Σε αγωνιστική δράση τα τμήματα του Α.Σ.Κ.
Μέσα στο Σαββατοκύριακο
Καρμπονάρα σε 15 λεπτά
Μια και μοναδική συνταγή για καρμπονάρα δεν υπάρχει. Θα σας προτείνω μια light εκδοχή, χωρίς κρέμα γάλακτος. Πιο αυθεντική, πιο υγιεινή.
Υλικά
1 πακέτο σπαγγέτι
2 αυγά
1/2 φλυτζάνι φρεσκοτριμμένη παρμεζάνα
4 φέτες μπέηκον, σε κομμάτια
4 σκελίδες σκόρδο
Αλάτι και πιπέρι
2 κουταλιές φρεσκοκομμένο μαϊντανό
Εκτέλεση
Βράστε τα μακαρόνια σε καυτό αλατισμένο νερό, όπως λέει το πακέτο -Κρατήστε λίγο νερό στο τέλος
Σε μπολάκι χτυπήστε απαλά τα αυγά και προσθέστε την παρμεζάνα
Σε βαθύ τηγάνι ρίξτε το κομμένο μπέηκον και αφήστε να ροδίσει (χωρίς λάδι) για 6 λεπτά
Βγάλτε το στην άκρη, ρίξτε στο τηγάνι το ψιλοκομμένο σκόρδο, ροδίστε για 1 λεπτό
Μέσα σε αυτό το ίδιο τηγάνι ρίξτε τα σουρωμένα μακαρόνια και το μείγμα αυγών-παρμεζάνας -Ανακατέψτε απαλά, ρίξτε αλάτι και πιπέρι, προσθέστε λίγο νερό που έχετε κρατήσει από τα μακαρόνια, όσο χρειάζεται
Προσθέστε κι άλλη παρμεζάνα, ρίξτε άφθονο μαϊντανό και σερβίρετε
Νέος μετασεισμός 4,6 Ρίχτερ στη Ζάκυνθο -Εγινε αισθητός και στην Αθήνα
Ο ΧΟΡΟΣ ΤΩΝ ΡΙΧΤΕΡ ΚΑΛΑ ΚΡΑΤΕΙ ΣΤΟ ΙΟΝΙΟ
Πόσα είναι όλα τα ελληνικά νησιά;
Πόσα είναι όλα τα ελληνικά νησιά;
Νέος αστυνομικός διευθυντής Κεφαλονιάς ο ταξίαρχος Βασίλειος Διαμαντόπουλος
Από την Δ/νση Αστυνομίας Αχαΐας
Αποστρατεύεται ο Αστυνομικός Διευθυντής Κεφαλονιάς Χρήστος Μαζαρακιώτης
Κρίσεις Αστυνομικών Διευθυντών Ελληνικής Αστυνομίας
Τι καλύπτει ο ΕΟΠΥΥ για εξετάσεις, επισκέψεις στους γιατρούς αλλά και οδοντιατρική περίθαλψη
Πρεμιέρα έκανε σήμερα ο νέος Ενιαίος Κανονισμός Παροχών Υγείας του ΕΟΠΥΥ και ήδη η απόφαση εκδόθηκε από το υπουργείο Υγείας.
Ο «ΑΓΙΟΣ ΛΟΥΚΑΣ Ο ΙΑΤΡΟΣ» ευχαριστεί...
Η αστική μη κερδοσκοπική εταιρία ΑΡΩΓΗΣ ΑΣΘΕΝΩΝ ΚΕΦΑΛΛΗΝΙΑΣ ΚΑΙ ΙΘΑΚΗΣ «ΑΓΙΟΣ ΛΟΥΚΑΣ Ο ΙΑΤΡΟΣ (ΣΥΜΦΕΡΟΥΠΟΛΕΩΣ)»
Σύμβαση με το CNN για την τουριστική προβολή των Ιονίων Νήσων υπέγραψε ο Περιφερειάρχης
Σύμβαση με το δημοφιλές αμερικανικό τηλεοπτικό δίκτυο CNN για την τουριστική προβολή των Ιονίων Νήσων, ποσού 200.000 ευρώ, υπέγραψε ο Περιφερειάρχης Ιονίων Νήσων Θεόδωρος Γαλιατσάτος.
Πρωτοβουλία της ΕΛΜΕ ΚΙ για προστασία των σχολείων από ενδεχόμενο σεισμό
ΤΩΡΑ παίρνουμε πρωτοβουλία για τη θωράκιση και προστασία των σχολείων σε Κεφαλονιά – Ιθάκη από ενδεχόμενο σεισμό
Καθημερινές πτήσεις προς την Αθήνα ζητάει το Επιμελητήριο Κεφαλονιάς και Ιθάκης - Τι απαντάει στο αίτημα η Olympic - Aegean
Τονίζεται πως "Τρίτη, την Πέμπτη και το Σάββατο η Κεφαλονιά είναι αποκομμένη αεροπορικά από την Αθήνα"








![Έφυγαν από κοντά μας [02/11]](/media/k2/items/cache/a1444b3576200fa477a993042c6cabf2_L.jpg?t=20190114_074031?1547444431)






