Την Κυριακή το βράδυ στα Φωκάτα στο Πανηγύρι του Αι Γιάννη, μαζί με τον... κούτσουνα, κάηκε και το... πελεκούδι! Κείμενο – Εικόνες: Γιώργος Χαλαβαζής Για 3η συνεχόμενη χρονιά το πανηγύρι που οργάνωσε ο αεικίνητος Νίκος Φωκάς σε συνεργασία με την ενορία του Αγίου Ιωάννη Φωκάτων είχε τεράστια επιτυχία. Τελέστηκε η Θεία Λειτουργία και μετά το πατροπαράδοτο κάψιμο του κούτσουνα, που φέτος είχε την μορφή των «Σαμαρά - Βενιζέλου 2 σε 1» και τα σαλτίσματα μικρών και μεγάλων απάνω από την φωτιά, ξεκίνησε ο χορός και δεν σταμάτησε ούτε δευτερόλεπτο! Φυσικά ο κόσμος που ήταν πάρα πολύς δεν έμεινε με άδειο στομάχι, καθώς τα καλοψημένα κρεατικά με την σαλάτα και τις μπύρες που μοιράστηκαν δωρεάν άφησαν τους πάντες ικανοποιημένους.

Αυτές είναι οι συμβουλές για να αντιμετωπίσετε τα συμπτώματα της ζέστης που μας ταλαιπωρεί και αυτό το καλοκαίρι.

Ο σίδηρος είναι απαραίτητος για τη ρύθμιση της κυτταρικής ανάπτυξης και διαφοροποίησης. Για τον λόγο αυτό, μια ενδεχόμενη ανεπάρκεια του σιδήρου θα προκαλούσε πρόβλημα στην σωστή μεταφορά του οξυγόνου στα κύτταρα, με αποτέλεσμα την κόπωση, την κακή απόδοση στην εργασία καθώς και τις μειωμένες αντιδράσεις του ανοσοποιητικού συστήματος. Από την άλλη πλευρά, οι περίσσειες ποσότητες σιδήρου μπορεί να οδηγήσουν σε τοξικότητα, ακόμη και στο θάνατο.

Έγινε η πρεμιέρα των πανηγυριών του εφετινού καλοκαιριού. Το πρώτο πανηγύρι που συμπίπτει και με το θερινό ηλιοστάσιο έλαβε χώρα χθες Κυριακή 23 Ιουνίου στα Τζαννάτα. Πρόκειται για το πανηγύρι του Αι Γιάννη του Κλήδονα του Λαμπαδιάρη προς τιμήν της εορτής του Γεννέσιου του Αι Γιάννη του Προδρόμου που γιορτάζει και η εκκλησιά τους. Κάτω από το ολόγιομο φεγγάρι και ανάμεσα στα πλατάνια και τα τρεχούμενα νερά, πλήθος κόσμου έδωσε το παρών. Και ενώ ο Δημήτρης Αρηγιάννης με την ορχήστρα του τραγουδούσε το «ανάβουνε φωτιές στις γειτονιές», ο Πολιτιστικός Σύλλογος Τζαννάτων, παρακινούσε Ποριώτες και Τζαννάδες, Κεφαλλονίτες και ξένους, μικρούς και μεγάλους να πηδήξουν τις φωτιές, να ξορκίσουν το κακό και να μεταλαμπαδεύσουν το έθιμο.

Στο στούντιο του ιντερνετικού ραδιοφώνου Inside Κ.Α.Ρ. Web Radio και την εκπομπή «Inside Aquatics» φιλοξενήθηκε ο Ευάγγελος Δουδέσης. Ο έμπειρος πολίστας μίλησε για την επιτυχημένη σεζόν που ολοκληρώθηκε πριν λίγο καιρό με τον ΝΟ Αργοστολίου, τη μεταγραφή του στην ολλανδική Polar Bears και την παράλληλη ενασχόλησή του με σπουδές, αλλά και για την Εθνική ομάδα. Ταυτόχρονα ο 28χρονος αθλητής αναφέρθηκε στα προβλήματα που ταλανίζουν την ελληνική υδατοσφαίριση, ενώ πέρα από την πισίνα, η κουβέντα πήγε και στις τελευταίες εξελίξεις στα υπόλοιπα αθλήματα του υγρού στίβου και όχι μόνο.

