Οι υπεριώδεις ακτίνες του ήλιου, είναι αυτές, που προκαλούν το μαύρισμα, ενώ οφείλονται και για την καταστροφή των δερματικών στιβάδων. Η άσκοπη και αλόγιστη έκθεση μας στον ήλιο δύναται να προκαλέσει σημαντικές βλάβες στην υγεία μας. Το δέρμα μας είναι το πρώτο όργανο, το οποίο λόγω της μεγάλης επιφάνειας και της άμεσης επαφής με το φως δέχεται την μεγαλύτερη ηλιακή ακτινοβολία. Η υπεριώδης ακτινοβολία δρα τοξικά στους ινοβλάστες, οι οποίοι συνθέτουν κακής ποιότητας κολλαγόνο και ελαστίνη, με συνέπεια να εμφανίζονται πρόωρα σημάδια γήρανσης, όπως είναι οι ρυτίδες, οι φακίδες, οι ευρυαγγείες, η ατροφία και η γενική χαλάρωση του δέρματος. Επιπλέον, η έκθεση στον ήλιο φέρει μεγάλο μερίδιο ευθύνης για τον καρκίνο του δέρματος. Εκτός από το δέρμα σημαντικές βλάβες μπορεί να προκληθούν και στα μάτια, όπως είναι έγκαυμα του κερατοειδούς χιτώνα , «καταρράκτη» ή ακόμα και τύφλωση. Επιπλέον, δεν θα πρέπει να παραλείψουμε την ηλίαση.

Θα πέφτουν αστέρια με ρυθμό 100 ανά ώρα απόψε, βράδυ Δευτέρας, οπότε κορυφώνεται το φαντασμαγορικό φαινόμενο των διαττόντων περσείδων.

https://youtu.be/Ch3scnVFNS8 Δεύτερη βραδιά του Saristra Festival" χτες και τα δρώμενα είχαν ως εξείς: Ο κιθαρίστας  Μπάμπης Παπαδόπουλος έκανε σεμινάριο κιθάρας σε όποιον ήθελε να μάθει τα μυστικά πίσω από τα ριφάκια των «Τρύπες». Επίσης  έπαιξαν οι μπάντες "Marsheaux", " My Drunken Haze ", "A Victim of Society" και οι "Playground Noise ". Παράλληλα συνεχίστηκαν και οι δραστηριότητες, όπως η αγορά, έκθεση φωτογραφίας κλπ. Απόψε στο μουσικό κομμάτι έχουμε...τον " Vassilikos" ( Ο Βασιλικός είναι ένας από τους πιο ταλαντούχους Έλληνες καλλιτέχνες της γενιάς του.

Το είδαμε κι αυτό... Πριν από λίγα λεπτά ο Σάκης Ρουβάς ανέβασε στο instagram μια εντελώς αναπάντεχη φώτογραφία. Ο τραγουδιστής βούτηξε στη θάλασσα και βγήκε με ένα μεγάλο σαλάχι! Μάλιστα, πόζαρε στο φακό περήφανος για τη λεία του...

Δεύτερη βραδιά του Saristra Festival" χτες και τα δρώμενα είχαν ως εξείς: Ο κιθαρίστας Μπάμπης Παπαδόπουλος έκανε σεμινάριο κιθάρας σε όποιον ήθελε να μάθει τα μυστικά πίσω από τα ριφάκια των «Τρύπες». Επίσης έπαιξαν οι μπάντες "Marsheaux", " My Drunken Haze ", "A Victim of Society" και οι "Playground Noise ". Παράλληλα συνεχίστηκαν και οι δραστηριότητες, όπως η αγορά, έκθεση φωτογραφίας κλπ. Απόψε στο μουσικό κομμάτι έχουμε...τον " Vassilikos" ( Ο Βασιλικός είναι ένας από τους πιο ταλαντούχους Έλληνες καλλιτέχνες της γενιάς του. Σε μία χώρα που έχει έντονη τοπική σκηνή και στην οποία κυριαρχεί ο ελληνικός στίχος, ο Βασιλικός επηρεασμένος από την ευρωπαϊκή μουσική σκηνή, από τα μέσα της δεκαετίας του 90 μέχρι και σήμερα καταφέρνει να ξεχωρίσει.

