![Τι να μην τρώτε πριν το γυμναστήριο -Μακριά από μπάρες, τηγανητά και λαχανικά [εικόνες]](/media/k2/items/cache/f001d9e6d45b05660f220d757a0f9fad_M.jpg?t=20160507_144838?1462621718)
Τι να μην τρώτε πριν το γυμναστήριο -Μακριά από μπάρες, τηγανητά και λαχανικά [εικόνες]
Ισως να ξέρετε ήδη πως οι μπανάνες είναι ένα πολύ καλό σνακ πριν τη γυμναστική, με πολλούς να τις επιλέγουν για να έχουν ενέργεια στο γυμναστήριο. Αν είστε από εκείνους που τρώνε ό,τι θέλουν πριν την προπόνηση να ξέρετε πως εμποδίζετε την απόδοση σας.
Ο «κρυφός» σκοπός που η Πασιέντζα και ο Ναρκαλιευτής μπήκαν στα Windows
Δεν μπορείτε να φανταστείτε τον λόγο που μπήκε η Πασιέντζα και ο ναρκαλιευτής στα Windows
Εμποροεπαγγελματικός Σύλλογος "Η Κράνη" : Κάλεσμα για την πρωτομαγιάτικη απεργία
Το Δ.Σ. του εμποροεπαγγελματικού συλλόγου καλεί τους συναδέλφους μικροεπαγγελματίες-ΕΒΕ στην απεργιακή συγκέντρωση για την πρωτομαγιά στο Εργατικό Κέντρο την Κυριακή 8η Μαΐου τις 10:00 το πρωί. Παράλληλα καταγγέλλουμε την προσπάθεια της κυβέρνησης ΣΥΡΙΖΑ-ΑΝΕΛ και επιχειρηματικών ομίλων να υπονομεύσουν και να εξαφανίσουν τον εορτασμό της πρωτομαγιάς.
Κοτόπουλο λεμονάτο με πατάτες
Από τον Άκη Πετρετζίκη.
Ποια ρούχα θεωρούν οι άνδρες σέξι για τη γυναίκα -Οι τάσεις που απορρίπτουν
Μία βόλτα στις βιτρίνες, το ξεφύλλισμα των περιοδικών και η βόλτα στο διαδίκτυο μπορεί εύκολα να ενημερώσει μία γυναίκα για τις τάσεις της μόδας. Το αν με αυτές μπορεί να συγκινήσει τους άνδρες όμως, παραμένει ένα μυστήριο.
Σε ρυθμούς Ο.Σ.Δ.Ε. ο Ε.Α.Σ.
Επ’ αφορμής της καταληκτικής ημερομηνίας της Δευτέρας 16 Μαίου, που έθεσε το Υπουργείο Αγροτικής Ανάπτυξης & Τροφίμων, για την υποβολή Αιτήσεων Επιδοτήσεων έτους 2016, ο Ε.Α.Σ. Κεφαλληνίας & Ιθάκης κινείται στους ρυθμούς του Ολοκληρωμένου Συστήματος Διαχείρισης Επιδοτήσεων (Ο.Σ.Δ.Ε.).
Κοριέρε ντελα Σέρα: Δύο παραλίες της Κεφαλονιάς στις 15 ελληνικές που πρέπει να επισκεφτείς!
Αφιέρωμα στις ομορφότερες ελληνικές παραλίες φιλοξενείς στις ταξιδιωτικές σελίδες της στο διαδίκτυο η ιταλική εφημερίδα Κοριέρε ντελα Σέρα.
Ψύξη στον αυχένα: Τι θεραπείες υπάρχουν για να φύγει ο πόνος
Σε πολλές περιπτώσεις, ένα κρύο ρεύμα αέρα (άνεμος, παράθυρο αυτοκινήτου κλπ) που χτυπάει επάνω στο ιδρωμένο δέρμα, αυξάνει κατακόρυφα την πιθανότητα να πάθετε ψύξη.
Ο εορτασμός της Πρωτομαγιάς στον Πόρο
Ο Πολιτιστικός Σύλλογος Πόρου "Ο Πρόνησος" ανακοινώνει ότι θα πραγματοποιηθεί η εκδήλωση της ΠΡΩΤΟΜΑΓΙΑΣ στον ΠΟΡΟ την ΚΥΡΙΑΚΗ ΤΟΥ ΘΩΜΑ 08 ΜΑΪΟΥ 2016!
