ΕΥΧΑΡΙΣΤΗΡΙΟ Η οικογένεια του εκλειπόντως Δημητρίου Παν. Βαρτελά Εμποροπλοιάρχου  θα ήθελε να ευχαριστήσει τους Γιατρούς και όλο το Νοσηλευτικό Προσωπικό του Γενικού Νοσοκομείου Αργοστολίου για την Άψογη και Υψηλής επιστημονικής κατάρτισης νοσηλεία που με ανθρωπιά προσέφεραν στον άνθρωπο μας όσο αυτός βρισκόταν στη ζωή.

Το νέο είδος γιόγκα συνδυάζει τις αναπνοές και στάσεις της γιόγκα με τις ακροβατικές κινήσεις, που πραγματοποιούνται με τη βοήθεια μιας αιώρας, ένα ειδικό πανί, εξαιρετικά ανθεκτικό (αντέχει πολύ μεγάλο βάρος). Η εναέρια γιόγκα προσφέρει αρχικά μυϊκή ενδυνάμωση, γυμνάζοντας κυρίως το πάνω μέρος του σώματος, δηλαδή την κοιλιά (επειδή σε κάθε κίνηση στην αιώρα θα πρέπει να χρησιμοποιεί κανείς το κέντρο του), τους ώμους και τα χέρια (επειδή καλείται κανείς να σηκώσει το σώμα του ψηλά, να κάνει δηλαδή έλξεις), ενώ παράλληλα συμβάλλει στη σωστή στάση του σώματος μέσω της βαρύτητας.Παράλληλα, πραγματοποιείται βαθιά διάταση των μυών και απελευθέρωσή τους. Οι ανάποδες στάσεις,αποσυμπιέζουν τους σπονδύλους (περισσότερο από την κλασική γιόγκα, αφού δεν υπάρχει το βάρος και οξυγονώνουν τον εγκέφαλο, τρέφουν τα κύτταρα, ξεκουράζουν την καρδιά.Το μεγαλύτερο κέρδος είναι η βελτίωση της διάθεσης,αφού ρυθμίζουν το ορμονικό σύστημα. Μέσω της εναέριας γιόγκα ξεπερνάει κανείς τους φόβους του και αποκτά αυτοπεποίθηση.

Ο Έρωτας δεν κρύβεται! Μπορεί ο πρώτος Έλληνας Masterchef να σιωπά κάθε φορά που οι συνεργάτες του στο Πρωινό mou τον πιέζουν να αποκαλύψει τη σχέση του με την Demy, ο φωτογραφικός φακός όμως, τα μαρτύρησε όλα!

Στις (12.02.2013) το πρωί συνελήφθη στην Αγία Ευφημία, από αστυνομικούς του Αστυνομικού Τμήματος Σάμης , 21χρονος υπήκοος Αλβανίας για παράνομη παραμονή στη Χώρα.

Ορειβατικός Σύλλογος Κεφαλονιάς Σας γνωρίζουμε ότι ο ορειβατικός σύλλογος Κεφαλονιάς οργανώνει εκδρομή στο Ρούδι για την Κυριακή 17-2-13 και θα περιλαμβάνει 2 επίπεδα δυσκολίας ένα για αρχαρίους με συνολική διαδρομή περίπου 2.5 ώρες και το άλλο για προχωρημένους με συνολική διαδρομή περίπου 5 ώρες.

Στις Κεραμειές είναι σήμερα στραμμένα τα βλέμματα στους επαναληπτικούς της προημιτελικής φάσης του Κυπέλλου ΕΠΣΚΙ. Εικοσιμία και Φωκάτα έχουν αφήσει ανοικτούς λογαριασμούς (2-2) από το πρώτο παιχνίδι της σειράς και σήμερα στις 3 μ.μ. θα δώσουν την τελική μάχη για την επικράτηση στα ημιτελικά. Και οι δύο ομάδες αγωνίζονται σε κοινή έδρα (Κεραμειές), γεγονός που κάνει ακόμα πιο ενδιαφέρουσα τη σειρά.

Σε θρίλερ έχει μετατραπεί για περισσότερους από 3.000 επιβάτες η κρουαζιέρα στην οποία βρέθηκαν, μετά από φωτιά που ξέσπασε στο μηχανοστάσιο του πλοίου, που είχε ως αποτέλεσμα το κρουαζιερόπλοιο να πλέει ακυβέρνητο από τη Δευτέρα.