Στρώμα Το στρώμα σας μπορεί να έχει μια εγγύηση διάρκειας ζωής, αλλά αυτό δε σημαίνει ότι θα πρέπει να κρατήσει περισσότερο από μια δεκαετία, ειδικά αν πάσχετε από αλλεργίες.

Στρώμα Το στρώμα σας μπορεί να έχει μια εγγύηση διάρκειας ζωής, αλλά αυτό δε σημαίνει ότι θα πρέπει να κρατήσει περισσότερο από μια δεκαετία, ειδικά αν πάσχετε από αλλεργίες.

Το κρασί έρεε άφθονο και χιλιάδες κόσμου βρέθηκαν το βράδυ του Σαββάτου στα Μαντζαβινάτα για τη γιορτή κρασιού. Το καλωσόρισμα  έκανε ο πρόεδρος του συλλόγου «Κουνόπετρα» Παναγής Ατσάρος, ενώ στα αγγλικά και Ιταλικά η Τζίνα Αντωνέλου. Το παιδικό τμήμα του Συλλόγου χόρεψε παραδοσιακούς χορούς υπό την καθοδήγηση της  Μαρίνας Αραβαντινού.  Στη συνέχεια η σκυτάλη στο χορό δόθηκε στον κόσμο με τι μουσικές επιλογές από την ορχήστρα «οι Αθάνατοι» και τον Λαμπρογιάννη Πεφάνη στο βιολί.

Οι Εθελοντές Σαμαρείτες διατηρούν το Κάστρο του Αγίου Γεωργίου επισκέψιμο τις ημέρες άφιξης των κρουαζιερόπλοιων, συμμετείχαν σε όλες τις εκδηλώσεις οι οποίες έχουν αφιερωθεί και τιμούν τους απόδημους μας, συγχρόνως παρευρέθησαν στον Λασκαράτειο αγώνα στο Ληξούρι, στην γιορτινή εκδήλωση στην παραλία του Άη Χέλη, στην εκδήλωση απονομής στους συμμετέχοντες στο ράλλυ Ιονίου στην Σάμη, στο Δημοτικό στάδιο Αργοστολίου στην συναυλία προς τιμήν του Μίκη Θεοδωράκη, στο Θέατρο Κέφαλος στις εκδηλώσεις μνήμης για τους σεισμούς του 1953 όπου υπήρξε ενημέρωση για την συμβολή του Ελληνικού Ερυθρού Σταυρού στους πληγέντες, και την ίδια στιγμή μια ομάδα Εθελοντών Σαμαρειτών κάλυπτε τον Λειβαθώνειο αγώνα.

Η Φιλαρμονική Αργοστολίου της ΚΕΔΗΚΕ «Διονύσιος Λαυράγκας» θα δώσει συναυλία την Τρίτη 13 Αυγούστου και ώρα 9:15 στο Θεατράκι στο Μπαστούνι Αργοστολίου. Το πρόγραμμα θα έχει διάρκεια μια ώρα και θα ακουστούν στην αρχή κλασσικά κομμάτια και στη συνέχεια αγαπημένα τραγούδια ελλήνων συνθετών.