EXPRESS - Εκκενώσεις λυμάτων - αποφράξεις, καθαρισμός - συντήρηση βιολογικών
Η εταιρεία μας από το 1995 δραστηριοποιείται στο χώρο της διαχείρισης ακαθάρτων-αστικών λυμάτων.
"ΜΑΖΕΣ" : Μια όμορφη και άγνωστη παραλία
Ο σεισμός φέρνει καταστροφές... Κάποιοι όμως λένε φέρνει ευκαιρίες (Μακριά μας ).
Η περιφορά της εικόνας της Ζωοδόχου Πηγής στα Μονοπωλάτα (εικόνες)
Μετά το πέρας της λειτουργίας στην προκάτ εκκλησία στα Μονοπωλάτα έγινε η περιφορά της εικόνας της Ζωοδόχου Πηγής, η εικόνα πέρασε από όλα τα σπίτια του χωριού συνοδευόμενη απο την φιλαρμονική σχολή Ληξουρίου, το 1ο σύστημα ναυτοπροσκόπων και από τους κατοίκους του χωριού.
Αυτό είναι το χλιδάτο ξενοδοχείο που μένει η Κάιλι Μινόγκ στη Σίφνο
H 47χρονη Αυστραλιανή τραγουδίστρια βρέθηκε το Πάσχα στο κυκλαδίτικο νησί μαζί με τον 28χρονο αρραβωνιαστικό της, Τζόσουα Σας και, σύμφωνα με πληροφορίες, θα μείνει για ένα μήνα στη χώρα μας!
Νέος δήμαρχος του Λονδίνου ο μουσουλμάνος Σαντίκ Καν
Ο υποψήφιος του Εργατικού κόμματος της Μεγάλης Βρετανίας, Σαντίκ Καν επικράτησε στις εκλογές για τη Δημαρχία του Λονδίνου.
Υπόταση: πόσο επικίνδυνη είναι;
Στο τελευταίο συνέδριο του Αμερικανικού Κολεγίου Καρδιολογίας τα φώτα του ενδιαφέροντος έπεσαν και πάλι πάνω στην υπέρταση, όπως συνήθως συμβαίνει σε όλα σχεδόν τα μεγάλα συνέδρια.
Γιορτάζει 8 & 9 Μαϊου ο Άγιος Χριστόφορος στα Φάρσα (Το πρόγραμμα της ιεράς πανήγυρις)
ΙΕΡΑ ΠΑΝΗΓΥΡΙΣ ΑΓΙΟΥ ΧΡΙΣΤΟΦΟΡΟΥ ΣΤΑ ΦΑΡΣΑ 8 ΚΑΙ 9 ΜΑΙΟΥ 2016
Η λιτάνευση της εικόνας της Παναγίας των Σισσίων στα Βλαχάτα (εικόνες + video)
Η λιτανεία της εικόνας της Παναγίας των Σισσίων στα Βλαχάτα
Σεβ. Μητροπολίτης Κεφαλληνίας Δημήτριος: «Ευχαριστώ τους Κεφαλονίτες για την αγάπη, τον σεβασμό και την εμπιστοσύνη που μου δείχνουν»
Ευχαριστίες από τον Σεβ. Μητροπολίτη Κεφαλληνίας κ. Δημήτριο για την κατανυκτική ατμόσφαιρα την ημέρα της Αναστάσεως στο Αργοστόλι
Ο εορτασμός της Ζωοδόχου Πηγής στην Πλαγιά (εικόνες)
Σημερα ο εορτασμός της Ζωοδόχου Πηγής στην Πλαγιά Ερίσσου.
![Μέσα στην πιο ακριβή πτήση: Από τη Βομβάη στη Ν.Υόρκη σε σουίτα -38.000 δολάρια το εισιτήριο [εικόνες&βίντεο]](/media/k2/items/cache/74b5c81603f147b75eaea43378098eda_M.jpg?-62169989989)
Μέσα στην πιο ακριβή πτήση: Από τη Βομβάη στη Ν.Υόρκη σε σουίτα -38.000 δολάρια το εισιτήριο [εικόνες&βίντεο]
Το ταξίδι των ονείρων μας. Σε αυτό το αεροπλάνο ο αεροσυνοδός θα σε υποδεχτεί με λευκά γάντια και θα απολαύσεις μία αξέχαστη εμπειρία.
