«Έλα Βίκυ...δώσε γκάζι μωρή ανάπηρη...» λέει αυτός που τραβάει το video! Kαι η Βίκυ δυστυχώς τον ακούει και δίνει...   Πηγή: www.lifo.gr

Σας γνωρίζουμε ότι αύριο Παρασκευή ανοίγουν οι λίστες παραγγελιών για τα φασόλια γίγαντες Πρεσπών στην τιμή των 3.5 ευρώ το κιλό, επίσης λόγω μεγάλης ζήτησης και αφού εξαντλήθηκαν πολύ γρήγορα τα ρεβίθια και οι φακές στην διανομή που έγινε το Σάββατο 5-10-13 θα ξανανοίξουν οι λίστες παραγγελιών για τα παραπάνω προϊόντα για όσους δεν μπόρεσαν να εξυπηρετηθούν.

Ο Περιφερειάρχης Ιονίων Νήσων κος Σπ. Σπύρου υπέγραψε  την Δευτέρα 7 Οκτωβρίου 2013 την σύμβαση κατασκευής του έργου «Βελτιωτικές παρεμβάσεις στην επαρχιακή οδό Αργοστολίου – Πόρου (Από διασταύρωση προς Σκάλα – Πόρο)» προϋπολογισμού 706.900 ευρώ με ΦΠΑ από Πιστώσεις Κεντρικών Αυτοτελών Πόρων και την σύμβαση κατασκευής του έργου «Τοπικές βελτιώσεις επαρχιακής οδού Πισαετός – Βαθύ» προϋπολογισμού 150.000 ευρώ με ΦΠΑ από Πιστώσεις του Προγράμματος Δημοσίων  Επενδύσεων. Τα δύο έργα είναι έργα πνοής που θα βελτιώσουν σημαντικά το επαρχιακό οδικό δίκτυο και θα διευκολύνουν τις συγκοινωνίες και κατ’ επέκταση το επίπεδο ζωής των κατοίκων των νησιών αλλά και των επισκεπτών τους. 

Ο Πολιτιστικός Σύλλογος "ΤΟ ΣΠΑΡΤΟ" σας ενημερώνει ότι στις 19 Οκτωβρίου ημέρα Σάββατο θα αρχίσουν οι εγγραφές και τα μαθήματα των παραδοσιακών χορών από ώρα 4:00 μ.μ. και μετά. Θα χαρούμε να σας δούμε. Το Δ.Σ. και ο δάσκαλος κ. Παναγής Κοκκόσης

Νέες, κατά πολύ σκληρότερες ρυθμίσεις πρόκειται μελλοντικά να διέπουν τα προϊόντα καπνού, καθώς το σχετικό νομοθετικό πλαίσιο εγκρίθηκε από το Ευρωκοινοβούλιο. Ανάμεσα στα νέα μέτρα που προβλέπονται είναι η θέσπιση αυστηρών περιορισμών στις διαφημίσεις ηλεκτρονικών τσιγάρων, η τοποθέτηση μεγαλύτερων προειδοποιητικών σημάνσεων στα πακέτα των τσιγάρων, αλλά και η ολοκληρωτική απαγόρευση κυκλοφορίας των τσιγάρων μεντόλ όπως και αυτών που κυκλοφορούν με άλλες γεύσεις συνήθως φρούτων, που στοχεύουν στην προσέλκυση της νεολαίας.

Όσα πρέπει να ξέρετε για να επιλέξετε σωστά τα συστήματα θέρμανσης. Τι πρέπει να προσέξετε, ποιες είναι οι εναλλακτικές έναντι του πετρελαίου

Σας γνωρίζουμε ότι αύριο Παρασκευή ανοίγουν οι λίστες παραγγελιών για τα φασόλια γίγαντες Πρεσπών στην τιμή των 3.5 ευρώ το κιλό, επίσης λόγω μεγάλης ζήτησης και αφού εξαντλήθηκαν πολύ γρήγορα τα ρεβίθια και οι φακές στην διανομή που έγινε το Σάββατο 5-10-13 θα ξανανοίξουν οι λίστες παραγγελιών για τα παραπάνω προϊόντα για όσους δεν μπόρεσαν να εξυπηρετηθούν.

