Το τρικ γυμναστικής της τεμπέλας -Αποτελεσματικό όπως η σωματική άσκηση
Πόσο ουτοπική σας φαίνεται η δυνατότητα να ενδυναμώσετε τους μύες σας και παράλληλα να βελτιώσετε τη φυσική σας κατάσταση, χωρίς καμία απολύτως σωματική δραστηριότητα;
Εντυπωσιακές φωτογραφικές στιγμές... με τον φακό της Φωτεινής Μαραβέγια!
Ιδιαίτερες φωτογραφικές στιγμές όπως τις κατέγραψε ο φακός της Fotini Maravegia!
Η ακολουθία των Δ’ Χαιρετισμών στον Inkefalonia Radio 89,2
Σε ζωντανή μετάδοση από την Μητρόπολη Κεφαλληνίας
ΟΑΕΔ: Από Δευτέρα οι αιτήσεις για 10.000 θέσεις εργασίας (πρόσκληση)
Ξεκινάει τη Δευτέρα 27 Μαρτίου 2017 και ώρα 10:00 πμ η υποβολή αιτήσεων για συμμετοχή στο νέο πρόγραμμα επιχορήγησης επιχειρήσεων και εργοδοτών για την απασχόληση σε θέσεις πλήρους απασχόλησης και κατάρτιση 10.000 δικαιούχων «επιταγής επανένταξης στην αγορά εργασίας» του ΟΑΕΔ.
Το Φροντιστήριο «Διάκριση» διεξάγει ενημέρωση γονέων
Οι συζητήσεις που προκύπτουν συμβάλουν σε μεγάλο βαθμό στην επιτυχία των παιδιών και ως εκ τούτου η παρουσία τους κρίνεται απαραίτητη.
Με χρήματα των γιατρών, κινείται το ασθενοφόρο του Κ.Υ. Σάμης!
Στο Κέντρο Υγείας Σάμης, από την ίδρυσή του και μετά, υπάρχει ασθενοφόρο που πριν ενταχθεί στο ΕΚΑΒ, κάλυπτε τη περιοχή από Πόρο μέχρι Φισκάρδο.
Γαβριήλ Μανωλάτος: Η δίκη του Βατοπεδίου και οι Ρουσόπουλοι
ΑΙΔΩΣ ΑΡΓΕΙΟΙ !!!
Η Ορειβατική Λέσχη θα διασχίσει το Φαράγγι του Βουραϊκού
Η Ορειβατική Λέσχη Κεφαλλονιάς διοργανώνει 2ημερη εκδρομή στα Καλάβρυτα τις 22-23 Απριλίου για διάσχιση του φαραγγιού του Βουραϊκού.
Τέσσερις χρήσεις του οινοπνεύματος που θα σας λύσουν τα χέρια
Σε όλα τα σπίτια υπάρχει και ένα μπουκάλι με οινόπνευμα το οποίο είναι ένα εργαλείο πολύ πιο χρήσιμο απ' ό,τι φαντάζεστε.
Οι βελτιώσεις στη δημόσια υγεία και η συμβολή της Κεφαλονιάς στη νομοθετική ρύθμιση. Απαντήσεις σε βιαστικούς
Η Ν.Ε. ΣΥΡΙΖΑ ΚΕΦΑΛΟΝΙΑΣ-ΙΘΑΚΗΣ για την κατάσταση στον Τομέα της Υγείας στην Κεφαλονιά αλλά και σε όλη την Χώρα
Πρόσκληση σε ανοικτή συζήτηση για το σχέδιο ΣΧΟΑΠ του Δήμου Ιθάκης
Την 28 Μαρτίου και στις 18:30 στον Δημοτικό Κινηματογράφο ο ανάδοχος:
Το πρόγραμμα του 7ου Βαλλιάνειου Αγώνα δρόμου - Υπενθύμιση
Υενθυμίζουμε ότι αριθμοί του αγώνα παραδίδονται στο θέατρο στο Αργοστόλι Σαββάτο 25/3/2017 ώρα 17.00-20.00 καθώς και την μέρα του αγώνα 9.30 έως και 10.45.
Tρόμος στην καρδιά του Λονδίνου με 5 νεκρούς & 40 τραυματίες
Σοκ και δέος στη Βρετανία μετά την τρομοκρατική επίθεση στην καρδιά του Λονδίνου έξω από το βρετανικό Κοινοβούλιο με 5 νεκρούς και 40 τραυματίες.
Μήνυμα της ΕΛΜΕ-ΚΙ για την 25η Μαρτίου
Μη κάνεις πίσω από τη ζωή που έχεις ανάγκη!
Σπύρος Γαλιατσάτος: «Ανακάμπτει η ρωσική αγορά»
Η Περιφέρεια Ιονίων Νήσων συμμετείχε με δικό της περίπτερο, στην τουριστική έκθεση που πραγματοποιήθηκε στη Μόσχα
Το ψηλότερο σπίτι στη Βόρεια Αμερική με θέα 360 μοιρών!
