Γ' ΕΘΝΙΚΗ: Πρεμιέρα με ήττα για την Εικοσιμία (εικόνες)
Εχασε με 2-0 απο τον ΑΟ Υπάτου στα Φαρακλάτα
Το τέλος του Θιακού φοίνικα (εικόνες)
Τελειώσανε οι φοίνικες και στο Θιάκι.
Εντυπωσιακή συμμετοχή του Κώστα Ευαγγελάτου στην έκθεση "Το βιβλίο ως έργο τέχνης"
Εντυπωσίασε τους φιλότεχνους η συμμετοχή του Κώστα Ευαγγελάτου στην μεγάλη ομαδική έκθεση με τίτλο "Το Βιβλίο ως έργο τέχνης".
Νίκη χωρίς αγώνα για το Εφηβικό- Αναβολή για το Παιδικό λόγω καιρικών συνθηκών
Φιλικό με τον Κεφαλληνιακό για τους Άνδρες
30 Σεπτεμβρίου - Κεφαλονιά νησί των Ευεργετών
Γράφει ο Σπυρίδων Θεοτοκάτος
Ζημιές σε Εύβοια και Φθιώτιδα από «Ζορμπά»- Δυο αγνοούμενοι
Χθες ο κυκλώνας Ζορμπάς σάρωσε την Πελοπόννησο, σήμερα είναι η σειρά της Εύβοιας.
Οι καθημερινές συνήθειες που δεν ήξερες πως βλάπτουν την υγεία σου
Όλα αυτά που μας βλάπτουν καθημερινά και δεν γνωρίζαμε
Τραγωδία στην Πατρών - Πύργου: 2 νεκροί μετά από τροχαίο - Σφοδρή σύγκρουση νταλίκας με 2 ΙΧ (εικόνες)
Με αίμα βάφτηκε η Ε.Ο. Πατρών – Πύργου για ακόμα μία φορά
Προβιοτικές τροφές πέρα από το γιαούρτι
Ένα από τα πιο δημοφιλή τρόφιμα που περιέχουν προβιοτικά είναι το γιαούρτι, αλλά εάν δεν σας αρέσει ή έχετε δυσανεξία στη λακτόζη, υπάρχουν πολλές άλλες πηγές αυτών των ευεργετικών βακτηρίων.
Πόσες φορές την εβδομάδα πρέπει να γυμνάζεσαι αν θες να χάσεις βάρος;
Η σωστή διατροφή είναι η βασική προϋπόθεση για το αδυνάτισμα. Αλλά στις πόσες ώρες καίγεται το λίπος;
