Είναι νόστιμο, επίσης είναι σίγουρο ότι κάνει κατακράτηση υγρών, ανεβάζει την αρτηριακή πίεση και η υψηλή αρτηριακή πίεση είναι ο κύριος παράγοντας εμφάνισης εγκεφαλικού επεισοδίου, καρδιακής ανεπάρκειας και καρδιακής προσβολής.

    Το ΔΣ της ΕΛΜΕ-ΚΙ εκφράζει τη βαθιά ανησυχία του για τα προβλήματα ασφάλειας που διαπιστώθηκαν στις υποδομές του Γυμνασίου – Λυκείου Μεσοβουνείων Ερίσσου, μετά τον τελευταίο σεισμό που έπληξε τη Λευκάδα, την Ιθάκη και τη Βόρεια Κεφαλονιά. Συγκεκριμένα, οι τεχνικές υπηρεσίες του Δήμου Κεφαλονιάς διαπιστώνουν τώρα πως μία από τις προκάτ αίθουσες, βαρέως τύπου, στις οποίες στεγάζεται το σχολείο τα τελευταία χρόνια, βρίσκεται πάνω σε δεξαμενή νερού!   Η δεξαμενή αυτή, σημειώνουν, «έχει πιθανότατα αξιολογηθεί ως προς την ασφάλεια έδρασης επί αυτής, κατά την τοποθέτηση της προκατασκευασμένης αίθουσας»!!! Δηλαδή, δε μπορούν να αποφανθούν αν υπάρχει ασφάλεια ή όχι για τους μαθητές που κάνουν μάθημα από πάνω. Μάλιστα στη δεξαμενή διαπιστώνονται «αποκολλήσεις επικαλύψεων και διαβρώσεις οπλισμών», ενώ προτείνουν και μέτρα (ασφάλεια για το φρεάτιο ώστε να μην είναι εύκολα προσβάσιμο όπως είναι τώρα, επίχωση της δεξαμενής κλπ). Επιπλέον, οι εκπαιδευτικοί του σχολείου διαπίστωσαν νέες πτώσεις υλικών από την ταράτσα του παλιού εκπαιδευτηρίου, που βρίσκεται στο χώρο προαυλισμού των μαθητών.  Το ΔΣ της ΕΛΜΕ-ΚΙ, ήδη παρενέβη, μαζί τους υπόλοιπους φορείς που συγκροτούν την Επιτροπή Αγώνα, ώστε σεισμόπληκτες φτωχές οικογένειες της περιοχής της Ερίσσου με παιδιά - μικρούς μαθητές να μπορέσουν να φύγουν από τα ετοιμόρροπα («κόκκινα») σπίτια τους και να καλύψουν τις ανάγκες τους σε στέγη. Για μια ακόμη φορά αναδεικνύονται οι τεράστιες πολιτικές ευθύνες των αστικών κυβερνήσεων αλλά και των τοπικών διοικήσεων διαχρονικά. Τα θέματα των σύγχρονων ασφαλών υποδομών, της αντισεισμικής θωράκισης και προστασίας, των μέτρων για τους σεισμόπληκτους, αντιμετωπίστηκαν και αντιμετωπίζονται στο πλαίσιο της επιλεξιμότητας της ΕΕ, των «σημειακών παρεμβάσεων» και της «μερικής άρσης της επικινδυνότητας». Στέλνουν μαθητές σε σχολεία - σφαγεία και τους εκθέτουν σε κινδύνους, προκειμένου απρόσκοπτα η πλουτοκρατία να ροκανίζει τα αναπτυξιακά πακέτα. Τους καθιστούμε υπεύθυνους σε ό,τι κι αν συμβεί. Η ανάδειξη των ζητημάτων αυτών με πρωτοβουλία της ΕΛΜΕ-ΚΙ και της Ένωσης Γονέων Κεφαλονιάς, από μια σειρά φορείς (ΕΛΜΕ – ΣΕΠΕ – Εργατικά Κέντρα Ιονίων Νήσων, ΑΣΓΜΕ, Ομοσπονδία Γονέων Αττικής, Ομοσπονδία Κεφαλληνιακών και Ιθακησιακών Σωματείων, ΜΑΣ, ΠΑΜΕ), η μαζική κινητοποίηση των μαθητών στην Αθήνα και οι πολύμορφες δράσεις τους την ίδια μέρα σε όλο το Νομό, αποδεικνύουν την οξύτητα του προβλήματος. Δε χρειαζόμαστε ένα νέο «νηπιαγωγείο Πλατριθειά Ιθάκης», που βγήκε «κόκκινο» στον τελευταίο σεισμό, για να το επιβεβαιώσει. Οι προκλητικές απαντήσεις του Υπουργού της Παιδείας κ. Φίλη και το μήνυμα ότι θα υπερασπιστεί την πολιτική κεφαλαίου – ΕΕ ακόμη και με ΜΑΤ εναντίον ανηλίκων να μας ξεσηκώσουν. Εδώ και τώρα μέτρα για τα σχολεία και τους σεισμόπληκτους μαθητές. Δεν παίζουμε με τις ζωές των παιδιών μας!!! Για το ΔΣ της ΕΛΜΕ-ΚΙ Ο Πρόεδρος     Η Γενική Γραμματέας Γεωργόπουλος Διονύσης     Ποταμιάνου Σοφία  