Το Falcon Nest (Φωλιά του Γερακιού) είναι το ψηλότερο σπίτι, που στεγάζει μία κατοικία, στη Βόρεια Αμερική (με ύψος 40 μέτρα) και βρίσκεται στο Prescott της Αριζόνα.
Το Κέντρο Υγείας Ιθάκης ευχαριστεί...
Tον κ. Ζαχαράτο για την ανιδιοτελή προσφορά
Συνεχίζονται οι εργασίες επέκτασης του δικτύου οπτικών ινών στην Ιθάκη
Εργασίες επέκτασης του δικτύου οπτικών ινών του ΟΤΕ ξεκίνησαν από την Ανωγή και προχωρούν κατά μήκος του επαρχιακού δρόμου μέσω Σταυρού, Πλατρειθιά και Φρικών και θα καταλήξουν στο Κιόνι.
Γιώργος Μεσσάρης: Το χρέος, του χρέους, ποιο χρέος;…
Η λέξη χρέος, τούτους τους χαλεπούς καιρούς, είναι αυτή που ακούγεται από τα χείλη κάθε πονεμένης και μη ψυχής. Όλοι χρωστάμε μικρά ή μεγάλα ποσά για μικρά ή μεγάλα διαστήματα.
Στιλίστρια: Τα 5 πράγματα που οι άλλοι πάντα παρατηρούν στο ντύσιμό σου
Οι στιλιστικές σου επιλογές καθρεπτίζουν σε μεγάλο βαθμό την προσωπικότητά σου.
Ετσι θα γίνει το αεροδρόμιο της Κεφαλονιάς - Τα σχέδια της Fraport για την βελτίωση και ανακαίνισή του (εικόνες)
Αναλυτικά το πλάνο της Fraport Greece για την ανάληψη διαχείρισης και λειτουργίας των 14 αεροδρομίων
"Χελιδονίσματα 2017" στην Κεφαλονιά
Αποτελεί ένα καλωσόρισμα στην Άνοιξη και στα χελιδόνια μέσα από την κατασκευή πήλινης χελιδονοφωλιάς και άλλων εκδηλώσεων
Διακοπή υδροδότησης σε περιοχές της Σάμης
Λόγω εργασιών στο δίκτυο ύδρευσης
Δώρο Πάσχα 2017: Πότε καταβάλλεται και πως υπολογίζεται
Όλοι οι μισθωτοί που απασχολούνται στον ιδιωτικό τομέα με σχέση εξαρτημένης εργασίας αορίστου ή ορισμένου χρόνου δικαιούνται να λάβουν από τον εργοδότη τουςΔώρο Πάσχα. Δείτε πότε καταβάλλεται και πώς υπολογίζεται.
H Chanel τσάντα που κράτησε η Κέιτ Μίντλετον στο Παρίσι είναι η τσάντα των ονείρων μας
Toν οίκο Chanel τίμησε η Δούκισσα του Κέμπριτζ στην επίσκεψή της στο Παρίσι συνδυάζοντας το «διπλωματικό» λουκ της με ένα ανοιξιάτικο παλτό, μία ζώνη και μία τσάντα Chanel.
Ενημερωτική ημερίδα του ΟΠΕΚΕΠΕ στo Αργοστόλι
Με θέμα την «Σωστή υποβολή της Ενιαίας Αίτησης Ενίσχυσης - Δήλωσης ΟΣΔΕ 2017»
Τρεις λόγοι για να τρώτε συχνά αυγά
Το αυγό αποτελεί μια πλήρη φυσική πηγή πολύτιμων διατροφικών στοιχείων, καθώς είναι πλούσιο σε βιταμίνες Α, B6, B12, D και Ε, αλλά και σε φυλλικό οξύ, χολίνη, σίδηρο, ασβέστιο, σελήνιο, αντιοξειδωτικά και Ω3 και Ω6 λιπαρά οξέα.
Σημαντικές δωρεές στο Γενικό Νοσοκομείο Κεφαλληνίας
Εκ μέρους του Διοίκησης και του προσωπικού του Γενικού Νοσοκομείου Κεφαλληνίας εκφράζουμε τις ευχαριστίες μας για τις παρακάτω αναφερόμενες δωρεές (Νοέμβριος 2016 - Φεβρουάριος 2017) :
Τρεις Κεφαλονίτες αρσιβαρίστες στην Ολυμπιάδα Διαχρονικών Αθλημάτων στην Νέα Ζηλανδία
Προετοιμάζονται να εκπροσωπήσουν το νησί μας στο World Masters Games
Απόψε, ο Παύλος Γερουλάνος στην Κεφαλονιά
Την προσεχή Τετάρτη 22 Μαρτίου και ώρα 20:00 θα πραγματοποιηθεί εκδήλωση στο ξενοδοχείο Μουίκης.