Σας προσκαλούμε όλους στην κοπή της πίτας της σχολής μας, της AJ DANCE, το Σάββατο 16 Φεβρουαρίου 2013, στην αίθουσα εκδηλώσεων MYTHOS + ΕSTIASIS στα Τραυλιάτα.

ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ ΕΛΜΕΚΙ Έγκλημα: Αφήνουν τα σχολεία χωρίς προσωπικόγια να στρώσουν το δρόμο στους ιδιώτεςκαι να εξυπηρετήσουν την πολιτική ΕΕ - κεφαλαίου!!! ΤΕΤΑΡΤΗ 20 Φλεβάρη όλα τα σχολεία στο δρόμο!!!10.30 πμ συγκέντρωση στο Εργατικό Κέντρο Το ΔΣ της ΕΛΜΕ-ΚΙ καταγγέλλει τον πολιτικό σχεδιασμό ΕΕ- κεφαλαίου - τρικομματικής για να επιταχυνθεί η υλοποίηση του «νέου σχολείου». Στο πλαίσιο των περικοπών των κρατικών δαπανών για την παιδεία αφήνουν τα σχολεία να «στραγγίξουν» από τη δυνατότητα κάλυψης στοιχειωδών λειτουργικών δαπανών (φωτοτυπικό χαρτί, καθαριστικά, συντήρηση εξοπλισμού και υποδομών κ.λ.π.). Οι μεταφορές παραμένουν στον αέρα. Η κορωνίδα της απαράδεκτης κατάστασης αφορά τις ελλείψεις προσωπικού. Μόνο στην Κεφαλονιά είναι πάνω από 160 οι ώρες που χάνονται εβδομαδιαία από μαθήματα που δε διδάσκονται από την αρχή της χρονιάς. Λείπουν με άλλα λόγια 8 εκπαιδευτικοί διαφόρων ειδικοτήτων με πλήρες ωράριο!!! Αντί να καλυφθούν όλες οι ώρες η κυβέρνηση διαμηνύει ότι μπορεί να καλύψει μόνο 20 ώρες κι αυτές σπασμένες σε τετράωρα ωρομισθίων... Δηλαδή στην πράξη καταργούνται μαθήματα του αναλυτικού προγράμματος και παραμένουν σχολεία χωρίς προσωπικό, ενώ διαλύονται και οι εργασιακές σχέσεις αφού δεν επιτρέπουν καν την πρόσληψη αναπληρωτών μειωμένου ωραρίου (5 με 15 ώρες)!!! Η φιλοκυβερνητική πλειοψηφία του Περιφερειακού Συμβουλίου Ιονίων Νήσων δεν πήρε θέση και παρέπεμψε το ζήτημα στις καλένδες!!!

Γκολάρα στην καρδιά από μια όμορφη μελαχρινή φοιτήτρια «έφαγε» ο Μανώλης Σηφάκης, που εδώ και μερικούς μήνες είναι ζευγάρι με την Έλενα Παπαγγελή, με την οποία πλέον συζεί! Ο διεθνής τερματοφύλακας -που μετά τον Ολυμπιακό και τον Άρη, βρέθηκε στη Σαρλερουά του Βελγίου- γνώρισε την φοιτήτρια μέσω κοινών γνωστών και η έλξη υπήρξε αμοιβαία. ο Μιχάλης εντυπωσιάστηκε από την ομορφιά της και εκείνη από το χιούμορ και τη γοητεία του.

Καταναλωτικό μήνυμα Το New Sock SHop Underwear εύχεται σε όλους τους ερωτευμένους Happy Valentine's Day ! Για όσους γιορτάζουν το Το New Sock Shop Underwear προσφέρει τον πιο πρωτότυπο τρόπο να το εκφράσουν!

Επιδείνωση θα παρουσιάσει από αργά τη νύχτα σήμερα ο καιρός από τα δυτικά με ισχυρές βροχές, καταιγίδες και χιονιά στα ορεινά. Την Τετάρτη θα σημειωθούν ισχυρές βροχές και καταιγίδες στο Ιόνιο, την Ήπειρο, τη δυτική Στερεά, την Πελοπόννησο και βαθμιαία στην ανατολική Στερεά και την Εύβοια, την κεντρική και ανατολική Μακεδονία, τη Θράκη και το ανατολικό Αιγαίο.