Ξεκινά και πάλι η ακτοπλοϊκή σύνδεση της Κεφαλονιάς με το γειτονικό Μπάρι της Ιταλίας. Πιο συγκεκριμένα, η εταιρεία Ventouris Ferries, μετά την ολοκλήρωση των δρομολογίων του πλοίου «European Express» στο βορειοανατολικό Αιγαίο το μεταφέρει στη γραμμή Μπάρι-Κεφαλονιά –Ζάκυνθος δημιουργώντας προσδοκίες για τόνωση της τουριστικής κίνησης στα νησιά μας.

112 χρόνια από το θάνατο του συμπληρώθηκαν χθες. Γεννήθηκε την 1η Μαΐου το 1811 στο χωριό Ρετσάτα, κοντά στη Ληξούρι της Κεφαλονιάς κατά την περίοδο που τα επτάνησα περνούσαν από τη γαλλική στην αγγλική "κηδεμονία". Ως γόνος πλούσιας οικογένειας γαιοκτημόνων, σπούδασε νομικά στο Παρίσι, όμως το επάγγελμα του νομικού το εξάσκησε μόνο όταν βρέθηκε σε οικονομική ανάγκη. Υπήρξε μαθητής του Ανδρέα Κάλβου, ενώ γνώρισε και τον Διονύσιο Σολωμό, κάτι που ασφαλώς επηρέασε τη μετέπειτα πορεία του.

Με απόλυτη επιτυχία ολοκληρώθηκε στο ΔΑΚ Αργοστολίου το 3ο καλοκαιρινό τουρνουά «Γιώργος Λυκούδης». Το τουρνουά ήταν στην μνήμη του ποδοσφαιριστή της Εικοσιμίας και ιπτάμενου υποσμηναγού της Πολεμικής Αεροπορίας που τόσο άδικα έφυγε από τη ζωή εν ώρα του καθήκοντος. Κείμενο - Φωτογραφίες: Γιώργος Χαλαβαζής Κατά τη χθεσινή τελευταία μέρα διεξήχθησαν οι τελικοί και έγιναν οι απονομές στους συμμετέχοντες τις οποίες έκαναν για την Εικοσιμία ο Γιάννης Λυκούδης και για την ΚΕΔΗΚΕ που ήταν συνδιοργανώτρια μαζί με την Περιφέρεια Ιονίων Νήσων, ο Αγγελος Κωνσταντάκης.  

Ενα μαγευτικό θέαμα απόλαυσαν χθες σε όλο τον κόσμο. Η Σελήνη βρίσκεται στο κοντινότερο σημείο της από τη Γη καθ' όλη τη διάρκεια του 2013, στο λεγόμενο περίγειό της. Δείτε εντυπωσιακές φωτογραφίες από διάφορες περιοχές του κόσμου!

Ασφυκτικά γεμάτο ήταν και φέτος το κλειστό από τον κόσμο που πήγε να παρακολουθήσει το Σάββατο το απόγευμα την εκδήλωση ενόργανης και ρυθμικής γυμναστικής που είχαν ετοιμάσει οι αθλήτριες του γυμναστηρίου VIVUS. Κείμενο – φωτογραφίες: Μάκης Μοσχόπουλος - Μαρία Μουρελάτου

ΕΡΓΑΤΙΚΟ ΚΕΝΤΡΟ ΚΕΦΑΛΟΝΙΑΣ ΚΑΙ ΙΘΑΚΗΣ ΣΥΜΠΑΡΑΣΤΑΣΗ ΚΑΙ ΣΥΜΠΑΡΑΤΑΞΗ ΜΕ ΤΟΥΣ ΣΥΜΒΑΣΙΟΥΧΟΥΣ ΕΡΓΑΖΟΜΕΝΟΥΣ ΣΤΗΝ ΑΡΧΑΙΟΛΟΓΙΚΗ ΥΠΗΡΕΣΙΑ Το Εργατικό Κέντρο συμπαρίσταται στους αγωνιζόμενους συμβασιούχους εργάτες της αρχαιολογική υπηρεσίας, που διεκδικούν άμεση καταβολή των δεδουλευμένων τους, κατοχύρωση των εργασιακών τους δικαιωμάτων και ανάδειξη του δημόσιου χαρακτήρα διαχείρισης της πολιτιστικής μας κληρονομιάς.  