11 ΑΥΓΟΥΣΤΟΥ 2013 ΕΚΘΕΣΗ ΑΓΡΟΤΙΚΩΝ & ΠΑΡΑΔΟΣΙΑΚΩΝ Προϊόντων Πρόσκληση προς όλους Στην πλατεία του Πόρου Έναρξης 7.30 μμ Σκοπός της εκδήλωσης είναι η προβολή και η προώθηση των τοπικών προϊόντων του νησιού μας Να γευτείτε τα τοπικά προϊόντα μας Να ενημερωθείτε για τα αξιοθέατα τις περιοχής με επικοινωνιακό υλικό για όλοι την Κεφαλονιά. Κέρασμα με παραδοσιακό κρασί Ρομπόλα, μεζέδες, και γλυκίσματα, Oλα σπιτίσια από τους αγαπητούς εκθέτες Προτεινόμενα προϊόντα: ü Κρασί, ü Λάδι, ü Μέλι ü Τσίπουρο ü Τοπικά γλυκά (μάντολες, μαντολάτα και παστέλια) ü Ρίγανη , θυμάρι , λεβάντα ü Μαρμελάδες ü Ζαχαροπλαστική ü ΤυροκομικάΣυμμετοχή στην Εκδήλωση Κεφαλλονίτικα Παραδοσιακά μουσικά Συγκροτήματα Ο Σωκράτης, ''Μαντολινάτα Ελειού Πρόννων'' τις 8,30 μμ Κεφαλλονίτικα Χορευτικά Συγκροτήματα σε λαϊκούς χορούς Ο Πολιτιστικός Σύλλογος Ιωάννης Φωκάς ένα πολύ ωραίο χορευτικό που θα είστε περήφανοι για την ύπαρξη των συλλόγων που κρατούν την Κεφαλλονίτικη παράδοση, τις 9,30 μμ Προβολή βίντεο Έργα τέχνηςü Ζωγραφικήü Εργόχειραü Κεντήματα ü Χειροποίητα Χορηγός επικοινωνίας Σωματείο Ενοικιαζομένων Δωματίων & Διαμερισμάτων ' ΟΙ ΠΡΟΝΝΟΙ Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε. document.getElementById('cloak7037ac4ed0d0bc05b265547647035049').innerHTML = ''; var prefix = 'ma' + 'il' + 'to'; var path = 'hr' + 'ef' + '='; var addy7037ac4ed0d0bc05b265547647035049 = ''infporos' + '@'; addy7037ac4ed0d0bc05b265547647035049 = addy7037ac4ed0d0bc05b265547647035049 + 'otenet' + '.' + 'gr'; var addy_text7037ac4ed0d0bc05b265547647035049 = ''infporos' + '@' + 'otenet' + '.' + 'gr';document.getElementById('cloak7037ac4ed0d0bc05b265547647035049').innerHTML += ''+addy_text7037ac4ed0d0bc05b265547647035049+''; www.poros-kefalonia.gr Γεώργιος Μεταξάς & Δ.Σ Μ. Βαβάση

Απόψε 11/8 η παράσταση Κοινός Λόγος από το Θέατρο του Νέου Κόσμου στο Αργοστόλι και αύριο 12/8 στο Ληξούρι ΑΡΓΟΣΤΟΛΙ Αύλειος Χώρος ΞΕΝΙΑ, ώρα: 9.15μμ. ΛΗΞΟΥΡΙ Κηποθέατρο Ιακωβατείου Βιβλιοθήκης ώρα: 9.00μμ. Θέατρο του Νέου Κόσμου Αντισθένους 7 & Θαρύπου, Νέος Κόσμος Τηλ.: 2109212900 «Κοινός Λόγος»  της Έλλης Παπαδημητρίου   Περιοδεία Καλοκαίρι 2013 Τo Θέατρο του Νέου Κόσμου συνεχίζει με πολύ μεγάλη επιτυχία την περιοδεία της παράστασης «ΚΟΙΝΟΣ ΛΟΓΟΣ» σε όλα τα μεγάλα φεστιβάλ και θέατρα της Ελλάδας. Ο «Κοινός Λόγος» της Έλλης Παπαδημητρίου παρουσιάζεται σε σκηνοθεσία Βαγγέλη Θεοδωρόπουλου και με πρωταγωνίστριες τη Λυδία Κονιόρδου, την Ελένη Κοκκίδου, τη Μαρία Κατσανδρή, την Ελένη Ουζουνίδου και την Τάνια Παλαιολόγου. Η παράσταση, ένα θεατρικό οδοιπορικό που χρονικά καλύπτει την περίοδο από τη μαζική εξόντωση των Ποντίων και τη Μικρασιατική Καταστροφή ως την Κατοχή και τον Εμφύλιο, βασίζεται σε αφηγήσεις ανώνυμων γυναικών, καταγραμμένες από την Έλλη Παπαδημητρίου. Οι αφηγήσεις αυτές έχουν ως κοινό εφόδιο το λόγο των κοινών ανθρώπων, που συναρμολογεί σωστά την εποχή τους και το κλίμα της, ζωντανεύοντας ατομικές και συλλογικές μνήμες που φωτίζουν διαφορετικά όχι μόνο την ιστορία αλλά και τα σύγχρονα πάθη μας. Οι αφηγήσεις, η μουσική και τα τραγούδια μας μεταφέρουν ήχους και αισθήματα από έναν κόσμο που θυσιάστηκε στους εθνικισμούς του 20ού αιώνα. Ο Κοινός Λόγος  είναι μια παράσταση καθοριστική για τη φυσιογνωμία του Θεάτρου του Νέου Κόσμου. Πρωτοπαρουσιάστηκε το καλοκαίρι του 1997 στην αυλή της ζυθαποθήκης του ΦΙΞ, εγκαινιάζοντας τον θεατρικό χώρο που εδώ και 15 χρόνια στεγάζει το θίασο, και αγκαλιάστηκε από το κοινό και από το σύνολο των κριτικών. Το νέο ανέβασμα με ανανεωμένη ματιά παρουσιάζεται με πέντε σημαντικές ηθοποιούς, που η καθεμία έχει αφήσει το δικό της αποτύπωμα στα θεατρικά δρώμενα.   ΣΥΝΤΕΛΕΣΤΕΣ ΤΗΣ ΠΑΡΑΣΤΑΣΗΣ : Σκηνοθεσία : Βαγγέλης Θεοδωρόπουλος Σκηνικά - Κοστούμια : Αντώνης Δαγκλίδης Επιλογή & διδασκαλία τραγουδιών : Κώστας Βόμβολος Επιμέλεια κίνησης : Αγγελική Στελλάτου Φωτισμοί : Σάκης Μπιρμπίλης Φωτογραφίες : Μαριλένα Σταφυλίδου ΠΑΙΖΟΥΝ ΟΙ ΗΘΟΠΟΙΟΙ : Λυδία Κονιόρδου, Ελένη Κοκκίδου, Μαρία Κατσανδρή, Ελένη Ουζουνίδου, Τάνια Παλαιολόγου    

