματα του κλάδου, τις προκλήσεις που αντιμετωπίζουν και τις δυνατότητες συνεργασίας και βελτίωσης των υπηρεσιών τους.

Η σύμβαση με την εταιρεία Α1 Yacht Trade για την παραχώρηση της λειτουργίας της μαρίνας για 40 χρόνια, υπογραμμίζει τις φιλοδοξίες για ένα υψηλό επίπεδο υπηρεσιών και ανάπτυξης, με στόχο να καταστεί η Μαρίνα Αργοστολίου ένας διεθνής προορισμός για σκάφη πολυτελείας.

Προβολή ταινίας

ΚΗΔΕΙΑ Την Πολυαγαπημένη μας Μητέρα, Γιαγιά, Προγιαγιά  Αδελφή και Θεία ΘΕΟΔΩΡΑ ΔΑΟΥΣΗ ΕΤΩΝ 95 Κηδεύομε ημέρα Τρίτη 4/3/25  και  ώρα 4.00 μμ από  τον Ιερό Ναό Υ.Θ Δαμουλιανάτα Ληξουρίου. Τα  Παιδιά Γιώργος ,Αναστασία , Ορέστης Τα  Εγγόνια Τα   Δισέγγονα           Τα  Αδέλφια Τα  Ανίψια  Οι  Λοιποί  Συγγενείς   ΚΗΔΕΙΑ Έφυγε από τη ζωή σε ηλικία 100 ετών η Ανθή Μανταλβάνου. Η κηδεία της θα πραγματοποιηθεί την Τετάρτη 5 Μαρτίου 2025, στις 11:00 π.μ. στον Ι.Ν. Μεταμορφώσεως Σωτήρος Πόρου. Τα τέκνα Πόπη και Γεράσιμος Μεταξάς Ζήσιμος και Γεωργία Μανταλβάνου Μαρία Μανταλβάνου Ο αδελφός Νικόλαος Άννινος Οι λοιποί συγγενείς   Το INKEFALONIA.GR εκφράζει θερμά συλλυπητήρια στους οικείους.

Προσωρινές κυκλοφοριακές ρυθμίσεις στην δημοτική οδό Ιακ. Πυλαρινού, εντός  πόλεως Αργοστολίου ».        

Ο Δήμος Αργοστολίου και ο Πολιτιστικός Σύλλογος Γυναικών Σκάλας «Πηνελόπη» διοργάνωσαν μια όμορφη γιορτή για τα Κούλουμα της Καθαράς Δευτέρας στην Κεντρική Πλατεία της Σκάλας.

Την Καθαρά Δευτέρα, στην Κεφαλονιά πραγματοποιήθηκαν εκδηλώσεις για τον εορτασμό των Κούλουμων, που περιλάμβαναν και το παραδοσιακό πέταγμα του χαρταετού.

Συνταγή

Ο Δήμος Αργοστολίου διοργάνωσε με επιτυχία τα παραδοσιακά Κούλουμα στον Κούταβο, προσφέροντας μια αξέχαστη γιορτή γεμάτη γεύσεις, μουσική και χαρά.

Η καθημερινότητα στη Σαντορίνη επιστρέφει σταδιακά στους κανονικούς της ρυθμούς, καθώς η έντονη σεισμική δραστηριότητα που είχε προκαλέσει αναστάτωση στο νησί έχει πλέον υποχωρήσει αισθητά.

Καθαρά Δευτέρα

Το ετήσιο ραντεβού με την εφορία πλησιάζει για περισσότερους από 6,5 εκατομμύρια φορολογουμένους, καθώς η ΑΑΔΕ δημοσιοποίησε το νέο έντυπο Ε1 για τις εφετινές φορολογικές δηλώσεις 2025.

Οδοντιατρικός Σύλλογος Κεφαλληνίας

Τρία ακόμα άτομα τραυματίστηκαν στο τροχαίο.

Χθες, αμέσως μετά την αποκριάτικη παρέλαση του Αργοστολιώτικου καρναβαλιού, η Ελευθερία Ελευθερίου ανέβηκε στη σκηνή της κεντρικής πλατείας και έφερε μαζί της ρυθμό, κέφι και απίστευτη ενέργεια, παρασύροντας το Αργοστόλι σε ένα όμορφο αποκριάτικο γλέντι.

Δημοτικό Γηροκομείο Αργοστολίου 

Σήμερα 3 Μαρτίου σύμφωνα με το εορτολόγιο τιμάται η μνήμη των Αγίων Μαρτύρων Βασιλίσκου, Ευτροπίου και Κλεονίκου και του Αγίου Ιερομάρτυρος Θεοδωρήτου του Επισκόπου Αντιοχείας.