"Κατάπτυστες, άθλιες και επικίνδυνες δεν μπορεί να είναι και δεν είναι αποφάσεις του υπουργείου, που σταθμίζουν συνδυαστικά και συνολικά κρίσιμα κοινωνικά αγαθά", τονίζει σε δήλωσή του ο υπουργός Ναυτιλίας και Νησιωτικής Πολιτικής Θοδωρής Δρίτσας απαντώντας σε ανακοινώσεις και δημοσιεύματα, αναφορικά με απόφαση σύνθεσης πληρώματος στο Επιβατηγό-Οχηματαγωγό "IONIAN STAR", που είναι δρομολογημένο στη γραμμή Πάτρα-Σάμη-Ιθάκη.

Ο Κεφαλονίτης Μανώλης Δεστούνης φέτος βρίσκεται στο Θέατρο Ελπίδας και καλεί τους συντοπίτες του με ειδική τιμή για τις παραστάσεις : Κάγκελα Μέρκελ, η μοναδική επιθεώρηση του χειμώνα, του Φώτη Μεταξόπουλου,Δούλες, με πρωταγωνίστρια τη Μαρία Ιωαννίδου Τελευταίο Τρένο & Μυστικό Μονοπάτι, της Τούλας Μπούτου, με τον Βύρων Κολάση, τη Νίτα Παγώνη, τον Οδυσσέα Σταμούλη κά.

ΚΙΝΗΜΑΤΟΓΡΑΦΙΚΗ ΛΕΣΧΗ ΑΡΓΟΣΤΟΛΙΟΥΤρίτη 8 Δεκεμβρίου στις 9.15 μμ ΘΕΑΤΡΟ "ΚΕΦΑΛΟΣ"

Δείτε τα τρία... μήλα που άλλαξαν τον κόσμο σε ένα διάγραμμα που παρουσιάζει με ένα διαφορετικό τρόπο την ιστορία.

Την Κεφαλονιά επισκέφθηκαν ο Πρόεδρος της Δ.Ε. του ΤΕΙ Ιονίων Νήσων, Καθηγητής Ιωάννης Δραγώνας και ο Αντιπρόεδρος, Καθηγητής Ερνέστος Τζαννάτος. Η επίσκεψη πραγματοποιήθηκε από την Τετάρτη 25 έως και την Παρασκευή 27 Νοεμβρίου 2015.

Ενας ταλαντούχος και αυτοδίδακτος φωτογράφος κατέγραψε έναν ολόκληρο γάμο κυριολεκτικά μέσα από τα μάτια των καλεσμένων του.

«ΟΠΟΙΟΣ ΑΓΑΠΑ ΤΗΝ ΠΑΤΡΙΔΑ ΤΟΥ, ΤΗΝ ΚΡΙΝΕΙ ΑΥΣΤΗΡΑ»

Μια από τις υποχρεώσεις που έχουν οι συστημικές τράπεζες είναι να επικεντρωθούν στο βασικό τους αντικείμενο και να «απαλλαχθούν» από τρίτες δραστηριότητες. Κάπως έτσι η Alpha Bank θα πρέπει να πουλήσει το «πετράδι του στέμματος», το ακριβότερο ακίνητο που διαθέτει στο χαρτοφυλάκιο της: το ξενοδοχείο που ανήκει στην θυγατρική της Ιονική Ξενοδοχειακή - προίκα όταν εξαγόρασε την τράπεζα «Ιονική και Λαϊκη» στην δεκαετία του '90- και που εκμεταλλεύεται ο διεθνής όμιλος Hilton.