Πώς πρέπει να μαγειρεύουν τα μακαρόνια όσοι έχουν διαβήτη -Ο τρόπος που μειώνει τα επίπεδα σακχάρου
Aν μόλις ανακαλύψατε ότι το σάκχαρό σας είναι λίγο «τσιμπημένο» και ο γιατρός σας σας είπε ότι βρίσκεστε στα πρόθυρα του διαβήτη, θα πρέπει να έχετε πάντα κατά νου ότι η διατροφή σε συνδυασμό με την τακτική άσκηση είναι ο πιο καταλυτικός παράγοντας για τη ρύθμιση του σακχάρου σας.
Τροχαίο με εκτροπή τζιπ στο Αδράκι (εικόνα)
Πιθανότατα λόγω της ολισθηρότητας του δρόμου από το ψιλόβροχο
Τελέστηκε το τριετές μνημόσυνο του Μακαριστού Μητροπολίτη Κεφαλληνίας Σπυρίδωνος (εικόνες)
Σήμερα το πρωί στην Μητρόπολη
Απόψε: Ηπειρώτικο γλέντι και κοπή πίτας από τον Σύλλογο Ηπειρωτών Κεφαλονιάς "ΚΩΣΤΑΣ ΚΡΥΣΤΑΛΛΗΣ"
Το Σάββατο 20 Ιανουαρίου
Β' ΕΣΚΑ-Η: Τον Αετό Πατρών υποδέχεται ο Κεφαλληνιακός 2013
Την Κυριακή 21 Ιανουαρίου στο Αργοστολίου
Ο Θεόφιλος Μιχαλάτος στον Cosmos 96.5: "Η Δημοτική Αρχή είναι ανίκανη"
Η εκπομπή "Στα Υπόγεια είναι η Θέα", φιλοξένησε την Παρασκευή 19-1-2018, τον επικεφαλής της "Ανεξάρτητης Ενωμένης Κεφαλονιάς" Θεόφιλο Μιχαλάτο.
Ολοκληρώθηκαν οι μεσοχειμωνιάτικες καταμετρήσεις Υδρόβιων Πουλιών στην Κεφαλονιά
Στον υγρότοπο Λιβαδίου, στο Κόλπο του Αργοστολίου και στη λιμνοθάλασσα του Κουτάβου
Αποσύρθηκε το θέμα του ΤΕΙ από το σημερινό Περιφερειακό Συμβούλιο
Δεν θα συζητηθεί τελικά το θέμα του ΤΕΙ στο σημερινό Περιφερειακό Συμβούλιο
«Ο Φάρος της ταυτότητάς μας πρέπει να ανάψει»
Η Επιτροπή Προστασίας Ταφειού – Κηπουραίων “Ο Ευσέβιος” για τα Κηπούρια
![Τα Ιχθυοτροφεία Κεφαλονιάς συνεχίζουν να στηρίζουν τα σχολεία της Κεφαλονιάς [εικόνες]](/media/k2/items/cache/740499b56f92725e81b75c434107c6a6_L.jpg?t=20180120_072916?1516426156)
Τα Ιχθυοτροφεία Κεφαλονιάς συνεχίζουν να στηρίζουν τα σχολεία της Κεφαλονιάς [εικόνες]
Ακόμη μια συνεργασία των Σχολικών Επιτροπών του Δήμου και των Ιχθυοτροφείων Κεφαλονιάς αυτή τη φορά στο Γυμνάσιο Πάστρας και στο 1ο Δημοτικό Σχολείο Αργοστολίου.
Η Ε.Π.Σ.Κ.Ι. κόβει βασιλόπιτα
Το Σάββατο 3 Φεβρουαρίου
![Μια μπαρόκ ιταλική βίλα του 18ου αιώνα μπορεί να γίνει δική σου –Ηταν της αδελφής του Ναπολέοντα [εικόνες]](/media/k2/items/cache/7a36ae03f4fa4a3d36ba391569921298_L.jpg?-62169989989)
Μια μπαρόκ ιταλική βίλα του 18ου αιώνα μπορεί να γίνει δική σου –Ηταν της αδελφής του Ναπολέοντα [εικόνες]
Το όνειρό σας ήταν να ζήσετε πάντα σαν βασιλιάς; Θα συμβιβαζόσασταν με τη ζωή της αδερφής του βασιλιά;
Ε.Α.Σ.: Αναρτήθηκαν τα αποτελέσματα Τηλεπισκόπησης για τους Αγρότες
Ο Ε.Α.Σ. Κεφαλληνίας & Ιθάκης ενημερώνει
Τα 7 πράγματα που κάνει ο ιδανικός άντρας σε μια γυναίκα
Σίγουρα το να βρεις τον κατάλληλο άντρα είναι πολύ δύσκολο.
Ν. Σολωμός: Ως πότε τα ταμπού υποταγής στο ιερό Κερκυραικό ψευδο-ακαδημαικό Απαρτχάιντ;
Του Ν. Σολωμού, πρώην Δημοτικού Συμβούλου, Ληξούρι Επαρχίας Πάλης , Κεφαλονιά