Σας ενημερώνουμε ότι το Σάββατο 12 Οκτωβρίου και ώρα 14:00, η Βουλευτής Κεφαλονιάς & Ιθάκης, Αφροδίτη Θεοπεφτάτου, θα παραχωρήσει συνέντευξη τύπου στο γραφείο της στο Αργοστόλι-Λ.Βεργωτή 14, Β1. Από το γραφείο της Βουλευτή, Αργοστόλι, 10/10/2013

Η Κινητή Διαγνωστική Οφθαλμολογική και Ακουολογική Μονάδα Προληπτικής Ιατρικής του Συλλόγου «Το Χαμόγελο του Παιδιού», σε συνεργασία με την Β΄ Πανεπιστημιακή Οφθαλμολογική Κλινική του ΠΓΝ «ΑΤΤΙΚΟΝ», τον Ιατρικό Σύλλογο Κεφαλλονιάς και τη Διεύθυνση Πρωτοβάθμιας Εκπαίδευσης Κεφαλλονιάς επισκέφτηκε την Κεφαλονιά από τις 30 Σεπτεμβρίου έως και τις 4 Οκτωβρίου, όπου πραγματοποίησε με μεγάλη επιτυχία οφθαλμολογικό έλεγχο σε 280 παιδιά του νησιού μας. Πιο συγκεκριμένα, επισκέφτηκαν τους μαθητές Πρωτοβάθμιας και Δευτεροβάθμιας Εκπαίδευσης στα σχολεία των Κεραμειών, και τα Δημοτικά σχολεία σε Βλαχάτα, Ληξούρι και Αργοστόλι.

Yπάρχουν κάποιες τροφές οι οποίες όταν καταναλώνονται συστηματικά βοηθούν στην καύση του λίπους όπως ακριβώς κάνουν όλα αυτά τα σκευάσματα που κυκλοφορούν στο εμπόριο. Οι παρακάτω τροφές, σύμφωνα με το Onmed.gr, μπλοκάρουν την εναπόθεση του νέου λίπους στα ήδη υπάρχοντα λιποκύτταρα, βοηθώντας στη διατήρηση του βάρους:

Πρόκειται για διοικητική υπάλληλο η οποία εργάστηκε για αρκετά χρόνια στη δημόσια τηλεόραση.

Έχεις 4Χ4 ; Oι τετρακίνητοι της Κεφαλονιάς αποφάσισαν να γίνουν μια παρέα και να πηγαίνουν οργανωμένα εξορμήσεις εύκολες και δύσκολες, να χαίρονται την όμορφη φύση του νησιού και την περιπέτεια εκμεταλλευόμενοι τις δυνατότητες του αυτοκινήτου τους!

Η Πανελλήνια Ομοσπονδία Συλλόγων Γονέων και Κηδεμόνων Παιδιών με Δυσλεξία και Μαθησιακές Δυσκολίες, σε συνεργασία με το ΚΕΔΔΥ Κεφαλληνίας, την Δ/ση Πρωτοβάθμιας Κεφαλληνίας και την Δ/ση Δευτεροβάθμιας Κεφαλληνίας, έχοντας σαν σκοπό την ενημέρωση και την ευαισθητοποίηση της κοινωνίας για θέματα ειδικών μαθησιακών δυσκολιών, παρουσιάζει την ταινία, «Σαν αστέρια στη γη», την Τετάρτη 16 Οκτωβρίου 2013, και ώρα 20.00 στο δημοτικό θέατρο ΚΕΦΑΛΟΣ στο Αργοστόλι. Η είσοδος είναι ελεύθερη.

Έως το γόνατο έφτασε το νερό απο πρωινή καταιγίδα στον Πύργο που έπληξε δρόμους, σπίτια και περιουσίες. Στην οδό Πλήθωνος και Μυστρά περίπου στις 08:30 η κατάσταση ήταν απελπιστική! Κάτοικοι της περιοχής να κάνουν τον...τροχονόμο για να μην περάσουν Ι.Χ. καθώς το νερό είχε φτάσει περίπου τους 40 πόντους με υπόγειο διώροφης κατοικίας να γεμίζει περίπου με 1 μέτρο νερό! Ο ιδιοκτήτης κάλεσε την πυροσβεστική και παράλληλα προσπαθούσε να ξεβουλώσει τα βουλωμένα φρεάτια του δρόμου. Οι καταστροφές στο υπόγειο είναι μεγάλες ενώ υπήρξε και κίνδυνος ηλεκτροπληξίας καθώς οι παροχές του ρεύματος των κατοικιών ήταν στο υπόγειο. Στην οδό Ρήγα Φεραίου εργαζόμενοι του δήμου απεγκλώβισαν ηλικιωμένη απο το παράθυρο καθώς απο την πίεση του νερού μέσα στο σπίτι δεν μπορούσε να ανοίξει η πόρτα

Κατέπλευσε σήμερα το πρωί στο Αργοστόλι το ρωσικό πολεμικό σκάφος Kil-158 του στόλου της Μαύρης θάλασσας, το οποίο συμμετέχει στις εκδηλώσεις για την «Ρωσική Εβδομάδα στα Ιόνια Νησιά». Ρεπορτάζ: Γιώργος Χαλαβαζής