 ΕΠΤΑΝΗΣΙΑΚΗ ΑΝΑΓΕΝΝΗΣΗ ΚΑΥΤΑ ΘΕΜΑΤΑ ΤΟΥ ΕΠΤΑΝΗΣΙΑΚΟΎ ΛΑΟΥ ΣΤΙΣ ΚΑΛΕΝΔΕΣ ΜΑΤΑΙΩΘΗΚΑΝ  Η ΣΥΝΕΔΡΙΑΣΗ ΤΟΥ Π.Σ.Ι.Ν. ΣΤΟ ΑΡΓΟΣΤΟΛΙ ΕΛΛΕΙΨΗ ΑΠΑΡΤΙΑΣ ΠΡΟΣΧΕΔΙΑΣΜΕΝΟ ΑΠΟ ΤΗ ΠΕΡΙΦΕΡΕΙΑΡΧΙΑ ΣΠΥΡΟΥ Ή Η ΠΛΕΙΟΨΗΦΙΑ ΕΚΑΝΕ ΣΤΑΣΗ για εσωπαραταξιακούς λόγους; Μόνον 19 Περιφερειακοί Σύμβουλοι ήταν παρόντες ενώ απαιτούνταν η παρουσία 21 από τους 41 εκλεγέντες. Εμείς τονίσαμε ότι σε όλες τις συνεδριάσεις μέχρι σήμερα τη δυνατότητα να σχηματισθεί απαρτία και να γίνονται συνεδριάσεις τη δίναμε οι παρατάξεις της αντιπολίτευσης και κυρίως εμείς και η Λαική Συσπείρωση. Εάν εμείς δεν συμμετείχαμε δεν θα μπορούσε να σχηματισθεί απαρτία σε Καμμία συνεδρίαση του Περιφερειακού Συμβουλίου, αφού οι σύμβουλοι της πλειοψηφίας, μολονότι είναι 25 σε σύνολο 49, δεν ήταν ποτέ παρόντες 21 στην αρχή. Και μετά είχαν και το θράσος να μη μας γράφουν τα θέματα που δικαιούμασταν στην Ημερήσια Διάταξη, να αλλοιώνουν αποφάσεις και ...να μας κατηγορούν κιόλας επειδή αναπτύσαμε τις ΕΠΤΑΝΗΣΙΑΚΕΣ Κ αντιμνημονιακές ΘΕΣΕΙΣ μας. Κάποιοι δε σύμβουλοι από τη παράταξη του κ.Μπεριάτου δεν ήθελαν το Συμβούλιο να συνεδριάζει παραπάνω από 8 ώρες γιατί ...κουράζονταν και δεν ήθελαν να γίνονται και οι συνεδριάσεις σε όλα τα Νησιά μας. Υπάρχει σοβαρό πολιτικό θέμα διότι δεν συζητήθηκαν καυτά θέματα του Επτανησιακού Λαού αλλά και το πραξικόπημα Σαμαρά με τηνΕΡΤ.Ο κ.Σπύρου, ο Πρόεδρος κ.Μηλιώτης και οι Αντιπεριφερειάρχες του οφείλουν να απαντήσουν δημοσίως εάν ήταν προσχεδιασμένη η ματαίωση της συνεδρίασης ή εάν είναι τόσο σοβαρά τα εσωκομματικά τους προβλήματα που δημιουργούν στάση και παραλύουν τη λειτουργία του Περιφερειακού Συμβουλίου και την επίλυση των προβλημάτων του Επτανησιακού Λαού!

Στις 23 Ιουνίου η Σελήνη θα βρίσκεται στην ελάχιστη απόστασή της από τον Ήλιο. Επιπλέον, η θέση της κοντά στον ορίζοντα την κάνει να φαίνεται μεγαλύτερη λόγω οπτικής απάτης Οι φωτογραφίες της αποψινής Πανσελήνου απο τον Πλατύ Γιαλό και τα Βλαχάτα. Χριστίνα Ζησιμάτου   https://www.youtube.com/watch?v=nFhd1Kz96mo    

Η Τ.Ε.Κεφαλονιάς Ιθάκης του ΚΚΕ σχετικά με τις εξελίξεις στην ακτοπλοΐα στα νησιά μας τονίζει τα παρακάτω.Ο κουρνιαχτός που τελευταία έχει σηκωθεί για τα δρομολόγια της ακτοπλοΐας ,δεν αφορά την λαϊκή ανάγκη της επαρκούς φθηνής και ασφαλούς μεταφοράς των επιβατών, αλλά την διευθέτηση νέων και παλαιών εφοπλιστικών αξιώσεων και το «μοίρασμα της πίττας» μπροστά στην καλοκαιρινή περίοδο.