Μακριά μαλλιά, στρατιωτικό μπουφάν και σκουλαρίκι στο αυτί φορούσε πριν από επτά χρόνια ο Δημήτρης Μπουρζούκος. Ο ένας εκ των συλληφθέντων των ληστειών στο Βελβεντό Κοζάνης συμμετείχε, το 2006 σε εκπομπή-ντοκιμαντέρ της ΕΡΤ με τίτλο "Μαθήματα-Παθήματα", η οποία, ας σημειωθεί, ότι είχε τη μορφή συμπαραγωγής.

Υπόθεση: Ένα παραμύθι για τις σχέσεις, με κεντρικούς ήρωες δύο νέους ανθρώπους της σημερινής εποχής, τον Δημήτρη και τη Χριστίνα, και με αφηγητές σε αυτό το παραμύθι δύο από τους πιο αγαπημένους ήρωες μίας παλαιότερης εποχής. Τον Αντωνάκη και την Ελενίτσα Κοκοβίκου. Ο Αντωνάκης και η Ελενίτσα, οι ήρωες της ταινίας «Η δε γυνή να φοβείται τον άνδρα» του Γιώργου Τζαβέλλα, είναι 45 χρόνια μετά ακόμα μαζί, ακόμα ερωτευμένοι και πιο επίκαιροι από ποτέ. Γίνονται για χάρη της ιστορίας μας οι δύο κεντρικοί αφηγητές και λειτουργούν σαν γέφυρα ανάμεσα στη γενιά του τότε και του σήμερα. Η μία γενιά δίνει την σκυτάλη στην επόμενη, σε μία εποχή που όλα μοιάζουν βιαίως να επιστρέφουν στο τότε.

Ο σκηνοθέτης Michael Mayer, στο ντεμπούτο του στη ΜΕΤ, τοποθετεί τη νέα παραγωγή της επιβλητικής τραγωδίας του Verdi στο Λας Βέγκας του 1960. Στην παραγωγή αυτή εμπνευσμένη από τη ζωή του Rat Pack, ο Piotr Beczala στον ρόλο του γυναικοκατακτητή Δούκα της Μάντουα, ο Željko Lučić ο τραγικός του ακόλουθος, ο Ριγκολέτο και η Diana Damrau είναι η κόρη του Ριγκολέτο, η Τζίλντα, ο Štefan Kocán στον ρόλο του φονιά, Σπαραφουτσίλε και η Oksana Volkova στον ρόλο της γοητευτικής Μανταλένα, της αδελφής του Σπαραφουτσίλε. «Προσπάθησα να φανταστώ έναν πιο σύγχρονο κόσμο, όπου να διαδραματίζεται η παρακμή του παλατιού του Δούκα, εκεί όπου οι πάντες κυνηγούν την εξουσία, το χρήμα και την ομορφιά. Το Λας Βέγκας του '60 ήταν ένας παρόμοιος κόσμος, όπου μια φάρσα μπορούσε να μετατραπεί σε τραγωδία –αυτή είναι η επιτομή των γεγονότων που συμβαίνουν στον Rigoletto», δηλώνει ο Mayer.

 ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ ΣΥΡΙΖΑ Η ΝΣΕ Κεφαλονιάς-Ιθάκης του ΣΥΡΙΖΑ-ΕΚΜ εκφράζει τη θλίψη και την οδύνη της για το θάνατο του συμπατριώτη μας αγωνιστή της αριστεράς και του λαού, Άγγελου Βουτσινά.Ο Άγγελος Βουτσινάς υπήρξε πάντοτε ανιδιοτελής και σταθερός αγωνιστής στη μεγάλη διαχρονική προσπάθεια για κοινωνική απελευθέρωση, για δημοκρατία και σοσιαλισμό.

Τα κρούσματα ληστειών δυστυχώς ολοένα και πληθαίνουν στην Κεφαλονιά και πλέον στο «στόχαστρο» των ληστών έχουν μπει και οι Μονές της Κεφαλονιάς. Ένα δυσάρεστο περιστατικό είχαμε τις τελευταίες μέρες και στην Ιερά Μονή Σισσίων, όταν τρεις μασκοφόροι υπό την απειλή μαχαιριού, εξανάγκασαν τον καλόγερο της Μονής να τους ανοίξει την εκκλησία με σκοπό τη ληστεία.

Απαντώντας στο με ΑΠ 2913/24-01-2013 έγγραφο του Δημάρχου Κεφαλονιάς κ. Αλέξανδρου Παρίση, σχετικά με τον ορισμό τακτικού και αναπληρωματικού μέλους εκ μέρους της ΕΛΜΕ-ΚΙ, προκειμένου να συγκροτηθεί η Δημοτική Επιτροπή Παιδείας για τη διετία 2013-2015, ανακοινώνουμε ότι για το Δήμο Κεφαλονιάς τακτικό μέλος στην εν λόγω επιτροπή ορίζεται ο Διονύσης Γεωργόπουλος και αναπληρωματικό ο Νικόλας Γαλιατσάτος.

ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ Συντρόφισσες και Σύντροφοι, θεωρούμε εξαιρετικά αναγκαίο και θετικό το κάλεσμα του Προέδρου μας, για την επανασυσπείρωση όλων των δυνάμεων που πιστεύουν στην προοπτική της Παράταξής μας και εν όψη του επικείμενου Συνεδρίου μας είναι χρέος μας να οργανώσουμε όλοι μαζί ένα γνήσιο ανοιχτό και αντιπροσωπευτικό Συνέδριο, που θα αποτελέσει την αφετηρία για την ανασύνταξη του ευρύτερου Δημοκρατικού χώρου.

Καλησπέρα Φίλοι μου, Ξέρετε, καμιά φορά, ακόμη και τα κουνούπια, παρόλο που επιβιώνουμε μέσα από τσιμπήματα, πετάγματα και αρκετές «ρουφιές» αίματος, προσπαθούν πρώτα να καταλάβουν που αξίζει να τσιμπήσουν περισσότερο... Γιατί το λέω αυτό;; Γιατί έχω επηρεαστεί λιγάκι από το κλίμα των ημερών. Από τη μία ζήσαμε όλη μαζί αυτήν την πρωτόγνωρή σύμπνοια απόψεων όλων για τη διατήρηση του ΤΕΙ Ιονίων Νήσων και από την άλλη, στο περασμένο Δημοτικό Συμβούλιο, έπεσαν μπουμπουνητά και αστραπές από τους γνωστούς αγνώστους πάλι Δημοτικούς Συμβούλους, που θίχτηκαν (και καλά...) από το σχόλιο Μιχαλάτου για το Επιχειρησιακό Πρόγραμμα του Δήμου.

Λίγες μόλις ώρες μετά την ανακοίνωση ότι ο Πάπας Βενέδικτος ο ΙΣΤ΄ πρόκειται να παραιτηθεί, ένας κεραυνός χτύπησε τον τρούλο του Άγιου Πέτρου! Την εντυπωσιακή φωτογραφία έβγαλε ο φωτογράφος του ιταλικού πρακτορείου ANSA Filippo Monteforte. Bίντεο απο το BBC δείχνει ακόμα πιο χαρακτηριστικά το φαινόμενο... Μήπως έχουμε σημάδι από τον ουροανό? https://www.youtube.com/watch?v=hZL0Z2nV3cU

Η ΕΠΑ.Σ Β. Νοσηλευτών ΄΄Κέντρο Εκπαίδευσης΄΄ του Νοσοκομείου Κεφαλονιάς στα πλαίσια της εκπαίδευσης –επιμόρφωσης και όχι μόνο,σας ενημερώνει ότι θα πραγματοποιήσει τα παρακάτω:-Στις 13-02-2013 ημέρα Τετάρτη και ώρα 19.00 πραγματοποιεί μάθημα ΄΄εκμάθησης μουσικής΄΄ με την εθελοντική προσφορά του κ.ΤΟΜΥ ΚΟΥΤΑΒΑ τον οποίο και ευχαριστούμε θερμά. Την ίδια ημέρα και ώρα 20.00΄μ.μ.συνεχίζεται το εθελοντικό πρόγραμμα εκμάθησης χορού με τις κ.κ. ΑΥΓΟΥΣΤΑΤΟΥ ΜΑΡΙΑ καθηγήτρια Φυσικής Αγωγής και ΒΩΡΟΥ ΡΟΥΛΑ Χοροδιδάσκαλο.

Στις (11.02.2013) το απόγευμα συνελήφθη στα Διβαράτα, από αστυνομικούς της Ο.Π.Κ.Ε. της Αστυνομικής Διεύθυνσης Κεφαλληνίας,66χρονος ημεδαπός διότι εκκρεμούσαν σε βάρος του καταδικαστικές αποφάσεις.

Καταγγέλθηκε χθες (11.02.2013), στο Αστυνομικό Τμήμα Σάμης, ότι τρεις άγνωστοι δράστες χθες το απόγευμα, στον Ξηροπόταμο Αγίας Ευφημίας, ακινητοποίησαν με την απειλή χρήσης βίας ,56χρονο ημεδαπό και αφαίρεσαν από τους χώρους του σπιτιού χρήματα και χρυσαφικά. Η έρευνα για τον εντοπισμό των δραστών βρίσκεται σε εξέλιξη.