Έκλεψε τις εντυπώσεις το πρόγραμμα Zumba Fitness που παρουσιάστηκε χθες κατά τη διάρκεια του Λειβαθωνίου, η Χριστίνα Μαρούλη και οι συνεργάτες της. Παρακάτω βίντεο και φωτογραφίες

Εκδήλωση Μνήμης για την ιστορική Επέτειο των 60 χρόνων από τους Σεισμούς του 1953 οργάνωσε χθες το απόγευμα στο Θέατρο «Ο Κέφαλος» ο Δήμος Κεφαλονιάς. Στην εκδήλωση μίλησαν: -Ο Σταύρος Τραυλός με θέμα Σεισμοί και Ανοικοδόμηση με την προβολή Video των σεισμών του 1953.-«Η συμβολή της Κεφαλληνιακής Αδελφότητας Αθηνών στους Σεισμούς του 1953» από τον πρόεδρο κ. Τ. Βαλλιανάτο.-«Η εκκλησία δίπλα στους σεισμοπαθείς « από τον Αρχιμανδρίτη Δανιήλ-«Ελληνικός Ερυθρός Σταυρός και Σεισμποπαθείς» από τον Χαράλαμπο Μοσχόπουλο Αρχηγό Σώματος Εθελοντών.-«Σώμα Προσκόπων και Σεισμοπαθείς» από την Ισμήνη Κρεμύδα Αν. Περιφ. Έφορος Κεφαλληνίας και Αχαΐας.-Την εκδήλωση έκλεισε ο αντιδήμαρχος Ευάγγελος Κεκάτος ο οποίος μίλησε για την ειδική εκδήλωση που έγινε στο Ευρωπαϊκό Κοινοβούλιο, και παρουσίασε την φωτογραφική έκθεση των Σεισμών που επιμελήθηκαν ο κ. Ν. Μεσσάρης και η κ. Μ. Μαρκουτζά.  

Περιοδεία στην Περιφέρεια Ιονίων Νήσων, στα νησιά μας ΚΕΦΑΛΛΗΝΙΑ και ΙΘΑΚΗ, πραγματοποιεί στις 12 Αυγούστου κλιμάκιο των Ανεξάρτητων Ελλήνων με επικεφαλής το μέλος της Εκτελεστικής Επιτροπής και Υπεύθυνος Πολιτικού Τομέα Ιονίων Νήσων και Ηπείρου κ. Μιχάλης Σακελλάρης και τον Περιφερειάρχη Ιονίων Νήσων Γραμματείας Οργανωτικού του κινήματος και μέλος του Εθνικού Συμβουλίου κ. Γιάννη Ζήκο. Κατά τη διάρκεια της παραμονής τους στην περιοχή τα στελέχη του κινήματος σε συνεργασία με τη Συντονιστική Επιτροπή και τους Πολιτευτές, πρόκειται να έχουν σειρά επαφών με τις αρχές και τους τοπικούς φορείς.