Πόσες θερμίδες έχουν πέντε συνηθισμένα σνακ
Πολλές φορές αναρωτιόμαστε πόσες θερμίδες παίρνουμε από τα σνακ που καταναλώνουμε και αν αποτελούν «θερμιδικές βόμβες».
ΕΠΙΜΕΛΗΤΗΡΙΟ: Ανάγκη διάνοιξης αντιπυρικών ζωνών
Εστάλη στη διεύθυνση Δασών της Περιφέρειας Ιονίων Νήσων
ΒΕΡΓΩΤΕΙΑ 2018: Απολογισμός και Ευχαριστίες
Το Σάββατο 5 Μαΐου έγιναν στο Δημοτικό Στάδιο Ληξουρίου οι αγώνες στίβου ΒΕΡΓΩΤΕΙΑ 2018, με τη συμμετοχή κορυφαίων Ελλήνων αθλητών και αθλητριών.
Ο Δημήτρης Ζησιμάτος στον Inkefalonia 89,2: Το πρωτάθλημα, το παράπονο και το μέλλον στην Γ’ Εθνική!
Ο προπονητής της πρωταθλήτριας Εικοσιμίας «άνοιξε την καρδιά του»
Μάχιμοι! Με επιτυχία η άσκηση "Δια Πυρός 2018" στην Κεφαλονιά (εικόνες + video)
Είναι μάχιμοι οι Πυροσβέστες μας και το απέδειξαν
Τρεις τροφές που μας «κλέβουν» ενέργεια
Τα επίπεδα της ενέργειας που έχουμε παρουσιάζουν διακυμάνσεις μέσα στην ημέρα και αυτό μπορεί να εξαρτάται από διάφορους παράγοντες.
ΕΠΙΜΕΛΗΤΗΡΙΟ: Κάρτα Μέλους από την Ομοσπονδία Τουριστικών Καταλυμάτων Κεφαλονιάς & Ιθάκης
Το Επιμελητήριο Κεφαλληνίας & Ιθάκης ενημερώνει...
Τέλη κυκλοφορίας ανάλογα με την αξία του οχήματος το 2019
Στο τραπέζι του υπουργείου Μεταφορών είναι ο υπολογισμός των τελών κυκλοφορίας με βάση και την αξία του οχήματος.
Ευχαριστήριο για το πανηγύρι της Ιεράς Μονής Σισσίων
Ευχαριστήριο
Αγροτικά Ιατρεία Κεφαλονιάς…μεταξύ φθοράς και αφθαρσίας!
Ποια λειτουργούν κανονικά, ποια υπολειτουργούν και ποια είναι κλειστά
Ορθές πρακτικές για την προστασία των μελισσών κατά την διάρκεια ψεκασμών με γεωργικά φάρμακα
Ενημέρωση από την Περιφερειακή Ενότητα Κεφαλονιάς
''Μάγεψαν'' με τις μελωδίες τους ο Στέφανος Κορκολής και η Σοφία Μανουσάκη! (εικόνες/video)
Χθές το βράδυ στο Δημοτικό Θέατρο Αργοστολίου
Ποια χρέη αγροτών μπορούν να μπουν σε ρύθμιση
Τη δυνατότητα ρύθμισης των οφειλών αγροτών προς Εφορία, ΟΓΑ και τράπεζες που έκλεισαν και βρίσκονται υπό εκκαθάριση (πρώην Αγροτική Τράπεζα, ΤΤ, FBB, Probank, Proton, Πανελλήνια, Συνεταιριστικές κλπ) δίνει η κυβέρνηση μέσω της πλατφόρμας της Ειδικής Γραμματείας Διαχείρισης Ιδιωτικού Χρέους (www.keyd.gov.gr).
Γ΄ Αντιπρόεδρος της Σ.Ε.Τ.Κ.Ε ο Δημήτρης Ατσάρος
Συνομοσπονδία Επιχειρηματιών Τουριστικών Καταλυμάτων Ελλάδος
