Καρπούζι: Τα 7 “ατού” του φρούτου για την υγεία
Δροσερό, ευεργετικό και λίγο «παρεξηγήσιμο», το καρπούζι αποτελεί το σήμα κατατεθέν του καλοκαιριού.
Γεμάτο με βιταμίνες, μέταλλα και θρεπτικά συστατικά, το ζουμερό superfood είναι ικανό να σας προσφέρει το 20% της ημερήσιας ανάγκης για βιταμίνη C και το 17% για βιταμίνη Α. Κόψτε μια φέτα καρπούζι μετά την παραλία ή δοκιμάστε το ως ένα απογευματινό σνακ και εκμεταλλευτείτε τα επτά οφέλη του που κατευθύνουν το σώμα προς την καλή υγεία.
Είναι πλούσιο σε βιταμίνες... παρά τις ελάχιστες θερμίδες του!
Καθαρισμός στον Κούταβο: Ρόδα, τσάντα και… «κοπάνα» αυτούς που τα πέταξαν! (εικόνες + video)
Δύο ήταν τα συναισθήματα που κυριάρχησαν κατά τη σημερινή 3η δράση του περιβαλλοντικού προγράμματος «Νησί Απαλλαγμένο από Πλαστικό» , των Drifter's project και Plastic Pollution Coalition, με τον καθαρισμό στον Κούταβο.
Κείμενο – Εικόνες: Γιώργος Χαλαβαζής
Από τη μία ήταν το συναίσθημα της θλίψης για τους ασυνείδητους που κατάφεραν και βρώμισαν αυτό τον πανέμορφο υδροβιότοπο, με ρόδες, μπουριά από σόμπες, μπουκάλια πλαστικά, τσάντες, σακούλες, ακόμα και ... λιόπανα!
Πνιγμός 47χρονου Βρετανού τουρίστα στην Σκάλα
Τραγικό περιστατικό συνέβη πριν από λίγη ώρα στην θαλάσσια περιοχή της Σκάλας, όταν ένας τουρίστας από την Μεγάλη Βρετανία 47 χρονών, πνίγηκε.
Ο άτυχος άνδρας την ώρα που κολυμπούσε άρχισε να ζητάει βοήθεια, ωστόσο όταν έφτασαν να τον βοηθήσουν είχε χάσει ήδη τις αισθήσεις του.
Απόψε συναυλία στα Σπαρτιά από το Σύλλογο «Το Σπάρτο»
Την Κυριακή 13 Ιουλίου στις 21:30 σας περιμένουμε στην παραλία των Σπαρτιών, τον Κλειματσιά στη Συναυλία με το συγκρότημα SONUSREPLICA
Υπό τη διοργάνωση του Πολιτιστικού Συλλόγου Σπαρτιών «Το Σπάρτο».
Γιορτάζει σήμερα ο Δήμαρχος Αργοστολίου! Χρόνια του Πολλά!
Πάντα υγιής και δραστήριος!
Αγγελία προσφορας εργασίας σε καφετέρια του Αργοστολίου
Καφετέρια στο Αργοστόλι αναζητά άτομο για εργασία , για την αποστολή των παραγγελιών.
More...
Ρουζ: έχει τα μυστικά του!
Κολακεύει τα χαρακτηριστικά του προσώπου και είναι απαραίτητο για να αναδείξει το μακιγιάζ σου. Αυτοί είναι οι 10 κανόνες για να το χρησιμοποιήσεις σωστά.