Σήμερα οι εκλογές του Εμπορικού Συλλόγου Σάμης
Ενημερώνουμε τους επαγγελματίες του Δημοτικού Διαμερίσματος Σάμης ότι την Κυριακή 8/05/2016 και από ώρα :10,00 π,μ, - 17,00 μ,μ στο Δημοτικό Σχολέιο Σάμης θα διεξαγχούν οι εκλογές του Συλλόγου Εμπόρων - Καταστηματαρχών Σάμης "ΓΙΑΛΟΣ" για την εκλογή Διοικητικού Συμβουλίου , Ελεγκτικής Επιτροπής και Αντιπροσώπων Ομοσπονδονδίας.
Τι να μην τρώτε πριν το γυμναστήριο -Μακριά από μπάρες, τηγανητά και λαχανικά [εικόνες]
Ισως να ξέρετε ήδη πως οι μπανάνες είναι ένα πολύ καλό σνακ πριν τη γυμναστική, με πολλούς να τις επιλέγουν για να έχουν ενέργεια στο γυμναστήριο. Αν είστε από εκείνους που τρώνε ό,τι θέλουν πριν την προπόνηση να ξέρετε πως εμποδίζετε την απόδοση σας.
Ο «κρυφός» σκοπός που η Πασιέντζα και ο Ναρκαλιευτής μπήκαν στα Windows
Δεν μπορείτε να φανταστείτε τον λόγο που μπήκε η Πασιέντζα και ο ναρκαλιευτής στα Windows
Εμποροεπαγγελματικός Σύλλογος "Η Κράνη" : Κάλεσμα για την πρωτομαγιάτικη απεργία
Το Δ.Σ. του εμποροεπαγγελματικού συλλόγου καλεί τους συναδέλφους μικροεπαγγελματίες-ΕΒΕ στην απεργιακή συγκέντρωση για την πρωτομαγιά στο Εργατικό Κέντρο την Κυριακή 8η Μαΐου τις 10:00 το πρωί. Παράλληλα καταγγέλλουμε την προσπάθεια της κυβέρνησης ΣΥΡΙΖΑ-ΑΝΕΛ και επιχειρηματικών ομίλων να υπονομεύσουν και να εξαφανίσουν τον εορτασμό της πρωτομαγιάς.
Κοτόπουλο λεμονάτο με πατάτες
Από τον Άκη Πετρετζίκη.







![Τι να μην τρώτε πριν το γυμναστήριο -Μακριά από μπάρες, τηγανητά και λαχανικά [εικόνες]](/media/k2/items/cache/f001d9e6d45b05660f220d757a0f9fad_L.jpg?t=20160507_144838?1462621718)







