
Τα θρεπτικά στοιχεία του πεπονιού
Προτεινόμενος τρόπος αγοράς και συντήρησης
Μέσα στον πυρετό του καλοκαιριού και την απογείωση του υδραργύρου, το πεπόνι αποτελεί μια όαση δροσιάς με πλούσια γεύση και χρυσαφένιο άρωμα καθώς αποτελεί ένα από τα πιο διαδεδομένα καλοκαιρινά φρούτα.
Με καταγωγή από την Ασία, κατάφερε από πολύ νωρίς να συνοδευτεί από σημαντικές θεραπευτικές ιδιότητες. Πιο συγκεκριμένα, το κιτρινωπό πεπόνι, που είναι γνωστό με την ονομασία cantaloupe, χρησιμοποιείται στην Κίνα για τη θεραπεία της ηπατίτιδας. Επίσης, οι σπόροι του χρησιμοποιούνται στις Φιλιππίνες, για την αντιμετώπιση του καρκίνου και την πρόκληση εμμηνόρροιας, στην Ινδία ως διουρητικό και στην Αφρική γίνονται χυλός και τρώγονται για την πρόκληση αποβολών.
Στη Μύκονο έφτασε η τουρκική φρεγάτα Gokova
Στη θαλάσσια περιοχή μεταξύ Μυκόνου και Τήνου έφτασε λίγο πριν από τις επτά σήμερα το βράδυ η τουρκική φρεγάτα «Gokova», παραβιάζοντας τα χωρικά μας ύδατα και τους κανόνες της αβλαβούς διέλευσης.
Το τουρκικό πολεμικό παρακολουθείται από φρεγάτα του Πολεμικού Ναυτικού και από το πρωί σήμερα έχει περιπλεύσει σχεδόν το μισό Αιγαίο.
HOL: Αναβάθμιση δικτύου στα 100 Gigabit
Πρόσβαση σε πιο γρήγορο ίντερνετ, αλλά και καλύτερες υπηρεσίες θα έχουν οι συνδρομητές της Hellas Online, καθώς η εταιρεία προχωρά σε αναβάθμιση του βασικού δικτύου της με 100 Gigabit, θέτοντας, έτσι, τις βάσεις για την περαιτέρω ανάπτυξη των τηλεπικοινωνιακών δικτύων νέας γενιάς.
Αρχίζει εκ νέου η προσπάθεια για το e-κράτος
Με σεβασμό στην προστασία των δεδομένων προσωπικού χαρακτήρα θα προχωρήσει το κυβερνητικό πρόγραμμα για την Ηλεκτρονική Διακυβέρνηση, τόνισε ο υφυπουργός Διοικητικής Μεταρρύθμισης, κ. Μαν. Βολουδάκης, ο οποίος συναντήθηκε την Τετάρτη με το Προεδρείο της Αρχής Προστασίας Δεδομένων Προσωπικού Χαρακτήρα.
Ο κ. Βολουδάκης παρουσίασε τις βασικές προτεραιότητες του κυβερνητικού προγράμματος για την Ηλεκτρονική Διακυβέρνηση και υπογράμμισε ότι η προστασία των δεδομένων θα αποτελέσει ιδιαίτερο αντικείμενο επεξεργασίας, κατά την ψηφιοποίηση των υπηρεσιών του δημοσίου τομέα.
Συλλεκτική φώτο - Όταν ο Ηλίας Ψινάκης δούλευε ως μοντέλο
Μία ασπρόμαυρη φωτογραφία με τον Ηλία Ψινάκη στα νιάτα του να ποζάρει ως μοντέλο στο φωτογραφικό φακό, κάνει το γύρο του διαδικτύου.
Ο Ηλίας είναι μια από τις πιο χαρακτηριστικές και δημοφιλείς φυσιογνωμίες της ελληνικής σόουμπιζ και οι περισσότεροι τον γνωρίζουμε ως καλλιτεχνικό μάνατζερ και κατά καιρούς κριτή τάλεντ σόου.
Ωστόσο, τη δεκαετία του '80 εργαζόταν ως μοντέλο και σημείωσε, μάλιστα, μεγάλη επιτυχία, συνεργαζόμενος με πολλούς διάσημους σχεδιαστές.
radar.gr
Ιωάννης Φωκάς : Ο τολμηρός Κεφαλονίτης θαλασσοπόρος
- Τα αποκαλυπτήρια της προτομής του Ιωάννη Φωκά θα γίνουν στις 5 Αυγούστου στην κεντρική πλατεία του χωριού Βαλεριάνο
Στα 1592 ο τολμηρός θαλασσοπόρος Ιωάννης Φωκάς αναζήτησε για λογαριασμό του Ισπανικού Στέμματος πρόσβαση από τις νότιες θάλασσες στην Ευρώπη μέσω ενός βορειοδυτικού περάσματος, όπως το οραματίστηκε πρώτος ο Σερ Φράνσις Ντρέικ και προσδοκούσαν οι σύγχρονοί του. Η ρότα του τον οδήγησε στις ακτές της Βόρειας Αμερικής όπου ανακάλυψε το στενό εκείνο που είναι γνωστό σήμερα ως «Στενό του Ιωάννη Φωκά». Γεννημένος στην Κεφαλονιά, ο καπετάν-Φωκάς έζησε μια ζωή στη θάλασσα κι έγινε γνωστός για τα παράτολμα ταξίδια του στον Ειρηνικό ωκεανό. Ας ξεκινήσουμε όμως την ιστορία του από την αρχή..
