Aλλαγές έρχονται το 2025 στο έντυπο Ε3, το οποίο θα μετατραπεί σε ένα πλήρως αυτοματοποιημένο εργαλείο καταγραφής εσόδων και εξόδων για επιχειρήσεις και ελεύθερους επαγγελματίες.

Δήμος Αργοστολίου 

Tο Μικτό Ορκωτό Δικαστήριο εκφώνησε την απόφαση επί της ενοχής για τη δεύτερη δίκη της υπόθεσης της σεξουαλικής κακοποίησης της 12χρονης από τον Κολωνό.

Tο περπάτημα είναι μια πολύ καλή επιλογή άσκησης για προθέρμανση πριν από μια σκληρή προπόνηση, ενώ σαν άσκηση από μόνη της είναι αρκετή, για να ενδυναμώσεις το σώμα σου καθώς γυμνάζει ακόμα και μυϊκές ομάδες που δεν είχες ποτέ φανταστεί. Στα plus: βελτιώνει το αγγειακό σύστημα, αυξάνει την κυκλοφορία, βελτιώνει τα επίπεδα του σακχάρου στο αίμα και βοηθά στην αντιμετώπιση της φλεγμονής.

Ευχαριστήριο μήνυμα Μιχάλη Μανωλάτου για την εκλογή του στην ανάδειξη νέου Δ.Σ. του Επιμελητηρίου Κεφαλλονιάς & Ιθάκης

Π Ρ Ο Σ Κ Λ Η Σ Η