Στον ραδιοφωνικό σταθμό ΝΗΣΙ 93,9 και την εκπομπή "Το Βήμα του Πολίτη" με τον δημοσιογράφο Σάκη Βούτο, μίλησαν για ζητήματα της επικαιρότητας, ο βουλευτής ΚΚΕ Νίκος Καραθανασόπουλος, ο Περιφερειακός Σύμβουλος Λαϊκής Συσπείρωσης Νίκος Γκισγκίνης, οι τουριστικοί πράκτορες Σπύρος Κατσούρης και Θανάσης Καραπέτσας, καθώς και ο διευθυντής της Skyserv και Swissport στο αεροδρόμιο Κεφαλονιάς, Γιώργος Γεροντάκης.  Ακούστε παρακάτω όσα είπαν:  Συνέντευξη Σπύρος Κατσούρης  {https://soundcloud.com/user-46829938/93-9-427540812} Συνέντευξη Γιώργος Γεροντάκης {https://soundcloud.com/user-46829938/93-9-306497312kk} Συνέντευξη Θανάσης Καραπέτσας  {https://soundcloud.com/user-46829938/1-1kl} Συνέντευξη Νίκος Καραθανασόπουλος  {https://soundcloud.com/user-46829938/93-9-722181576} Συνέντευξη Νίκος Γκισγκίνης  {https://soundcloud.com/user-46829938/93-9-305304787k}  

Ανακοινώθηκε η ετυμηγορία του δικαστηρίου για την πολύκροτη υπόθεση εισαγωγής 1,2 τόνων κοκαΐνης από τον Αγιο Βικέντιο στον Αστακό, τον Ιανουάριο του 2020. Για ανάμειξη στην υπόθεση παραπέμφθηκαν να δικαστούν 13 άτομα.

Αφορά στην ανάπλαση 14 Πλατειών της πόλης, 35 πεζόδρομων και της Κεντρικής Αγορά

ΣΥΛΛΥΠΗΤΗΡΙΑ – ΕΥΧΑΡΙΣΤΗΡΙΑ ΕΠΙΣΤΟΛΗ

Τα σενάρια που επεξεργάζονται στην κυβέρνηση προβλέπουν αλλαγές στο επίδομα ανεργίας, ώστε να μην είναι σταθερό και συνδεδεμένο με τον κατώτατο μισθό αλλά με τις προηγούμενες αμοιβές του ανέργου

Αυτές οι απλές υπαίθριες δραστηριότητες κάνουν "δουλίτσα" από όλες τις απόψεις.

Ο διαλογισμός μπορεί να πάρει πολλές μορφές. Αν δεν σου ταιριάζει η φάση «κάθομαι ακίνητη στη μέση του σαλονιού προσπαθώντας να επικεντρωθώ στο εδώ και τώρα», δεν χρειάζεται να το κάνεις.