Μέσα στο Σαββατοκύριακο 

Μια και μοναδική συνταγή για καρμπονάρα δεν υπάρχει. Θα σας προτείνω μια light εκδοχή, χωρίς κρέμα γάλακτος. Πιο αυθεντική, πιο υγιεινή. Υλικά 1 πακέτο σπαγγέτι 2 αυγά 1/2 φλυτζάνι φρεσκοτριμμένη παρμεζάνα 4 φέτες μπέηκον, σε κομμάτια 4 σκελίδες σκόρδο Αλάτι και πιπέρι 2 κουταλιές φρεσκοκομμένο μαϊντανό Εκτέλεση Βράστε τα μακαρόνια σε καυτό αλατισμένο νερό, όπως λέει το πακέτο -Κρατήστε λίγο νερό στο τέλος Σε μπολάκι χτυπήστε απαλά τα αυγά και προσθέστε την παρμεζάνα Σε βαθύ τηγάνι ρίξτε το κομμένο μπέηκον και αφήστε να ροδίσει (χωρίς λάδι) για 6 λεπτά Βγάλτε το στην άκρη, ρίξτε στο τηγάνι το ψιλοκομμένο σκόρδο, ροδίστε για 1 λεπτό Μέσα σε αυτό το ίδιο τηγάνι ρίξτε τα σουρωμένα μακαρόνια και το μείγμα αυγών-παρμεζάνας -Ανακατέψτε απαλά, ρίξτε αλάτι και πιπέρι, προσθέστε λίγο νερό που έχετε κρατήσει από τα μακαρόνια, όσο χρειάζεται Προσθέστε κι άλλη παρμεζάνα, ρίξτε άφθονο μαϊντανό και σερβίρετε

Ο ΧΟΡΟΣ ΤΩΝ ΡΙΧΤΕΡ ΚΑΛΑ ΚΡΑΤΕΙ ΣΤΟ ΙΟΝΙΟ

Πόσα είναι όλα τα ελληνικά νησιά;

Από την Δ/νση Αστυνομίας Αχαΐας

Κρίσεις Αστυνομικών Διευθυντών Ελληνικής Αστυνομίας

Πρεμιέρα έκανε σήμερα ο νέος Ενιαίος Κανονισμός Παροχών Υγείας του ΕΟΠΥΥ και ήδη η απόφαση εκδόθηκε από το υπουργείο Υγείας.

Ανακοίνωση

Η  αστική μη κερδοσκοπική εταιρία ΑΡΩΓΗΣ ΑΣΘΕΝΩΝ ΚΕΦΑΛΛΗΝΙΑΣ ΚΑΙ ΙΘΑΚΗΣ «ΑΓΙΟΣ ΛΟΥΚΑΣ Ο ΙΑΤΡΟΣ (ΣΥΜΦΕΡΟΥΠΟΛΕΩΣ)»

Σύμβαση με το δημοφιλές αμερικανικό τηλεοπτικό δίκτυο CNN για την τουριστική προβολή των Ιονίων Νήσων, ποσού 200.000 ευρώ,  υπέγραψε ο Περιφερειάρχης Ιονίων Νήσων Θεόδωρος Γαλιατσάτος.

ΤΩΡΑ παίρνουμε πρωτοβουλία  για τη θωράκιση και προστασία των σχολείων σε Κεφαλονιά – Ιθάκη από ενδεχόμενο σεισμό

Τονίζεται πως "Τρίτη, την Πέμπτη και το Σάββατο η Κεφαλονιά είναι αποκομμένη αεροπορικά από την Αθήνα"