Η Βάνα Μπάρμπα στη θάλασσα πριν και μετά το Photoshop !
Οι βουτιές της Βάνας Μπάρμπα φιλοξενούνται αυτή την εβδομάδα σε δύο περιοδικά.
Στο περιοδικό «ΟΚ» αλλά και στο «CIAO».
Και ενώ ουσιαστικά πρόκειται για τις ίδιες φωτογραφίες της διάσημης ηθοποιού έχουν τεράστιες διαφορές.
Κάντε κλικ και δείτε και μόνοι σας!
newsbomb
Ντε Νίρο-Τραβόλτα πλήρωσαν το λογαριασμό όλων για... να τους διώξουν!
Ήθελαν το μαγαζί στην Αλόννησο «πριβέ»
Ιδιαίτερα «γαλαντόμοι» εμφανίστηκαν στην Αλόννησο οι δύο σταρ του Χόλιγουντ, Ρόμπερτ Ντε Νίρο και Τζον Τραβόλτα, προκειμένου να κάνουν «πριβέ» διασκέδαση με την οικογένειά τους σε γνωστό κέντρο του νησιού.
Όπως αναφέρει το e-volos.gr, στο πέρασμα τους από το νησί επισκέφτηκαν την παλαιά χώρα καθώς και ένα από τα πιο γνωστά μαγαζιά της περιοχής για να ακούσουν ελληνική μουσική και να γευτούν τα ελληνικά γλυκίσματα.
Οι διάσημοι σταρ βέβαια μπορεί να έχουν αρκετές απαιτήσεις προκειμένου να έχουν ασφάλεια σε κάποιο χώρο, η αλήθεια όμως είναι ότι αυτή την φορά πλήρωσαν λίγο ακριβά την ιδιωτικότητά τους.
Το μαγαζί ήταν γεμάτο κόσμο που διασκέδαζε, όταν οι δύο σταρ ζήτησαν από την ιδιοκτήτρια να πληρώσουν το λογαριασμό όλων όσοι υπήρχαν εκείνη την ώρα εκεί και να απολαύσουν τη συνέχεια του προγράμματος.
newsbeast.gr
Θερινές εκπτώσεις : Τονωτική ένεση σε μια "λαβωμένη" αγορά
Τονωτική ένεση στα εμπορικά καταστήματα του Αργοστολίου αποτελούν οι εκπτώσεις που ξεκίνησαν τη Δευτέρα 16 Ιουλίου.
Οι περισσότεροι καταστηματάρχες μιλούν για αισθητή άνοδο των αγορών μετά την έναρξη των εκπτώσεων , άνοδος όμως που δεν μπορεί να αγγίξει τα περσινά, πόσο δε μάλλον με τα προπέρσινα επίπεδα.
Οι περισσότεροι καταστηματάρχες μιλούν με ζοφερά χρώματα για το μέλλον, καθώς πολλοί εξ ' αυτών αντιμετωπίζουν προβλήματα βιωσιμότητας, ως αποτέλεσμα της κρίσης η οποία έχει συρρικνώσει σημαντικά την αγοραστική δύναμη των πολιτών.
Πολλοί στέκονται στην αδυναμία τους να είναι συνεπείς απέναντι στις βασικές υποχρεώσεις .
Ανακοίνωση Δήμου για τις περιοδείες στα χωριά της Λειβαθούς
Στα πλαίσια των Προγραμματισμένων Επισκέψεων Εργασίας στα Δημοτικά Διαμερίσματα και τις Τοπικές Κοινότητές τους, ο Δήμαρχος Κεφαλλονιάς Αλέξανδρος Παρίσης, την Τρίτη 24 Ιουλίου 2012, τις απογευματινές ώρες, συνοδευόμενος από τον Πρόεδρο του Δημοτικού Συμβουλίου κ. Ν.Ανουσάκη , τον Α/Δήμαρχο κ.Ε.Κεκάτο, τον Πρόεδρο Ο.Κ.Α.Π. κ. Δ. Κοκκόση, τον Προϊστάμενο της Ενότητας κ. Αν. Μινέτο και Υπηρεσιακούς Παράγοντες του Δήμου , επισκέφτηκε τη Λειβαθώ.