10 τροφές που σε χορταίνουν και έχουν λιγότερες από 50 θερμίδες
Οι διατροφικοί πειρασμοί είναι πολλοί κι όταν το καθημερινό διαιτολόγιό σου δεν είναι οργανωμένο, τότε μπορείς εύκολα να υποκύψεις σε αυτούς.
Θ. Γαλιατσάτος: «Στην πολύπλευρη κρίση που βιώνουμε σήμερα, οικονομική και κοινωνική, η γυναίκα αποτελεί τον στυλοβάτη της κοινωνικής συνοχής»
Μήνυμα Περιφερειάρχη Ιονίων Νήσων Θεόδωρου Γαλιατσάτου για την « Παγκόσμια Ημέρα της Γυναίκας» στις 8 Μαρτίου
ΔΗΜΟΣ: Ανανεώστε τις επαγγελματικές άδειες στάσιμου και πλανόδιου εμπορίου
Έως τις 31 Μαρτίου
Μάκης Φόρτες: Με το βλέμμα στο Αργοστόλι του μέλλοντος!
• Επικαιροποίηση τώρα του Γενικού Πολεοδομικού Σχεδίου
8ημερη εκδρομή στα Ελληνόφωνα χωριά της κάτω Ιταλίας και της Σικελίας με τον Π.Σ. "Το Ριφόρτσο"
Ένα ταξίδι πολιτισμού και ιστορίας.
Α1 ΕΣΚΑ-Η: Πάει για το 20 στα 20 κόντρα στην Δύμη ο ΑΣΚ
Μάχη στην Αχαγιά - Ξεκινάει το Μίνι στο τουρνουά της ΕΣΚΑ-Η
Το νέο ΔΣ της Ένωσης Φοροτεχνικών Κεφαλονιάς και Ιθάκης
Το νέο Διοικητικό Συμβούλιο της Ενωσης Φοροτεχνικών Ελεύθερων Επαγγελματιών
Ενοικιάζεται σπίτι στα Περατάτα
ENOIKIAZETAI
Από σήμερα οι αιτήσεις για το «Εξοικονομώ κατ’ Οίκον»
Σήμερα Πέμπτη «ανοίγουν» οι αιτήσεις για το πρόγραμμα Εξοικονομώ κατ’ οίκον.
Κέρκυρα: Συνελήφθη γιατί καλλιεργούσε υδροπονική κάνναβη (εικόνα)
Συνελήφθη ημεδαπός για καλλιέργεια υδροπονικής ακατέργαστης κάνναβης (skunk), στην Κέρκυρα
Κεφαλονίτες μαθητές στην Πορτογαλία με το Erasmus «Το νερό μας ενώνει»
1η μικρής διάρκειας ανταλλαγή μαθητών
Μήνυμα της ΚΕ του ΚΚΕ για την ημέρα της γυναίκας
Για την 8η Μάρτη, Παγκόσμια Μέρα της Γυναίκας
Εκτός δρομολογίων για τέσσερις ημέρες το Ζάκυνθος 1
Πάει για δεξαμενισμό
«Οι μονάδες υγείας στην Κεφαλονιά πνέουν τα λοίσθια»
Οι εργαζόμενοι του Νοσοκομείου για την κατάσταση στον τομέα της υγείας στην Κεφαλονιά
Η ΑΝΤ.ΑΡ.ΣΥ.Α Κεφαλονιάς για την 8η Μάρτη
8 Μάρτη μέρα της γυναίκας