Γάλα για μυϊκή ενδυνάμωση μετά το γυμναστήριο
Μην περιορίζετε την κατανάλωση γάλακτος μόνο στον πρωινό σας καφέ. Βάλτε το γάλα στο ποτήρι σας και μετά το γυμναστήριο για να δείτε τους μύες σας να μεγαλώνουν.
Σε Πόρο και Bαθύ προβάλλεται την Πέμπτη & την Παρασκευή το «Λουλούδια του Πελάγους»
Το ντοκιμαντέρ «Λουλούδια Του Πελάγους» – ένας ύμνος για τα αδελφονήσια Κεφαλλονιά και Ιθάκη και τους ανθρώπους τους – θα προβληθεί στον Πόρο και το Βαθύ, την Πέμπτη, 30 Ιουλίου, και την Παρασκευή, 31 Ιουλίου, αντίστοιχα.
ΕΛΜΕ-ΚΙ : Παράσταση διαμαρτυρίας για τις κατασχέσεις μισθών εκπαιδευτικών
Προχωρούν κατασχέσεις μισθών εκπαιδευτικών από τραπεζικούς λογαριασμούς.
LIVE Δημοτικό Συμβούλιο: Η κατεπείγουσα συνεδρίαση για το θέμα της δρομολόγησης της γραμμής Ιθάκη - Σάμη - Πάτρα
|
Δείτε σε ζωντανή μετάδοση την συνεδρίαση του Δημοτικού Συμβουλίου για την δρομολόγηση της γραμμής Σάμη - Πάτρα - Ιθάκη
Published in
Αυτοδιοίκηση
Ετικέτες
Τετάρτη, 29 Ιουλίου 2015 12:00
Ξεκίνησε η Διεθνής έκθεση εικαστικών τεχνών, με εξαιρετικές συμμετοχές (εικόνες)
Χθες, λίγο μετά τις 20.00, πραγματοποιήθηκαν τα εγκαίνια της Διεθνούς Έκθεσης Εικαστικών Τεχνών της Unesco, στο χώρο του ΤΕΙ στο Αργοστόλι.
Published in
Πολιτισμός
Ετικέτες
Τετάρτη, 29 Ιουλίου 2015 10:23
Όρθρος και Θεία Λειτουργία στα Βαλσαμάτα!
Όρθρος και Θεία Λειτουργία χθες το πρωί στα Βαλσαμάτα!
Published in
Κοινωνία
Ετικέτες
Τετάρτη, 29 Ιουλίου 2015 10:05
Δυναμική παρουσία στα πολιτιστικά δρώμενα του καλοκαιριού από τα Μονοπωλάτα
Δυναμική παρουσία στα πολιτιστικά δρώμενα του καλοκαιριού θα κάνουν τα Μονοπωλάτα Παλικής.
Published in
Ανακοινώσεις
Ετικέτες
Τετάρτη, 29 Ιουλίου 2015 09:30
Το ΙΚΙ για την Λίλιαν Βεργωτή
Το Διοικητικό Συμβούλιο του Ιδρύματος Κεφαλονιάς και Ιθάκης (ΙΚΙ), με αφορμή το θλιβερό γεγονός του θανάτου της Λίλιαν Βεργωτή εκφράζει τη βαθειά του λύπη για την απώλεια αυτής της σημαντικής προσωπικότητας του τόπου μας Επίσης εκφράζει τα ειλικρινή συλλυπητήρια του στους οικείους της.
Published in
Κοινωνία
Ετικέτες
Τετάρτη, 29 Ιουλίου 2015 09:17
Έναρξη Εβδομάδας Λαϊκού Πολιτισμού στην πλατεία (εικόνες+video)
Χθες το βράδυ, ξεκίνησε η Εβδομάδα Λαϊκού Πολιτισμού στην Κεντρική Πλατεία Αργοστολίου, η οποία θα διαρκέσεις έως και τις 2 Αυγούστου.
Τρίτη, 28 Ιουλίου 2015 16:53
Πώς συμπεριφέρεται το κάθε ζώδιο όταν ερωτεύεται;
Δες στη λίστα που ακολουθεί πώς συμπεριφέρεται κάθε ζώδιο όταν ερωτεύεται!
Published in
Fresh
Ετικέτες
|