Το Σαββατοκύριακο 9-10 Νοεμβρίου Η ανδρική μας ομάδα επικράτησε και στους τρεις αγώνες για την 4η , 5η , 6η αγωνιστή στην Α2 εθνική κατηγορία στο Στάδιο Ειρήνης και Φιλίας στην ομοσπονδιακή αίθουσα της ΕΦΟΕπΑ .

2.132- τροχονομικοί έλεγχοι και -638- παραβάσεις την προηγούμενη εβδομάδα σε στοχευμένες δράσεις στα νησιά του Ιονίου

ΙΕΡΑ ΜΗΤΡΟΠΟΛΙΣ ΚΕΦΑΛΛΗΝΙΑΣ - ΙΕΡΟΣ ΕΝΟΡΙΑΚΟΣ ΝΑΟΣ ΕΙΣΟΔΙΩΝ ΤΗΣ ΘΕΟΤΟΚΟΥ ΣΙΣΣΙΩΤΙΣΣΗΣ

Η σημερινή συνταγή είναι ένα κέικ που μου έχετε ζητήσει με πολλά πολλά μήνυματα στο instagram. Ένα κέικ με μέλι αντί για ζάχαρη και ελαιόλαδο αντί για βούτυρο. Μια υγιεινή εκδοχή στο παραδοσιακό κέικ βανίλιας που έφτιαχνες η μαμά σου.

Σε προγραμματισμένη σύσκεψη στο Δημαρχείο συμμετείχα το Σάββατο 16 Νοεμβρίου, στο πλαίσιο της επίσκεψής μου στην Ιθάκη.

Η χοληστερόλη είναι μια από τις αιτίες που οδηγεί στα καρδιαγγειακά συμβάντα.

Τελετή Ορκωμοσίας των αποφοίτων του Προπτυχιακού Προγράμματος Σπουδών καθώς και του Προγράμματος Μεταπτυχιακών Σπουδών «Νέα Μέσα Επικοινωνίας και Ψηφιακό Μάρκετινγκ» του Τμήματος Ψηφιακών Μέσων και Επικοινωνίας

Στο Δημοτικό Γηροκομείο Αργοστολίου