Πιστεύετε ότι κάποιες τροφές είναι ...«καλές» ή «κακές» για τον οργανισμό σας;Ξανασκεφτείτε το!Όσον αφορά την διατροφή, μερικές φορές οι μύθοι είναι αυτοί που επικρατούν στην αντίληψή μας. Υπάρχουν τροφές παρεξηγημένες, που τις αποφεύγουμε εξαιτίας της κακής φήμης τους, ενώ υπάρχουν και άλλες που πιστεύουμε ότι μας κάνουν μεγαλύτερο καλό, απ' ότι στην πραγματικότητα.

Επιχειρηματικές ιδέες που οι πιο πολλοί θα τις απέρριπταν χωρίς δεύτερη σκέψη...Κι όμως αυτές οι ιδέες δημιούργησαν εκατομμυριούχους.

Η 21η Μαΐου 1864 σηματοδότησε την πρώτη επέκταση της χώρας μας,αλλά και μια δημοκρατική τομή στο Ελληνικό Κοινοβούλιο147 χρόνια πριν. Του Γεωργιου Ν. Μοσχοπουλου*Είναι γνωστός ο ιδιαίτερος παιδευτικός ρόλος που διαδραμάτισε το νησιωτικό σύμπλεγμα του Ιονίου πριν ακόμη από την ένωση της Επτανήσου με την Ελλάδα (Μάιος 1864) και η ιδιαίτερη συμβολή των Επτανησίων στην αναγεννώμενη πατρίδα κατά τα δύσκολα χρόνια του Γένους. Πρόκειται, οπωσδήποτε, για το πολυσυζητημένο «μετακενωτικό» φαινόμενο, που είχαν την ιδιαίτερη τύχη να υπηρετήσουν οι Επτανήσιοι, μεταφέροντας στον ελλαδικό χώρο ό,τι ωραίο και πολιτικά υγιές αναδύθηκε κατά τους προηγούμενους αιώνες στη Δύση, το φαινόμενο δηλαδή του Διαφωτισμού και πρωιμότερα των αναγεννησιακών διαδικασιών του Δυτικού κόσμου. Διακεκριμένοι λόγιοι της επτανησιακής κοινωνίας, με λαμπρές σπουδές στην Ευρώπη (Διονύσιος Σολωμός, Ανδρέας Λασκαράτος, Γεώργιος Τερτσέτης, Παναγιώτης Πανάς και τόσοι άλλοι) μπολιάζουν την πνευματική ζωή του προεπαναστατικού αρχικά ελλαδικού χώρου και, στη συνέχεια, του νεοσύστατου ελληνικού κράτους. Παιδεία, λογοτεχνία, θέατρο, εικαστικές τέχνες, επιστήμες, δέχονται, μέσω ακριβώς των Ιονίων, τις δυτικές επιρροές και εμβολίζουν την επικρατούσα ακόμη δεσποτεία του Φαναριώτικου συντηρητισμού στην ελεύθερη Ελλάδα.

Οι Εθελοντές Σαμαρείτες παρευρέθηκαν στον Τελικό της Α1 Πόλο Ανδρών με δύναμη 7 Σαμαρειτών, καθώς και στους δύο ημιτελικούς της προηγούμενης ημέρας με δύναμη 10 Σαμαρειτών.

Με το μάθημα της Νεοελληνικής Γλώσσας ξεκινούν σήμερα οι πανελλαδικές εξετάσεις των υποψηφίων των ημερήσιων και εσπερινών Γενικών Λυκείων (ΓΕΛ) και των ημερήσιων και εσπερινών Επαγγελματικών Λυκείων (ΕΠΑΛ-ΟΜΑΔΑ Β') για εισαγωγή στην τριτοβάθμια εκπαίδευση.

Ο σύλλογος Ιδιοκτητών και επιχειρηματιών τουριστικών καταλυμάτων Λειβαθού ενημερώνει όλα τα μέλη του ότι απαλλάσσει όλους από την υποχρέωση της ετήσιας συνδρομής για το 2012. Γνωρίζουμε καλά τις τόσες οικονομικές υποχρεώσεις των συναδέλφων και αποφασίσαμε να μην επιβαρυνθούμε έστω και με αυτό το «μικρό» ποσό. Στις επερχόμενες εκλογές, επομένως, δεν πρόκειται να εισπραχτούν αυτά τα χρήματα!!Επίσης, παρακαλούμε να δηλώσετε τις υποψηφιότητες σας το συντομότερο δυνατόν στα τηλέφωνα του Δ.Σ.Ευχαριστούμε,Δ.Σ.

Άρθρο του Ευάγγελου Ευαγγελάτου Η σοσιαλδημοκρατία απέθανε (ή καλύτερα σάπισε κατά τον Ευάγγελο Βενιζέλο) Ζήτω η σοσιαλιστική αριστερά. Κάπως έτσι φάνηκε ότι φώναξαν οι Έλληνες στις κάλπες της 6ης Μαΐου, έτσι εξηγείται και το αποτέλεσμα π.χ. στην Κεφαλονιά όπου το ΠΑΣΟΚ από δύο βουλευτές το '81 έφτασε τώρα να είναι τέταρτο κόμμα. Αντιθέτως ο ΣΥΡΙΖΑ που είχε έναν ταλαντούχο και προικισμένο πρόεδρο τον Αλέξη Τσίπρα και ένα ανανεωμένο και μη κομματικό ψηφοδέλτιο, από τελευταίος που ήταν πήρε τη βουλευτική έδρα. Αυτή η μετακίνηση και η ροή των ψηφοφόρων ενώ φαίνεται απλή εντούτοις πρόκειται για ένα μεγάλο και ποιοτικό πολιτικό άλμα.

