Με τη βοήθεια της ΚΕ.ΔΗ.ΚΕ Δήμου Κεφαλλονιάς αποφασίσαμε  

Εισερχόμενοι στο inkefalonia από κινητές συσκευές (κινητά  τηλέφωνα και tablets) , κάντε κλικ στο εικονίδιο με τη φωτογραφική μηχανή, όπως επισημαίνεται στην ακόλουθη εικόνα.

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ 1ου ΑΓΩΝΑ ΘΗΝΑΙΑΣ ΓΗΣ-ΟΔΗΓΙΕΣ ΠΡΟΣ ΤΟΥΣ ΔΡΟΜΕΙΣ ΠΡΟΣΕΛΕΥΣΗ-ΕΓΓΡΑΦΕΣ Η προσέλευση των αθλητών μπορεί να ξεκινά από τις 17.30 και ημέρα Κυριακή όπου θα ξεκινήσει η διαδικασία των εγγραφών. Για τις εγγραφές απαιτείται η συμπλήρωση υπεύθυνης δήλωσης την οποία και παραλαμβάνετε από ειδικό ξεχωριστό –από τον χώρο των εγγραφών- τραπέζι εντός του προαύλιου της εκκλησίας της Παναγίας του Αγκώνα που συνιστά και την αφετηρία του αγώνα. Καλό είναι να έχετε μαζί την ταυτότητά σας ή να γνωρίζετε τον αριθμό της. Οι υπεύθυνες δηλώσεις είναι δύο ειδών. Αυτές που αφορούν στους συμμετέχοντες στον δρόμο των 7100 και εκείνες για τα παιδιά που λαμβάνουν μέρος στις μικρότερες διαδρομές οι οποίες συμπληρώνονται από τον κηδεμόνα.

Εντελώς αναπάντεχα και ξαφνικά ο Μάκης Ράπτης από την Ιθάκη έφυγε από κοντά μας. Ο Μάκης του facebook, o (makaros), ο Πρώην οδοκαθαριστής στην εταιρεία ΔΗΜΟΣ ΙΘΑΚΗΣ ΤΩΡΑ ΠΡΟΣΩΡΙΝΑ ΑΝΕΡΓΟΣ, όπως χαρακτηριστικά έγραφε έδωσε τραγικό τέλος στη ζωή του. Ο Μάκης Ράπτης ήταν ιδιαιτέρως αγαπητός στην κοινότητα των social media, καθώς καθημερινά έστελνε τις καλημέρες του, τις σκέψεις του και ενημέρωνε για τον καιρό τους πολλούς διαδικτυακούς του φίλους. Εντελώς ξαφνικά έδωσε τέλος στη ζωή του... Ας είναι ελαφρύ το χώμα που θα τον σκεπάσει... Θα λείψεις σε όλους μας...

Oι επιστήμονες στη Βρετανία προχώρησαν σε μια τεράστια καινοτομία καθώς ανακάλυψαν τον τρόπο με τον οποίο εξαπλώνονται τα κύτταρα από το ένα όργανο στο άλλο προκαλώντας μετάσταση. Πιο συγκεκριμένα στο University College του Λονδίνου έγινε η συγκεκριμένη ανακάλυψη και οι ειδικοί διαβεβαιώνουν οτι έτσι θα μπορέσουν να αλλάξουν εντελώς τον τρόπο με τον οποίο αντιμετωπίζεται ο καρκίνος σε οποιαδήποτε μορφή του και να σωθούν πολλά άτομα.Οι επιστήμονες τονίζουν ότι οι περισσότεροι θάνατοι από καρκίνο σχετίζονται με δευτερεύοντες όγκους, οι οποίοι φτάνουν σε ζωτικά όργανα όπως ο εγκέφαλος και το συκώτι, με κόστος την ίδια τη ζωή του ασθενούς.

Σε κόντρα μεταξύ της Λαϊκής Συσπείρωσης και της Δημοτικής Αρχής, εκτυλίχθητε η συζήτηση του θέματος για την παραχώρηση χρήσης του οίκου του Ναύτου Αργοστολίου στον Δήμο Κεφαλονιάς. Κατά τη διάρκεια της συζήτησης του συγκεκριμένου θέματος οι τόνοι ανέβηκαν με τον δημοτικό σύμβουλο της Λαϊκής Συσπείρωσης Σταύρο Γρηγορόπουλο να κατηγορεί την δημοτική Αρχή για μεθόδευση και κοροϊδία ώστε ο οίκος να επιστρέψει στον δωρητή του. Τελικά κατατέθηκαν προς ψήφιση τρεις προτάσεις από την πλειοψηφία, την παράταξη του Μάρκου Κοτσιλίνη και τη Λαϊκή Συσπείρωση. Όπως ανακοίνωσε ο πρόεδρος Νίκος Ανουσάκης το θέμα πέρασε στην πρόταση της πλειοψηφίας με την μέθοδο της απλής αναλογικής. Επίσης τέθηκε το θέμα της  μετονομασίας του Κρατικού Αεροδρομίου Κεφαλονιάς σε αεροδρόμιο «Αννα Πολλάτου» τιμώντας την μνήμη της αδικοχαμένης ολυμπιονίκη. Το θέμα αποφασίστηκε να έρθει ως εντός ημερησίας σε επόμενη συνεδρίαση του Δημοτικού Συμβουλίου.

Μπασκετική γνώση που δεν την συναντάς συχνά μοίρασε και σήμερα το πρωί ο προπονητής Σάκης Δέλιος (Μέλος του ΣΕΠΚ Υπεύθυνος του Total Basketball Development ), στο προπονητικό τριήμερο που πραγματοποιεί για τις ακαδημίες του ο Αθλητικός Σύλλογος Κεφαλονιά. Ρεπορτάζ: Γιώργος Χαλαβαζής Ο κόουτς Δέλιος, έχοντας χιλιάδες ώρες μπασκετική προπονητικής εμπειρίας και σε επίπεδο σκάουτινγκ, προσπάθησε - και τα κατάφερε- να μεταλαμπαδεύσει τα μυστικά του μπάσκετ τους αθλητές του ΑΣΚ. Άλλωστε και μόνο η έλευσή του στην Κεφαλονιά γι΄αυτό το σεμινάριο, αποτελεί επιτυχία για τον ΑΣΚ, διότι σε αντίθετη περίπτωση θα έπρεπε το σωματείο της Κεφαλονιάς να μεταβεί και να ακούσει τα όσα ενδιαφέροντα είχε να διδάξει.

Στο λιμάνι της Σάμης και συγκεκριμένα απέναντι από το πρώην ξενοδοχείο “Κάστρο”, διατρέχει τον νέο μώλο σε όλο το μήκος του τάφρος 40 περίπου εκατοστών πάχους και βάθους σχεδόν 70 εκατοστών, για την αποστράγγιση των ομβρίων υδάτων κατά τους χειμερινούς κυρίως μήνες.