Οι μαθητές της Τρίτης τάξης του Σχολείου μας, ξεκινώντας μια σειρά από διδακτικές επισκέψεις, στο πλαίσιο του μαθήματος του Σχολικού Επαγγελματικού Προσανατολισμού, τη Δευτέρα 11 Φεβρουαρίου 2013 επισκέφθηκαν στο ΤΕΙ Ιόνιων Νήσων, το τμήμα Τεχνολογίας, Βιολογικής Γεωργίας και Τροφίμων. Ο σκοπός της επίσκεψης ήταν να γνωρίσουν οι μαθητές τα επαγγέλματα που σχετίζονται με την πρωτοπόρα έρευνα, την οποία εδώ και χρόνια διεξάγει, με συνέπεια και μεθοδικότητητα, το ΤΕΙ Ιόνιων Νήσων σε συνδυασμό με το εκπαιδευτικό του έργο. Τους μαθητές συνόδευσαν οι καθηγητές κ. Γερακίτη Βλασία, ως υπεύθυνη καθηγήτρια του ΣΕΠ, και οι κκ. Τσελέντης Διονύσιος και Δέρβος Βάϊος ως καθηγητές συναφών ειδικοτήτων.

Αναδημοσιεύουμε από το Facebook του Φορέα Διαχείρισης του Εθνικού Δρυμού Αίνου φωτογραφίες από την πιλοτική εφαρμογή του προγράμματος σίτισης αλόγων.

Πώς τη λένε; Την ξέρω; Κάτι μου λέει το πρόσωπό της. Πού την έχω δει; Στην τηλεόραση; Στο internet; Στο σινεμά; Κάπου στον δρόμο; Είναι διαφήμιση, είναι πραγματικότητα, τι είναι; Μοιάζουν τα πρόσωπα, μπορείς να μπερδευτείς. Μήπως είναι κάποιος δικός μου άνθρωπος; Κι αν είναι μια παλιά φωτογραφία της οικογένειάς μου, αν είναι συγγενής μου, αίμα μου; Μια άγνωστη ιστορία του προσφυγικού μας παρελθόντος; Τα ξέρω τα μάτια της…

ΘΕΜΑ: Ενημέρωση και κατάθεση προτάσεων για θέματα πολιτικής προστασίας του Δήμου Κεφαλλονιάς. Η Κεφαλονιά είναι ένα νησί ιδιαίτερου φυσικού κάλλους που συχνά έρχεται αντιμέτωπο με άσχημα φυσικά φαινόμενα. Υποχρέωση και προτεραιότητα του Δήμου Κεφαλλονιάς πρέπει να αποτελεί η προστασία τόσο των συνδημοτών μας όσο και του φυσικού περιβάλλοντος. Ο τομέας της Πολιτικής Προστασίας είναι πολυσήμαντος όχι μόνο για την αντιμετώπιση των έκτακτων φυσικών φαινομένων, αλλά και για την εφαρμογή των αναγκαίων προληπτικών μέτρων και την αποκατάσταση των εκάστοτε πληττομένων. Δεδομένου ότι  ο ΚΑΛΛΙΚΡΑΤΗΣ περιλαμβάνει διάφορες δράσεις στα πλαίσια της πολιτικής προστασίας, θα επιθυμούσαμε να πραγματοποιήσουμε μια συνάντηση προκειμένου να μας ενημερώσετε για το σχεδιασμό, τις μέχρι σήμερα ενέργειες σας και για να σας καταθέσουμε  δικές μας προτάσεις. Η πολιτική προστασία απαιτεί συνεργασία, συνέργεια και συλλογικότητα. Σας ευχαριστούμε εκ των προτέρων. Με τιμή ΘΕΟΦΙΛΟΣ ΜΙΧΑΛΑΤΟΣ

Η Ομάδα Τραβέρσο σας προσκαλεί στο Καφενείο της Καμπάνας στην Συμβολή Φλεβάρη  Ο Κοινωνικός Συνεταιρισμός ΡΟΤΑ και η Ομάδα Τραβέρσο σας προσκαλούν στη «Συμβολή Φλεβάρη» στο Καφενείο της Καμπάνας, την Κυριακή 17 Φεβρουαρίου και ώρα 1:00μμ.