Η παραλία Λέπεδα βρίσκεται περίπου 2 χιλιόμετρα νότια του Ληξουρίου. Αμμώδης και ήσυχη είναι ιδανική για όσους θέλουν να αποφύγουν τις μεγάλες αποστάσεις αλλά και για οικογένειες που θέλουν να μείνουν μακριά από τις πολύ κοσμικές πλάζ.Το σύμβολο της παραλίας είναι ο μεγάλος βραχος που αντικρίζει κανείς φτάνοντας εκεί. Ρεπορτάζ: Μαρία Μουρελάτου – Μάκης Μοσχόπουλος

Φίλες και φίλοιΔεν θα σας απασχολήσω για πολύ, γιατί πρέπει να υπάρχει χρόνος να ακουστούν όσο το δυνατό περισσότερες απόψεις.53 ημέρες πριν τις εκλογές είχαμε την ίδρυση του κόμματος μας. Του κόμματος της «Κοινωνικής Συμφωνίας». Στην ιδρυτική του διακήρυξη αιτιολογούσε με πολύ πειστικό τρόπο την ανάγκη της ύπαρξής του. Οι ιδεολογικές και πολιτικές αρχές του ταυτιζόταν πλήρως με αυτό που ζητά σήμερα η κοινωνία μας.

Πραγματοποιήθηκε σήμερα Κυριακή στην Πεσσάδα, η εορτή Αγ.Νικολάου, εις ανάμνησιν του περάσματος από την Κεφαλονιά του Ι.Σκηνώματος του Αγίου κατά τη μεταφορά του από τα Μύρα της Λυκίας της Μ.Ασίας, στο Μπάρι της Ιταλίας τον 11ο αιώνα. Φωτογραφίες: Ευτυχία Χαρτουλιάρη

Μετά από την απόφαση του κόμματος μας και ειδικότερα του προέδρου μας Παναγιώτη Καμμένου για την κάθοδο στις εκλογές της 17ης Ιουνίου ως υποψήφιοι : Γεώργιος Σ. Τζωρτζάτος , Γιώτα Τραυλού-Αποστολάτου , Σταύρος Λυκούδης.

Δεν τα κατάφεραν τα Διλινάτα στον πρώτο αγώνα μπαράζ ανόδου στην Δ' Εθνική, καθώς ηττήθηκαν στην Μανωλάδα από την τοπική Δόξα με 5-1. Η ομάδα της Κεφαλονιάς μπήκε μουδιασμένα στον αγώνα και βρέθηκε στο ημίχρονο πίσω στο σκορ με 2-0 με γκολ των Μελετίδη (21') και Μιχαηλίδη (36').

Πραγματικά θα ήταν κρίμα για την προσπάθεια που έχει κάνει 10 μήνες τώρα η Εικοσιμία να τελειώσει το πρωτάθλημα χωρίς αγωνιστικούς βαθμούς. Διότι ναι μεν είχε πάρει στα χαρτιά τα τρίποντα από τα παιχνίδια όπου οι αντίπαλοι είχαν εγκαταλείψει, είχε χάσει και στα χαρτιά την ισοπαλία με τις Βρασιές και δεν είχε καταφέρει από εκεί και έπειτα να χαρεί. Ρεπορτάζ: Γιώργος Χαλαβαζής

Στα άξια παιδιά μας που δίνουν έναν σημαντικό για την ζωή τους αγώνα , με στόχο την εισαγωγή τους στην τριτοβάθμια εκπαίδευση , εύχομαι καλή επιτυχία.Στις οικογένειες τους που βρίσκονται στο πλευρό τους σε όλη την δοκιμασία , με αγωνίες , δυσκολίες και στερήσεις , θέλω να πω ένα μεγάλο ευχαριστώ.Γιατί σε αυτές τις γενιές στηρίζει οι κοινωνία μας την ανάκαμψη της και την ευημερία της.Ο Δήμαρχος ΚεφαλλονιάςΑλέξανδρος ΠαρίσηςΑΠΟ ΤΟ ΓΡΑΦΕΙΟ ΤΥΠΟΥ

Αγαπητοί συνδημότεςΠαρακαλούμε όπως την 21η Μαΐου και από ώρες 07.00 έως 14.00 λόγω της παρέλασης να μην σταθμεύσετε τα οχήματά σας επί των οδών:α) Λεωφ. Ριζοσπαστών από Μνημείο μέχρι την κεντρική πλατεία.Β) Περιμετρικά της κεντρικής πλατείας (κάτω μέρος από Δημαρχείο μέχρι πρώην ΚΕΠ).γ) Παν. Βαλλιάνου (από Δημαρχείο μέχρι Μουσείο), προκειμένου να είναι ελεύθεροι οι οδοί για την διεξαγωγή της παρέλασης.Ευχαριστούμε για την κατανόησή σας.ΑΠΟ ΤΗ ΔΗΜΟΤΙΚΗ ΑΣΤΥΝΟΜΙΑ ΚΕΦΑΛΛΟΝΙΑΣ