Παγκόσμια ημέρα υγιεινής διατροφής στο Κόκκινο Μπαλόνι
Παγκόσμια ημέρα υγιεινής διατροφής. Ξεκινησαμε τη μέρα μας με ένα θρεπτικό και πλούσιο πρωινό.
Αφού γεμίσαμε τις κοιλίτσες μας, μάθαμε για τα οφέλη μιας υγιεινής διατροφής. Γνωρίσαμε τη πυραμίδα τροφίμων και τις ομαδες τροφίμων.
Τέλος κάναμε διαχωρισμό και φτιάξαμε ένα σούπερ υγιεινό πιάτο πλούσιο σε βιταμίνες και πρωτεΐνες.
Μοιράσου:
