Όταν κάποιος προσπαθεί να χάσει βάρος ή να το διατηρήσει σταθερό, προσέχει πολύ την ποιότητα των τροφών που καταναλώνει, να είναι υγιεινές, να μην είναι «φορτωμένες» με πολλά λιπαρά ή σάκχαρα.

ΟΙ ΑΝΟΔΙΚΕΣ ΤΑΣΕΙΣ ΤΟΥ ΤΟΥΡΙΣΤΙΚΟΥ ΡΕΥΜΑΤΟΣ ΣΤΟ ΙΟΝΙΟ ΚΕΦΑΛΑΙΟΠΟΙΟΥΝΤΑΙ

Η χριστουγεννιάτικη βιτρίνα του Tiffany & Co. κάθε χρόνο αποτελεί το διαμάντι της 5ης λεωφόρου.

ΕΟΡΤΗΣ ΑΓΙΟΥ ΑΝ∆ΡΕΟΥ ΜΗΛΑΠΙ∆ΙΑΣ

Εγγραφές όλο το χρόνο στο Φροντιστήριο Ιταλικών της Ροδαμάνθης Βαβάση!

Το δέντρο Ginkgo που στα κινέζικα σημαίνει Ασημένιος Καρπός, θάλλει στα ερείπια του αρχαίου ναού της θεάς Γκουανίν -της θεάς του Ελέους.

Παρασκευή 27/11: 10 πμ στο Υπουργείο ΠαιδείαςΤα σεισμοπαθή Ιόνια στην Αθήνα διεκδικούν: μόρφωση σε ασφαλείς συνθήκες - μέτρα για τους σεισμόπληκτους και τα παιδιά τους.

Η ζωή είναι ωραία και μάλλον το έχεις ξεχάσει τον τελευταίο καιρό.

ΠΟΛΙΤΙΣΤΙΚΟΣ ΣΥΛΛΟΓΟΣ ΣΑΜΗΣ Ο "ΑΙΓΙΑΛΟΣ"

ΤΕΙ Ιονίων Νήσων τμήμα ψηφιακών μέσων και επικοινωνίας.

Σε πολύ άσχημη κατάσταση παραμένει ο δρόμος που ενώνει πολλά χωριά και εξυπηρετεί πολύ κόσμο από και προς το Αργοστόλι.

Με απόλυτη επιτυχία διεξήχθη σήμερα το πρωί αστική άσκηση πυρκαγιάς , σε κτίριο με πλυντήριο αυτοκινήτων. Το σενάριο, ήθελε ένα από τα αυτοκίνητα να έχει τυλιχθεί στις φλόγες και εν συνεχεία η πυρκαγιά επεκτεινόταν στο υπόλοιπο κτίριο. Αμεσα, οχήματα της πυροσβεστικής με πυροσβέστες, προσέγγισαν τον χώρο και έφεραν εις πέρας την εικονική αποστολή, η οποία όμως έδειξε πως το Σώμα, βρίσκεται σε πολύ καλό σημείο ετοιμότητας.

Σήμερα Τετάρτη 26 Νοεμβρίου γιορτάζουν ο Στέλιος και η Στέλλα.Ευχόμαστε χρόνια πολλά σε όσους γιορτάζουν!