Όπως κάθε χρόνο, η τρίτη Δευτέρα του Ιανουαρίου θεωρείται ως η πιο καταθλιπτική όλο του έτους και οι επιστήμονες την έχουν ονομάσει Blue Monday.

Μέσα στη συνεχή ροή της καθημερινότητάς μας, υπάρχει μια ισχυρή δύναμη που έχει την ικανότητα να διαμορφώνει τη διάθεσή μας, τα επίπεδα ενέργειας και τη συνολική ευεξία μας: το πρωινό φως. Καθώς ο ήλιος αναδύεται στον ορίζοντα, ρίχνοντας τη ζεστή του λάμψη σε όλο τον κόσμο, φέρνει μαζί του έναν καταρράκτη θετικών επιδράσεων, που μπορεί να επηρεάσει σημαντικά την ψυχική μας υγεία.

Μπήκε ο Ιανουάριος και ως γνωστόν όλοι ασχολούμαστε με το χτίσιμο του κορμιού, παλεύουμε με τον καθρέπτη και τη ζυγαριά και θέλουμε μια καλύτερη εμφάνιση για οταν τα ρούχα πάνω μας γίνουν λιγότερα.